Board logo

標題: [中式食譜] 糖醋肉丸 [打印本頁]
作者: nt1972    時間: 2016-1-29 05:26 AM     標題: 糖醋肉丸


1 @! I: Y2 {+ c公仔箱論壇食材$ v& T! d0 z$ ~: o) a* f
豬絞肉.....300克
( l- E9 w6 f3 q. y1 O7 L5.39.217.77:8898彩椒（切塊）.....80克
( n# R6 y7 G6 a% ]/ Y# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥（切塊）.....1/2個
9 m5 F: t2 h# j$ h$ H公仔箱論壇新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克公仔箱論壇( X; A: x1 z* ]1 m1 [& I

2 L3 v$ t1 R# c3 S9 q5.39.217.77:8898. T2 g$ j( w/ P
炸油
4 Q/ F+ G5 C" x% p9 t3 ?( Q& O3 I8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。植物油.....適量5.39.217.77:8898* C3 ]6 F# Z1 I, l

  P7 T% v$ |! G1 `" A" M. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f" D) S' p8 r6 H5 i7 N
調味料
1 |7 x2 M8 v# P2 h, Z公仔箱論壇醋.....3大匙  P! Q0 F3 c. v
水.....3大匙1 j, y0 g( `( @1 Z4 h
鹽.....1/4小匙
' J( S; x# F) I* R公仔箱論壇砂糖.....3大匙
; b$ _' R" d3 J4 A0 Q3 {tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P5 M3 Q7 w3 [
太白粉.....1小匙# b, Q4 W- |+ I" F3 ~9 Y- P4 J

; C& z: W% V; f" k7 R( M5.39.217.77:88985.39.217.77:88988 }. X! U% }- M' I; Y
醃肉料1 v5 v5 H1 r7 @2 n) ~% @4 y
醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w3 q2 y% Y9 X3 j/ ?- X7 i* _
薑泥.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H, `$ n9 Y& |3 M. i' k0 n1 O
蔥末.....1大匙
  `( c2 B8 i8 S: V( @5 X9 y- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {& J7 b: r( d6 W& J
全蛋（打散）.....1/2個8 Z1 l+ z9 ~# G, x2 w/ T# ~! b. T* I1 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k* D$ F! Q; k7 D( b1 F( @

" k& L: o! g" l, M* ztvb now,tvbnow,bttvb作法: a! ~! G/ {8 W; x; d* n. r
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性1 Y9 V& |/ ?* ~+ w) ?2 o/ F

9 W6 R/ c9 Z% l9 K' y- S% q$ c& o2. 將步驟1做成10-12個小丸子公仔箱論壇( s3 E; b# R0 T/ a& L

' `3 U- g5 i* h  j4 N- l3. 將調味料所有材料調勻備用公仔箱論壇& z* d" u5 T/ x5 |& H/ I
公仔箱論壇4 K* U$ U5 r) h6 D+ D+ j
4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）tvb now,tvbnow,bttvb3 P' i& Q. D- I- Q
公仔箱論壇- u2 t7 V4 x7 h
5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P) q6 n! b( ]  {, n' [, d! A2 r
& e' G6 p6 U) O# f
6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
% [  H" r. ]# Z3 E: [: i5.39.217.77:8898# T) a7 E5 b% F  J
7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s1 k+ [6 B' Y
公仔箱論壇) G- o; i2 R0 u( v8 y1 j




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0