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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉


$ N0 ]# P" W2 e2 ?+ w! V公仔箱論壇材料
/ P" e. n! H  D* B# A; H7 }1 a! D6 Ltvb now,tvbnow,bttvb五花肉.....600公克
* T8 [6 P* P' m: w% i7 r. z5.39.217.77:8898月桂葉.....10片
+ A8 s; ]7 Y* t9 c; v' e. x! f5.39.217.77:8898青江菜.....7株5.39.217.77:8898: l* L5 M- l0 B0 r6 I+ w

$ W1 R& Y' P; K0 Y& M) y) ctvb now,tvbnow,bttvb+ L, t) x# I3 J
調味料
8 E/ }$ T3 J9 [; @5 E5.39.217.77:8898南乳.....3塊tvb now,tvbnow,bttvb. ^+ p  c! k) |; s" r( T$ m: N. Q
紅糟.....1大匙
$ p) b$ f! E. p1 k: @米酒.....2大匙! R1 j, J& F) ?8 E
醬油.....2大匙
' ]6 ~$ p0 w# B: I: u( x8 r雞粉.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb; Z6 B4 [1 M( L# K
公仔箱論壇" p$ ]5 W9 O3 V" d
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作法. W1 d7 A  G7 f$ c/ U- b4 A" O
1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。5.39.217.77:8898* ^  v) A& u8 I' S0 y3 I1 c  i3 d$ R

# @5 q5 H' O/ j$ _$ L/ ftvb now,tvbnow,bttvb2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。
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3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。5.39.217.77:88985 g% H7 ]& V; B& B
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