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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉


# j  z# d4 \1 K* C& U  xtvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77:8898- {* T1 h/ J) N0 y
五花肉.....600公克
2 G* L- H; n4 }: b月桂葉.....10片& w; Y( A! @- [- p, f
青江菜.....7株
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb6 a1 O6 c# V) _4 ?; c7 ~  q" d; q) [9 Z
南乳.....3塊; p) s" @2 V, z; Q$ W
紅糟.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d1 O  _, ~' _& `3 k( l
米酒.....2大匙
  D4 {2 w6 V( G3 ]醬油.....2大匙% C  s& S8 G8 [; k& M
雞粉.....1/2小匙5.39.217.77:8898) Z( Z& T# F1 b0 F( O: o
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) K- G/ [$ z* q- W+ C3 q/ K作法9 b5 B$ g) L" x  y' e
1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。tvb now,tvbnow,bttvb# z7 [! h' s# x
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2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。
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3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。
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