標題: [健康資訊] 咳嗽 感冒的飲食禁忌和多食用的食物 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-6-4 10:29 PM     標題: 咳嗽 感冒的飲食禁忌和多食用的食物

感冒的飲食禁忌：+ E; U$ N9 H' P# u) u8 t$ U
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1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難　癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可
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. S6 z, Z: @6 D. a1 X6 e2 K公仔箱論壇２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米5.39.217.77:8898  }' L% m' a( }) R2 f! j
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３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用公仔箱論壇9 u. K, V8 e; `: @
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４．不宜飲酒宜清茶
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0 J- @2 E! N" B$ G, N* \5 M. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒宜多食的食物 :
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１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等
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  i6 j; p' H1 E* e0 Y: ]tvb now,tvbnow,bttvb２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等
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' k7 M. I' V8 v! V6 I/ ~, G0 U# U公仔箱論壇３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等
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４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣

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作者: lunatong    時間: 2008-6-5 10:49 PM

thank you very much

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作者: maonv    時間: 2008-6-6 04:18 PM

謝謝分享！！！
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作者: jarita123    時間: 2008-6-7 06:46 PM

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作者: cpu    時間: 2008-6-7 07:22 PM

謝謝   

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