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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉


9 v) P& h( |' m材料tvb now,tvbnow,bttvb* i# `2 |8 A8 R. {* [# t4 p
五花肉.....600公克
( o0 S$ a; ~, _& L! v8 Y. ntvb now,tvbnow,bttvb月桂葉.....10片
: r0 u4 q- _9 {" d( m青江菜.....7株
* f2 ~% ^& j( Ztvb now,tvbnow,bttvb
+ ~1 Z% `6 y) d. c8 s5 K3 m公仔箱論壇. G0 b7 a% ]9 j% @  G0 W
調味料
; g3 E+ F1 k4 }, H. X' C8 G3 A5.39.217.77:8898南乳.....3塊
6 A; O/ H3 s8 `, F. c" N  m, N公仔箱論壇紅糟.....1大匙
4 a" }" p- K; Z% T米酒.....2大匙2 J0 W$ M4 }7 v6 K* y4 F7 G) N) R
醬油.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb' n) v$ O# n/ @8 m) i
雞粉.....1/2小匙+ K2 W) W4 B$ e! t7 V9 x) z2 Z* d
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作法
" P# A/ l5 S! e* w0 I. K公仔箱論壇1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。+ ~! I& k. _) d3 i+ W
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2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。
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/ v* Q4 P9 v$ h4 |% m  {0 a: A5.39.217.77:88983. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb; n( y7 g8 Z: D! C3 C5 Z! c! S

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