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標題: [中式食譜] 蠔皇鮮菌杞子炒雞粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-2 05:23 AM     標題: 蠔皇鮮菌杞子炒雞粒


( [1 b- b4 v& q5 J( n材料
  x& i+ k: E. w/ M2 {7 [" Q5.39.217.77:8898杞子.....4克
' v5 C. ~4 H/ F( U蒜蓉.....[少許]
: Z3 [# Z6 @2 p# L8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇.....50克[切粒]
7 G% A! y: h& Z5.39.217.77:8898乾蔥.....少許[剁碎]5.39.217.77:8898$ E- k+ d! u& {) B) K
鮮冬菇.....50克[切粒]) E8 @3 ^  Q  ]; e# B
雞腿菇.....50克[切粒]0 N- ~( w7 C6 g3 G! z6 ~! l
雞柳.....200克[切幼粒]
8 N: Z. E9 n/ ~6 ytvb now,tvbnow,bttvb
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3 R7 |7 k8 w% i1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
) A4 G  \& h6 ^. T5.39.217.77:8898粟粉.....少許5.39.217.77:8898. h% Q, ]7 _) b3 o

" h" w- ?7 a. Y) U5.39.217.77:8898: B# E% m/ E+ h* ~% y' g& n4 M
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R. c  x$ Y0 V! `/ o
水.....少許: |, t6 l! l$ X! s1 s# w
糖.....1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' _* t3 ~' d# t9 ^7 N9 `. X( c7 L
鹽.....1/4茶匙8 {  w) w, E/ i/ A  }; o. Z) A
粟粉.....1/5茶匙5.39.217.77:8898$ n9 H, E  b+ ^0 ]! Q7 h
舊庄特級蠔油.....2茶匙  Z% r% B( ~5 y, q3 ]

, K. Z( O/ R: m+ k, rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ C* ^  y3 z% Y/ q
程序6 R! v0 t7 {. K4 L3 [1 a0 C
雞柳略醃備用。杞子用沸水浸透,瀝乾備用。5.39.217.77:88981 K2 q- Y' I. n9 n1 u( m5 Y8 i

1 r0 ^0 d9 G  s" [) V6 M8 X9 O! }燒熱少許油,炒熟雞粒備用。炒香李錦記蒜蓉及乾蔥蓉,放入鮮菌炒熟,再加入雞粒及調味料炒勻,最後倒入杞子快手炒勻,上碟。
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貼士5.39.217.77:8898( ~7 {, n8 j/ ?! @& Q* P
鮮菌可因應個人喜好而自由配搭。
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