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標題: [健康資訊] 咳嗽 感冒的飲食禁忌和多食用的食物 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-4 10:29 PM     標題: 咳嗽 感冒的飲食禁忌和多食用的食物

感冒的飲食禁忌:5.39.217.77:8898" C* @9 S0 i  a8 p
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1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品,以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒,即使素稟正氣不足的人,補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長,所以可以等病癒,再來補養即可tvb now,tvbnow,bttvb4 l( ?7 p7 L( _, ~  w+ \
5.39.217.77:88985 C! M% n- U  w! u, }
2.應避免油膩厚味粘滯之物,如油脂、肉魚葷腥、糯米TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M, |0 n. n0 k
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3.酸味食品,其性收斂,不利於感冒邪氣之發散,故忌用2 [2 a$ n- ?& q& k$ s9 C

; e# Z5 O* q( D$ U3 N4.不宜飲酒宜清茶5.39.217.77:8898. C) E8 L; @1 x( [" q

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9 r+ y' T0 i: N公仔箱論壇感冒宜多食的食物 :& h# k* H# {5 N. c! s1 f  ~& Q: ^

! f0 W  i' j) k! h) d2 t1. 風塞型感冒:生薑、蔥白、香菜..等tvb now,tvbnow,bttvb% T/ ~% k. w6 A- i# {0 n  g
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2. 風熱型感冒:宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆..等tvb now,tvbnow,bttvb/ J% B- I' b0 c
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3. 津液己傷者:宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏..等
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4 X0 y  d0 x; A1 d! ]4. 體弱者:稍予蛋、乳之類,以扶正氣
作者: lunatong    時間: 2008-6-5 10:49 PM

thank you very much
作者: maonv    時間: 2008-6-6 04:18 PM

謝謝分享!!!
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作者: jarita123    時間: 2008-6-7 06:46 PM

thank you for sharing this file for me & i will keep it bye bye
作者: cpu    時間: 2008-6-7 07:22 PM

謝謝   




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