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標題: [西式食譜] 烤焗飯球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-18 04:52 AM     標題: 烤焗飯球


0 g7 i. q# O5 c; b公仔箱論壇食材tvb now,tvbnow,bttvb5 \5 i! n( h6 A3 ]+ L( |
白飯.....2碗tvb now,tvbnow,bttvb: N; s# d% I, P
雞蛋.....2個公仔箱論壇* I8 N$ o1 i; e$ c
粟米.....80克
* @) v6 f% G/ U# b8 _( O5.39.217.77:8898麵包粉.....適量
9 [  g; k5 L' Q, Y6 vtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....3大匙
! H, z! \, d& l6 X5.39.217.77:8898豬絞肉.....100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x1 l$ O( d2 Q
中筋麵粉.....適量公仔箱論壇( j3 x9 L" t, D, U

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* `3 v! `1 E; X9 P) i做法
' k. t5 M, @5 \/ P" g5.39.217.77:88981. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)
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2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻公仔箱論壇7 @7 I/ ?1 z; w
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3. 拿起一小份飯,搓圓
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5 f& T' g4 C& o7 f, x( F. cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉
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5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!
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