標題:
[健康資訊]
基因致早睡早起
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-2-4 04:16 AM
標題:
基因致早睡早起
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |$ `9 i: H! Q$ T% W9 {7 Z/ ?
8 h+ A3 o3 e$ _4 k
有人習慣早睡早起，亦有人愈夜愈精神。有研究發現，這些可能是由基因決定。美國加州生物科技公司23andME的研究團隊分析近9萬人的基因，結果發現，那些早睡早起人士，基因中有10多種基因變異有明顯相關性。
tvb now,tvbnow,bttvb% m' t! l9 A1 w( \8 t, Z0 F
tvb now,tvbnow,bttvb& A2 K5 ]5 H' u
研究又發現，早睡早起的人比較不容易失眠，也較不容易抑鬱，其身高體重指數（BMI）較低，相對晚睡的人健康。研究人員指出，雖然早睡的人基因有相關性，但並不一定是因果關係。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |$ `9 i: H! Q$ T% W9 {7 Z/ ?