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標題: [中式食譜] 香菇素肉燥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-4 04:49 AM     標題: 香菇素肉燥

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材料
2 D/ L, y; W9 m1 P公仔箱論壇素肉.....200克
4 B& M) _5 P- p, u6 M5.39.217.77:8898泡發香菇.....120克5.39.217.77:8898/ Y  J3 w4 c$ m  [7 Y& \/ f& e3 b

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! r6 f0 w0 F3 ]- C1 o公仔箱論壇調味料, I2 y$ t; \$ [! Z& I% \- _
水.....1300㏄/ c8 z; H" ~+ p% p' [- f
醬油.....150㏄5.39.217.77:88983 B' M. M& F+ [/ S- u
香菇精.....40㏄/ b9 b4 w2 M$ d8 w# D
素蠔油.....50㏄5.39.217.77:88983 v" H& z* b5 X& v
五香粉.....1/2小匙! v# E1 D* K0 X1 j0 K5 o

4 C4 A0 C  ?1 T/ N% {* g8 B5 x' Q5.39.217.77:8898* b9 `4 Y" ?7 \5 v6 Z5 Q6 b9 _
作法  [4 F( F/ F5 e2 W
1. 將素肉末放入冷水中浸泡約5分鐘至變軟。8 z' \- c+ u) G) u3 ?! B

$ H" `' F- [7 i* _2 m2. 將作法1的素肉取出以手擠乾水份。
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  k$ C/ B# S: ?0 l+ U3 C3. 將泡發的香菇洗淨、切丁備用。
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4. 鍋中倒入約250㏄的沙拉油燒熱,加入作法3的香菇丁以小火爆香。
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5. 將作法2的素肉放入作法4中以中火炒香。
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6. 將素蠔油及五香粉加入作法5的素肉略炒出香味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X$ b. G$ {$ P1 M- y

' s4 Z2 U4 x7 j, u6 @5.39.217.77:88987. 接著將水及醬油加入作法6中續煮。
1 b  t2 G& q" ?8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) `, }1 w6 {2 G( O# E/ i8. 待作法7煮開後,加入香菇精以小火煮約20分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb" |; \" w: f6 S6 S( \% G' A

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