標題:
[西式食譜]
烤焗飯球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-18 04:52 AM
標題:
烤焗飯球
公仔箱論壇4 T( ?; k5 M) e# U- R0 R" E
食材
公仔箱論壇) H7 l: g Y: M' e; i+ l
白飯.....2碗
* _* H9 p2 ]* v4 [
雞蛋.....2個
* j( D: a6 I- W- @1 Z* T% ~5.39.217.77:8898
粟米.....80克
1 v/ z# w' A v' |0 l m7 w
麵包粉.....適量
tvb now,tvbnow,bttvb) ^: O7 X7 j) W4 ?! O, P
蕃茄醬.....3大匙
5.39.217.77:88980 R% _5 @$ u% H6 C# J
豬絞肉.....100克
2 v9 v% _4 M% @1 x3 s
中筋麵粉.....適量
4 C: ~% w3 e4 v- c+ S6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Y0 \2 \" q9 L4 {8 H. M5.39.217.77:8898
0 Z9 w% O' ]% e
做法
" U, y/ ] }6 A2 b* n
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
4 i' P' E0 R6 M8 @2 `4 c, Ltvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb. B8 h" t" o. @
2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
, b, U6 V. V. K2 l* @. Z
# i, X$ w2 m6 {' D- x' H( g* k公仔箱論壇
3. 拿起一小份飯，搓圓
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D! I8 a9 |' d v& ]7 @3 d
" {9 t5 [8 k, W8 o( i& B5.39.217.77:8898
4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
tvb now,tvbnow,bttvb7 f, h$ D7 E3 V8 c) X6 z4 `
2 i6 I6 C* y" ^) W& Ptvb now,tvbnow,bttvb
5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
( R$ ]! o4 ?( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
