Board logo

標題: [中式食譜] 香菇素肉燥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-4 04:49 AM     標題: 香菇素肉燥


9 B$ o, |% M- o8 S- d5 L, ?8 s6 X0 n材料
$ }0 N1 Y$ ~% M5 Atvb now,tvbnow,bttvb素肉.....200克; Q- S3 k5 o6 q) C: C0 ?, W
泡發香菇.....120克
" u1 F2 G6 k& p+ o9 s
% h. o. u  K; V( |, J5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb" {% r0 y- O: g% M+ \7 a" ?
調味料0 l% M9 o8 }. s% p
水.....1300㏄
9 f8 T, A& y- P6 u* P醬油.....150㏄5.39.217.77:88988 @8 S3 ?. @% m
香菇精.....40㏄
9 A5 z4 E5 v* V5 ]8 Q公仔箱論壇素蠔油.....50㏄
" {8 X6 [" ~. ?+ X1 K五香粉.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 O3 X3 [/ J/ \9 }. s

2 S7 w" O% T/ w' A  b2 Y+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J$ I% K5 t2 x4 l, T3 N8 f: G
作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g7 Q! ?/ ]; J0 W
1. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。
+ t$ ?: {8 O4 O! @9 W
2 ^" m* k/ [, \7 d. v/ Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。
2 S8 y- F% e7 ^. d3 B! Y5 k9 J( g" ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 o* v! B4 g% Q1 c
3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。
' I4 |2 ?6 k3 S公仔箱論壇
. O! p' \- T, L" N1 ~tvb now,tvbnow,bttvb4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱,加入作法3的香菇丁以小火爆香。5.39.217.77:88982 e7 ^9 |+ Y/ _; i! l0 _

$ A' K0 q3 l; m$ D9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。
5 i8 B& p1 |3 j( z5 d$ z2 P
/ ~/ f" G# d3 d, @2 j! Ntvb now,tvbnow,bttvb6. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。5.39.217.77:8898  j) d$ k7 ?% o! n. d
tvb now,tvbnow,bttvb  w7 O8 a2 m2 [8 ]. B$ v* ?
7. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。
" i+ N  U) B. f$ H$ C& E6 E: G
! s( N5 n4 n8 E" {8. 待作法7煮開後,加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。
8 x' V  e- I* w1 ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ y. j7 [5 y4 b1 m% i, L/ e





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0