標題:
[西式食譜]
烤焗飯球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-18 04:52 AM
標題:
烤焗飯球
3 [# |7 `: E u7 Y5 C1 C; N0 W5.39.217.77:8898
食材
; o5 [( F& \) t1 ] A1 a4 ~
白飯.....2碗
) | V& {# E1 C4 ^/ ], {
雞蛋.....2個
, [1 {2 m, W7 J* O% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
粟米.....80克
, }3 S* ~" o$ i9 m C0 T) Z1 s! \公仔箱論壇
麵包粉.....適量
9 r/ ~/ m" ]3 I3 W' X- y! I5.39.217.77:8898
蕃茄醬.....3大匙
, o) l; v6 k- O! ]0 [
豬絞肉.....100克
( B( Y' F$ S- T, L( t9 z9 T& B
中筋麵粉.....適量
8 O: H) P& m) K' R; K6 q6 R公仔箱論壇
6 U# d3 ^, E! h2 x
4 n$ W6 E& p: e& p& g* O, t$ y' A4 S( i
做法
5.39.217.77:8898- B( E+ k+ a. ~( a7 U0 m1 v1 |
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
) @8 d& r8 V, X, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇7 ~1 x' d( n' o; t* Y# m& {" u9 r
2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
' f% B9 V! y5 l7 {& ~
9 ^; x, H3 U% n z% V8 a! Btvb now,tvbnow,bttvb
3. 拿起一小份飯，搓圓
公仔箱論壇7 r/ }) U3 ?6 ^, G9 i
& C2 Y" A! k2 f" {5.39.217.77:8898
4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
) o: M: i' D9 R7 i: F5.39.217.77:8898
8 O4 [: Z D# x3 b3 z7 l
5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
0 u2 C) t- v( X, Z; S) v
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
