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標題: [中式食譜] 香菇素肉燥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-4 04:49 AM     標題: 香菇素肉燥

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材料公仔箱論壇' z4 u, c$ F5 P4 a* ?3 p2 |
素肉.....200克公仔箱論壇8 y$ O5 ]% \2 l+ J" b/ f/ }
泡發香菇.....120克
7 P5 {9 w: J" T& \* ~5.39.217.77:8898
) \/ d# C; K& E) D  t2 ttvb now,tvbnow,bttvb
- w% r: y* J+ c2 s* q  |7 S& Z5.39.217.77:8898調味料
6 V- {: x8 K8 x3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1300㏄5.39.217.77:8898+ \  V5 B! F3 i! @, n" |
醬油.....150㏄5.39.217.77:8898& }3 e, p9 _; y0 Y! Y
香菇精.....40㏄tvb now,tvbnow,bttvb# [: j% C  i: B- J. [
素蠔油.....50㏄
* Q5 w2 c7 k, y/ g  r0 J五香粉.....1/2小匙/ m# c! q* H6 b% l! y

! P* N& r  J6 g. x" [1 H公仔箱論壇
; E6 _; B7 B7 @作法
& V! c4 t* [6 }  L% x* b: R3 P公仔箱論壇1. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。
/ k/ h3 s9 U$ ?5 \% _; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  Y1 Q  U# r& Q& r9 E  O5.39.217.77:88982. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。6 v9 v& y7 V) q7 C% T0 u) _: S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b$ b( Z, d% ?9 O. u
3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。1 l+ j. S% ^$ R2 B

( I1 O3 A* X' X2 S& v公仔箱論壇4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱,加入作法3的香菇丁以小火爆香。
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5. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。2 W- e+ v+ x" y  t' K& G5 o

3 x" p4 H6 g! u% G* {/ \6 ]5.39.217.77:88986. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。
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7. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。tvb now,tvbnow,bttvb( J4 J9 U' e, n) H8 x  n

' |& F; A1 x0 _5 P( }8. 待作法7煮開後,加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb* E/ O6 J% C3 H9 n* V
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