標題:
[中式食譜]
海鮮醬牛柳卷
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-27 05:16 AM
標題:
海鮮醬牛柳卷
7 N6 \4 ?8 N6 ?4 L* o9 C; V% E# }
材料
& N# G8 R' t" L, L
西芹.....50克[切幼絲]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q M! M! j' a
甜椒.....1/2個[切幼絲]
: i% }, _3 R. Y3 e/ ]. e0 U, i, L& Stvb now,tvbnow,bttvb
西冷牛扒.....250克[12薄片]
+ k% q' F7 j# [. k7 D1 Y- N
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
5.39.217.77:8898: V6 N, ?1 t$ b& I
7 S- J8 A% f% [6 B9 H$ d4 a8 q
公仔箱論壇. w" v; o8 Z8 r- ]/ J+ K) ^0 u
醃料
* Y0 u5 H7 @' |9 p- T! J, o8 X, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
粟粉.....1/2茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R4 e1 t4 c! F& ^
純正芝麻油.....1茶匙
; k2 i0 W% J- @7 G6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
舊庄特級蠔油.....2茶匙
& _/ A3 A0 g: j& |) o
& x* _# R" L' L& Atvb now,tvbnow,bttvb
# Q ~7 {/ `: U0 i4 W
芡汁
3 ]' l% F q3 ~5 y( ?' ?: U& v公仔箱論壇
水.....5湯匙
3 U# i# g* K* j- ttvb now,tvbnow,bttvb
粟粉.....1/2茶匙
& u$ Z# H" `8 C5 b4 k2 q: A- {
海鮮醬.....3湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb- B' g, b! B0 `+ a3 F
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
8 @& J1 F3 h: e% x. }( i; k5.39.217.77:8898
舊庄特級蠔油.....1湯匙
- W6 N! ?/ ^# E/ d' e
/ K3 Y* d# w& w0 X# Z' T" v. M( ?( t
* Z7 G, S! f* B5 wtvb now,tvbnow,bttvb
程序
tvb now,tvbnow,bttvb; Q' W" k4 J, I( M1 p
牛柳與醃料拌勻。
& u2 o& E3 u* l V/ C6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ?% `; \5 r8 u1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
2 u/ k$ T8 }6 Y: s7 {. ]
/ A! i; y5 W; B" k% s公仔箱論壇
用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
tvb now,tvbnow,bttvb0 Y! j; x# a* K* f. Z9 `
( j# x$ o0 E {$ B9 g5.39.217.77:8898
燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
5.39.217.77:88984 z" d- E$ a, s/ C6 @2 H
9 g6 T2 a p4 D9 M公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
