標題: [中式食譜] 蠔皇鮮菌杞子炒雞粒 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-2-2 05:23 AM     標題: 蠔皇鮮菌杞子炒雞粒

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M6 h; `+ V/ |4 T
杞子.....4克
0 K) G  Q. V, P! T- p5 e, a' U. u. l蒜蓉.....[少許]1 H8 P  K9 F1 }; W* i1 b4 p
蘑菇.....50克[切粒]
5 |  ?- f* }5 A) x! F* l5.39.217.77:8898乾蔥.....少許[剁碎]
; V$ {- D, v( m/ ]5 K7 X鮮冬菇.....50克[切粒]
5 d- P& ?: r* x( W; O公仔箱論壇雞腿菇.....50克[切粒]tvb now,tvbnow,bttvb( d+ F4 s- B/ M, P
雞柳.....200克[切幼粒]tvb now,tvbnow,bttvb  r: w  V& N, e
5.39.217.77:8898% a9 s* `. r" j8 l) L
  I$ P- I' J4 _0 J2 J, N
醃料% P( s6 Q! s$ _4 i+ ?5 y
粟粉.....少許: C% q) w& g0 L
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公仔箱論壇' ^# }- B; ~2 w6 ^
調味料公仔箱論壇1 {5 \3 X: |( d: ?* P
水.....少許
; K3 O6 p7 I2 D& c糖.....1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L$ G  L  I$ P- K5 ^3 E0 H6 `$ j
鹽.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. a/ P  ?( J7 q: _7 ?7 ?% ]6 W3 x
粟粉.....1/5茶匙
2 p& Y5 M7 @* Q3 d/ R! ^5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油.....2茶匙
( ?; P5 s, w$ [4 K9 U  W5.39.217.77:8898
+ A* S* [3 j) ?9 c5 j* P5 g5.39.217.77:8898# n8 i1 b) u  H/ z( p5 o
程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U4 g6 x! d$ k7 P6 w+ U4 e
雞柳略醃備用。杞子用沸水浸透，瀝乾備用。公仔箱論壇2 ^- Q6 `6 h* \3 `* S9 t

8 i& l- f5 J! A. z燒熱少許油，炒熟雞粒備用。炒香李錦記蒜蓉及乾蔥蓉，放入鮮菌炒熟，再加入雞粒及調味料炒勻，最後倒入杞子快手炒勻，上碟。
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  i' a8 n5 \" m6 S/ G9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  j( y+ a* z% S公仔箱論壇貼士5 {% [* O  b3 }6 \# y
鮮菌可因應個人喜好而自由配搭。公仔箱論壇: B# F+ j; q% Y/ M0 ~8 O, U8 V  W/ N

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