標題:
[生活小百科]
老年人如何選水果有益健康
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-20 04:03 PM
標題:
老年人如何選水果有益健康
3 a; j1 L: {% @4 t( W$ h4 c! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
經常胃酸的老年人：不宜吃李子、檸檬等較酸的水果。
" M4 _( z6 }* ]) S3 N, f! D" e: \5.39.217.77:8898
5 b+ X7 F; T2 F* @: a- t n/ c8 ]* h5.39.217.77:8898
經常大便乾燥的老年人：應該少吃柿子，以免加重便秘，但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。
* f: G) j: h0 P/ o& Rtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb$ {- o# M$ x% s
經常腹瀉的老年人：少吃香蕉，特別是很熟很軟的香蕉，會滑腸，可吃蘋果，因為蘋果有收斂的作用。
5 j( ~0 Z8 f; t! d9 g4 R% U
7 L$ R D. z% c; o; Z
患有心臟病及水腫的老年人：不能吃含水分較多的水果，如西瓜、椰子等，以免增加心臟的負擔，加重水腫。
2 p9 Q/ } L0 T/ w( v$ F# p
& W# R4 D* |& m6 U9 Jtvb now,tvbnow,bttvb
患有糖尿病的老年人：不但要少吃糖，同時少吃含糖量較高的梨、蘋果、香蕉等。
2 Q% d9 U/ Z; i. b) q3 D1 m/ `$ p5.39.217.77:8898
8 |) n# K: @% [3 _& G5.39.217.77:8898
患有肝炎的老年人：多吃橘子和棗等含維生素C較多的水果，這有利於肝炎的治療和恢復。
4 K; |: _# _( i& {1 [( |
5.39.217.77:88984 y" b7 o( V1 H
患有腎炎和高血壓的老年人：不可食用香蕉，香蕉性寒而且含鉀量高。而且不能在飯前吃水果，以免影響正常進食和消化。
3 S3 R7 |2 V) ~* O% J: b
, p& e& w7 B+ y0 u6 ]/ Y a2 {
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
