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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉

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材料tvb now,tvbnow,bttvb# F1 F7 c3 c% M; G
五花肉.....600公克公仔箱論壇2 s5 [+ D8 k1 u) q, W# R( M5 r5 E
月桂葉.....10片
0 v. t8 y- i5 {$ U/ r4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜.....7株5.39.217.77:8898# l1 ?; j8 _+ _1 S% e/ }! ?5 O, |

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調味料
  \( n5 o1 A) ]  G( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳.....3塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r8 o2 |2 A" b; h
紅糟.....1大匙$ |3 q9 X) i' C9 K
米酒.....2大匙: ~' ~1 O2 \0 u5 T, f, m) ?6 z" `
醬油.....2大匙
5 h) K# }# H1 Q7 a1 h3 l* @) F5.39.217.77:8898雞粉.....1/2小匙
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作法
; H3 a$ Q- c$ K' B' H1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。公仔箱論壇$ r: ~' ?% s3 i6 p! I# U

# M/ N/ t7 f1 n8 X2 g2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。( I* f! ]0 h+ R; {/ F, H
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3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。
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