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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉

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材料5.39.217.77:88986 b. `! @8 ]# V
五花肉.....600公克6 h4 V- h$ h) f% h% v; [" `
月桂葉.....10片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d' Q. }" s% T
青江菜.....7株
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" k" e, I1 Y* s# S( d" R& S" W, _調味料
. m" A' \0 i$ w$ U! Htvb now,tvbnow,bttvb南乳.....3塊9 K- E! X: X( M) H5 \
紅糟.....1大匙
$ o- a: C: T1 `3 wtvb now,tvbnow,bttvb米酒.....2大匙
1 Y6 Y, o2 M+ X- F6 i) E公仔箱論壇醬油.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H0 p; S' u4 [' l( o
雞粉.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A, J: P. ~7 ?; r3 G; R) }+ ^
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1 Z* @: V! {3 Q7 B$ \9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法tvb now,tvbnow,bttvb+ y1 m) d8 K! W% K9 C$ S
1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。
2 R0 o: M+ A9 p. `% d& x; M+ M- G4 M6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; g, K) g& f2 h1 Z- Y% \3 m* D2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。公仔箱論壇& e# b: h  ?- B7 {- A+ [0 x; V9 o

$ ^4 h$ T- L( x4 {  w( ^" W1 ]3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。1 b; x9 r, d, n

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