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標題: [中式食譜] 糖醋肉丸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-29 05:26 AM     標題: 糖醋肉丸

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食材* g0 _5 }- c& |7 R- _6 G
豬絞肉.....300克
% t$ W8 g" o2 F0 Q1 |& R6 J彩椒(切塊).....80克
4 B- u; `- W0 U! w& M; S洋蔥(切塊).....1/2個5.39.217.77:8898/ ~4 Z: ^" M% ~! Y
新鮮或罐頭鳳梨(切片).....80克  b* C7 U. V1 O( E1 @
2 f% l0 P' ]5 S

$ i& R) M: _7 }( Y炸油5.39.217.77:8898$ I$ W4 @1 w- y
植物油.....適量  n+ I5 c3 y% @  ]- x8 l. h5 Q

$ Z' Y1 d# t- b8 V' A
2 y( y% ~3 p9 t4 s3 O# x* qtvb now,tvbnow,bttvb調味料4 o8 N& O+ ?! t  ~
醋.....3大匙5.39.217.77:88987 t0 A7 l# K: w7 u; ], o$ w
水.....3大匙
- c0 |- y; _& P% g0 o  B, n- |鹽.....1/4小匙6 K1 Q9 c0 H' Y! A2 n! s5 o3 G
砂糖.....3大匙3 X: U- Q- q$ r# V' Z' M
蕃茄醬.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb- ^7 B) I# v, `8 z0 u/ Q7 H
太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% Z6 ]. t0 P& S7 Q* Y
公仔箱論壇0 v! T5 n% w; w

% O+ `5 E. ?  n3 |公仔箱論壇醃肉料7 H$ v' e* B7 W7 R" s/ ], M2 O. j4 s+ b
醬油.....1小匙
/ h/ k+ v* \( }4 |. w6 stvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1小匙
9 c5 |  ~' V$ I# s$ Q$ F5 g5.39.217.77:8898蔥末.....1大匙
# J+ K/ P. `. g& @5.39.217.77:8898太白粉.....1小匙
) }% W: w  j+ v( P6 |8 {- B$ F& }全蛋(打散).....1/2個$ o, t# }" d( f2 }6 C

, h- A. d! {; b& s6 e* U$ [公仔箱論壇
+ Q% Y  @+ l% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.77:8898$ I3 P9 d) m5 K( T) o, R% I- c+ @. P( X
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
8 @& i+ l) N" N8 G( h5.39.217.77:8898
) M- \8 `+ e, q0 D6 i7 D7 H2 t( Z. S& j2. 將步驟1做成10-12個小丸子tvb now,tvbnow,bttvb1 s6 L5 ]+ g) B) U8 H
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3. 將調味料所有材料調勻備用
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4. 將鍋內的植物油燒熱後,放入步驟2,用中火炸至金黃且肉熟後,撈出並瀝乾油分(此步驟可改用半煎炸或油煎的方式)
* R! F7 a. A- K% e' I- M/ [8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( d7 |+ {8 W2 n5.39.217.77:88985. 在另一鍋中,倒入少許的油燒熱後,放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
) {8 U/ l9 m& @' a; f( s1 T4 \1 X- @1 l: e/ l. [7 p' S  t
6. 倒入步驟3拌勻並煮滾5.39.217.77:8898: {7 B" y. a7 P% m3 t

/ f$ [1 [# {' z. w& @' ?, u) S9 o3 h0 F5.39.217.77:88987. 拌入步驟4炸好的肉丸即可, n' f" x! a' M5 `! J$ Y7 c8 C6 ]
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