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標題: [中式食譜] 百合蓮子湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-7 04:50 AM     標題: 百合蓮子湯


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材料. c9 m- V5 I9 W4 z" M; H7 k* b
蓮子.....300公克公仔箱論壇- z9 t# @8 d8 _6 p
新鮮百合.....1粒
0 Z  r0 l, Q; T公仔箱論壇水.....2000㏄公仔箱論壇2 w9 Y/ y$ ^! _- i) M. n

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調味料
: o( O* t6 q  S7 p/ v% i6 B+ ]5.39.217.77:8898鹽.....2公克公仔箱論壇1 A/ ]3 }; h. D0 y: S* Y
冰糖.....95公克
; Y+ |; R# }% r; d' P2 Y3 i公仔箱論壇
' p" f% l- @& J2 t. n$ ?5 N公仔箱論壇0 m' ?5 H' H  O0 z
作法
/ d2 i: U% f1 }: q+ V; x, z; Q7 Z5 a公仔箱論壇1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。$ k9 j& I  c- @0 P& n# \& c, r$ E
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2. 百合剝開後洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ H$ C$ C1 R7 o
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。tvb now,tvbnow,bttvb% `$ K: s2 }# O$ |: w9 \" ^6 f
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