標題: [西式食譜] 奶油雞肉焗飯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-2-1 04:58 AM     標題: 奶油雞肉焗飯


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甜豆.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb  n( J& J; l: \$ k( T% o
白飯.....120公克
, m8 ^8 ^- r! _' i8 ^, i4 _雞肉丁.....50公克5.39.217.77:8898! U  q8 f- S6 T* z
洋蔥丁.....10公克
5 W2 O& T, A0 v& @# itvb now,tvbnow,bttvb起司絲.....30公克
8 i& Y6 S6 n7 @3 \6 E. P1 x小紅蘿蔔.....5公克
; d: o9 T! t% U6 T3 X; e公仔箱論壇生香菇塊.....20公克5.39.217.77:88982 z* Q9 o+ h# `! C

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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i; E9 e% X3 u) D5 c' v( y
奶油白醬.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z8 u7 m4 H& N  W+ y
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公仔箱論壇4 S$ O) X; R2 d1 T
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m; D) ]* P' i+ M2 e" z% L5 U  V
1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。
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# Z* B# ~8 Y1 h$ O& A' S* T9 [2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。: H! D& J8 |/ N" R# P
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3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。
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