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標題: [中式食譜] 海鮮醬牛柳卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-27 05:16 AM     標題: 海鮮醬牛柳卷


# G& Y* }: j1 ]! Ttvb now,tvbnow,bttvb材料
* M1 E2 W4 H% G2 n* s1 [西芹.....50克[切幼絲]
% N& D! y! J2 e, ]( \: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒.....1/2個[切幼絲]
" m9 s5 J: M! J1 }7 f6 d西冷牛扒.....250克[12薄片]2 w. b9 B) @2 K0 D7 N- V
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]  T. _6 e- x4 ~

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: Y! ^/ v; |4 Z- N9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
0 y, v4 j) C' \) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1/2茶匙公仔箱論壇0 n6 Z. Z& H& o+ m5 S7 h
純正芝麻油.....1茶匙
5 L. B$ x$ ]6 I3 q6 Q$ f舊庄特級蠔油.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 K, }6 s' t8 x9 \1 @; V9 v
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芡汁
2 d+ R4 {4 ~: ^( a# u- Ltvb now,tvbnow,bttvb水.....5湯匙公仔箱論壇- x4 e) K; ^+ J$ i8 Q
粟粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m3 F9 v3 a5 p# f3 J# v+ b
海鮮醬.....3湯匙公仔箱論壇# I0 [( F- r8 _/ v- s- z- Q( ~: \
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
) m; z" P3 W( Z4 i8 G公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....1湯匙
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3 r1 x( L- H7 m/ ^7 h* S! ~tvb now,tvbnow,bttvb程序
- X) L! o# A9 d/ W6 ]4 H. D* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳與醃料拌勻。
- J/ `, W; _/ G$ n  p3 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X2 M& Q/ T$ @" D
將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。2 q# K" J* i5 h2 r6 H
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用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。
( b+ r  a! Y  l# Y9 T5 V9 ~# h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L+ M: `1 b, p# K. R
燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。
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