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標題: [中式食譜] 香菇素肉燥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-4 04:49 AM     標題: 香菇素肉燥


- K  X/ D- G" [材料
( S9 b2 r. U# w; D) n素肉.....200克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o/ E% d0 I4 u  O+ p9 V: T
泡發香菇.....120克
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調味料
) {" j7 p% `" Y' C9 \4 P, h8 g水.....1300㏄
6 C3 ?* J1 d4 @: u" v公仔箱論壇醬油.....150㏄
& F- V' K& X, A- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇精.....40㏄
2 g. v% o. O) {6 B7 k# j; z! }7 K' mtvb now,tvbnow,bttvb素蠔油.....50㏄公仔箱論壇) J7 v3 j- g6 M" c, l
五香粉.....1/2小匙
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1 P* t/ `- T, [9 F# Y) N5.39.217.77:8898作法
' D" M5 s+ m1 C! B) _+ ]% Q) p1 P% Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。
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; V* A5 R8 J% ?, @9 T7 U0 s+ }2. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。. Z% _- L4 X0 Z' K3 r
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3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。
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9 A  S7 w8 w" x5 G* t公仔箱論壇4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱,加入作法3的香菇丁以小火爆香。
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; d* }9 \" I# D  V5. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。5.39.217.77:88982 w- |* P$ W- Q, g- U
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6. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。
$ A- k3 D. `+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?; D6 _- t9 }4 u' t8 ^
7. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。公仔箱論壇3 @; G0 {% Q6 H( r

% R  h, v( O8 i1 u" S8 e4 J9 g公仔箱論壇8. 待作法7煮開後,加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。
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