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標題: [西式食譜] 烤焗飯球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-18 04:52 AM     標題: 烤焗飯球


' t, F5 A5 w  X4 I8 h公仔箱論壇食材
) ?; }/ X  f  O0 c. c; Ttvb now,tvbnow,bttvb白飯.....2碗
& d" |9 G: P( k7 m1 g雞蛋.....2個公仔箱論壇( z9 S( N9 ~/ J
粟米.....80克
- |: f/ A: B( R/ P% E3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包粉.....適量
1 X: ^- L$ o0 @7 R* ~蕃茄醬.....3大匙
9 H8 F4 y, S6 A6 htvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉.....100克
5 U3 S# G. V' o中筋麵粉.....適量
2 y. `; N' x6 O" ~/ X* j) i: _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A8 D0 {' h3 P3 G0 S3 f7 [
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做法5.39.217.77:8898% P3 c; b7 _9 Q3 X
1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)7 h, x' s' O$ C/ D( [
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2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻tvb now,tvbnow,bttvb6 e1 Q3 |: C0 |. D% `4 E2 {0 V) M+ A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f2 w! z, a9 J5 c, C# v/ J
3. 拿起一小份飯,搓圓; j- d% A8 L; P- S4 K
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4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉
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7 ^" D- ~, _7 o9 X9 U6 Z: U" B  z5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!
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