標題:
[中式食譜]
海鮮醬牛柳卷
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-27 05:16 AM
標題:
海鮮醬牛柳卷
* j* u: y! d1 O
材料
3 X3 X1 B& |+ }- ?# w! Q7 u& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
西芹.....50克[切幼絲]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {+ q- y- [* f3 H9 z
甜椒.....1/2個[切幼絲]
5.39.217.77:8898 o( Z! d! `0 N% l
西冷牛扒.....250克[12薄片]
" @4 e2 g* k; p3 y5 T( s
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
9 f7 b$ D- K4 f$ z; W
" J! d! C: n& c& I% n/ ^7 m: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- J* Q- p8 H3 B2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醃料
公仔箱論壇# X/ C8 G6 N& l& k- M+ P
粟粉.....1/2茶匙
/ p- d! D& }- l3 X. F! g0 V3 t# {
純正芝麻油.....1茶匙
# G a5 R; a" [& J/ _* S E& \9 K
舊庄特級蠔油.....2茶匙
5.39.217.77:88987 |1 a. E* L2 t* w
1 @/ P# R% U) P: E5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a) f& ~& K2 G7 C
芡汁
C8 Z8 j. g/ E公仔箱論壇
水.....5湯匙
# w( u7 M) N- u
粟粉.....1/2茶匙
+ S+ N: _" w7 u) r6 X3 \, d6 _5.39.217.77:8898
海鮮醬.....3湯匙
$ e" @6 ]- f/ P& s9 Z k' n5.39.217.77:8898
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
6 v% \* {' J/ r, G5 i
舊庄特級蠔油.....1湯匙
9 t' }7 j# _& [% ?& ?& @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a8 `; W+ @5 [- l% Z4 C0 q# O
% D, o- f0 w* R' A
程序
9 {" l: W. U- W2 rtvb now,tvbnow,bttvb
牛柳與醃料拌勻。
7 ]; |9 _) P) d' _* }
* d) S* ?5 D# ?" X# O. E
將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
P) F- y; n4 \6 S! y5.39.217.77:8898
1 p3 f5 l" m x; V7 v: G: F公仔箱論壇
用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
5.39.217.77:8898( ~: F( k2 ]9 ^6 n+ s
公仔箱論壇2 G5 [' Y$ w) J2 F
燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
tvb now,tvbnow,bttvb" O5 c" c5 ?7 j* i/ R* ~5 Y" q
5.39.217.77:88982 E8 @. M" Q$ p9 I; W0 |3 X
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
