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標題: [中式食譜] 香菇素肉燥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-4 04:49 AM     標題: 香菇素肉燥

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材料
4 }3 y( H: m5 z8 \+ @素肉.....200克
7 C4 z5 B) [1 h  K, W0 h, }tvb now,tvbnow,bttvb泡發香菇.....120克公仔箱論壇- C1 ]# U7 g1 g; N
0 T$ v5 v3 t7 x8 s* Q

  F# _- y- t# R% Y1 ~調味料
, l$ j. {0 y$ K* F公仔箱論壇水.....1300㏄tvb now,tvbnow,bttvb( j( n: p' R/ r0 T' G
醬油.....150㏄
  n$ u; a1 U, I$ J. c3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇精.....40㏄
. Z  r2 w0 [+ j! etvb now,tvbnow,bttvb素蠔油.....50㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P* O' I: r6 z0 ]; r0 v) N( P
五香粉.....1/2小匙
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2 h* x( U) k% p8 S0 T) P
& y2 o% ^6 g4 g1 L1 f# a" Ltvb now,tvbnow,bttvb作法
0 E# o/ Z% F6 F* `% B6 S1. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r9 b+ F" k- \, V( b4 e2 v

* p0 Z9 H5 \" \) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb2 r" x/ i5 N2 H
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3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb" _1 A) p( D, B# b/ L

7 a; `0 \3 v, @; r- F/ r8 Itvb now,tvbnow,bttvb4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱,加入作法3的香菇丁以小火爆香。
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5. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。
: K) N0 M' M7 D9 T9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 c( k* a* S0 C$ ^: [: J. ?
6. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。
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0 `; A: W( w3 M( R: s6 e5 V5.39.217.77:88987. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。
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9 L9 h: d+ D3 g0 c5.39.217.77:88988. 待作法7煮開後,加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t# s+ ?# S( T/ ~4 C

7 {; P. [1 X0 f$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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