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標題: [中式食譜] 海鮮醬牛柳卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-27 05:16 AM     標題: 海鮮醬牛柳卷


& r9 d* R, n! `& x7 v材料
4 p& W# L& N0 F  g5 p3 Btvb now,tvbnow,bttvb西芹.....50克[切幼絲]公仔箱論壇0 _' \& c; X& c5 T( q1 I
甜椒.....1/2個[切幼絲]公仔箱論壇3 t$ t& b. q, Z8 }" f* M
西冷牛扒.....250克[12薄片]tvb now,tvbnow,bttvb0 Z9 O6 ^! {: Y, K! m
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
) X- T' r3 M7 a3 t' V+ E: t公仔箱論壇5.39.217.77:8898; p) I8 v) S: o" Y

' B% k) p( U2 t  a; Q1 V0 t醃料5.39.217.77:8898, g$ [* ?; W" `/ N6 @7 p0 r% j3 X
粟粉.....1/2茶匙' T0 b# \  `" _$ e
純正芝麻油.....1茶匙
; n8 L8 y1 g7 Y舊庄特級蠔油.....2茶匙
. A' }. o2 N+ ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q4 f% E3 l0 h/ o3 V
' |; j( a9 k5 x3 b5 \5 X% M
芡汁
& p# ]! [3 J  n5 c: n/ }) _公仔箱論壇水.....5湯匙公仔箱論壇6 @4 P+ X8 w  v5 W; E* V+ e
粟粉.....1/2茶匙
5 w2 q+ y7 k" Q3 A$ S海鮮醬.....3湯匙公仔箱論壇, V/ l' I+ \" y' B( |
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
$ X- s; a- H) A9 S# b舊庄特級蠔油.....1湯匙
' X( V  t1 q% O1 r9 ?$ [/ O公仔箱論壇* L5 \  b1 m7 G
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程序公仔箱論壇5 \' u) V6 o. ]0 f6 s& z. }
牛柳與醃料拌勻。公仔箱論壇, ?* R  V6 o5 k/ H
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將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。tvb now,tvbnow,bttvb6 R# i1 H; p, W  J4 n

' m& ?. C5 N9 ^9 q# g, S9 t- w4 r: u用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g3 ^1 o  {$ {! _. }$ C2 \& n. {

2 H2 a$ k7 F/ ~4 T" m% ~7 Q5 ^燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。5.39.217.77:8898; |- O* A4 K& {% g: t1 v7 J
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