公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 日花8小時滑手機　妙齡女乾眼症上身 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-1-19 10:14 AM 標題: 日花8小時滑手機　妙齡女乾眼症上身

台中1名27歲的邱小姐，每天超過8小時滑手機或平板長達1年，不是在看臉書就是在購物，而且每個月花費一萬元以上在手機購物上，連關燈陪女兒睡覺也在滑手機。某天，邱小姐起床後覺得眼睛異常酸澀，以為只是太晚睡眼睛才抗議，但後來發現，即使是晚上8點就入睡，症狀仍然無改善，還越來越不舒服，早上睜開眼睛還會因刺痛而流淚。8 S) J9 ^+ c3 {: Y/ }# S: K

燈光不足處滑手機　眼疾易上身公仔箱論壇: H6 p B* D$ H( ~" W2 }" b
收治病例的童綜合醫院眼科主任陳沛仁表示，經檢查後，確診患者因用眼過度罹患了乾眼症，除了開立藥物治療外，根本之道是減少使用3C產品的時間，並且避免在燈光不足處滑手機。
公仔箱論壇! `3 z! D# s4 [' n- Y
陳沛仁主任解釋，乾眼症的發生是由於眼睛淚液分泌量不足、淚液品質差或淚液過度蒸發，導致眼球表面沒有足夠的淚液來保有濕潤，因此出現乾澀、搔癢感、異物感、灼熱感，眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠、對外界刺激很敏感等等，若嚴重時則會導致角膜破皮甚至影響視力。

低頭族、年長者　乾眼症好發群
除了低頭族是高危險群之外，如年長者、功能退化、女性更年期、自體免疫疾病、長期配戴隱形眼鏡或用眼過度者都應特別注意眼睛保驗。而近年來除了電腦使用普遍外，手機、平板等3C產品的盛行，導致乾眼症患者的人數也驟增，且年紀也逐漸下降。公仔箱論壇; R- Z' z- x' [) Y2 g
1 L8 t/ p0 l% }
天然食物　保健眼部
主任呼籲，預防與改善乾眼症的方式，除了減少用眼過度外（如使用30分鐘3C產品，就應該多眨眼或休息5至10分鐘），也可多補充魚油或亞麻仁油等富含不飽和脂肪酸的食物，可以讓眼睛隨時保持濕潤。公仔箱論壇8 G& h3 c! r. U
tvb now,tvbnow,bttvb4 B1 x: {: @) H" K) d8 H
/ E3 [6 Q/ a5 Z/ }& }9 f3 F" Z$ ~: ~
+ B5 L% N9 E% b E( L# d, V

5.39.217.77:8898# W: o& R) e: B8 a
健康醫療／記者許碩穎報導

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)