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標題: [中式食譜] 海鮮醬牛柳卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-27 05:16 AM     標題: 海鮮醬牛柳卷


. ?( u" z  a- s& @材料公仔箱論壇6 g. ?: D- ?, R
西芹.....50克[切幼絲]
( |" {8 G+ Z* \+ d4 v. R- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒.....1/2個[切幼絲], Q4 U/ \- o# k5 ^) b& t: X1 q, @' K
西冷牛扒.....250克[12薄片]5.39.217.77:8898& b. R2 r8 M6 ?& J! c1 {' n
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]公仔箱論壇6 T  i) y% ?3 a1 P7 `5 `

% _: q+ g' x, o) f& q/ N5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, {6 f' @) O) t) w公仔箱論壇醃料5 T0 c! O/ T0 l7 F' g4 E
粟粉.....1/2茶匙
0 g' W/ q6 c7 I/ e# j8 C  S- H純正芝麻油.....1茶匙
0 E: q/ w$ [  i, s$ R舊庄特級蠔油.....2茶匙
+ k/ Y, j2 Z0 I- j/ D, |% L' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~1 m: ^! s- ], @

9 H5 k5 b! _$ h( ]5.39.217.77:8898芡汁
+ F/ Z- y! v9 Y, U5 L水.....5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) }. K/ ^: ~4 s
粟粉.....1/2茶匙" u+ @* U3 ^1 y$ T+ W$ z
海鮮醬.....3湯匙公仔箱論壇) u  g6 S5 A3 }3 @0 I
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙公仔箱論壇7 z. h  K! B, a
舊庄特級蠔油.....1湯匙
9 O5 A1 _- ^5 G6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  k' b5 |" ^! I: x5.39.217.77:8898
. U4 q% ^6 I* P; ~4 V5.39.217.77:8898程序* N& m5 ]* Z' w
牛柳與醃料拌勻。" c7 k& C9 }2 ^/ i) X9 }& ?

/ t+ q. V3 R: y6 R! S0 o* a將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
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1 t, X! H  g# A2 ]6 m' h$ n6 B公仔箱論壇用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。
6 _5 C! [& j  g* \) T, X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E! g1 |$ q4 |5 ^& V
燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B& }4 s. v& R( B7 V  K, i

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