Board logo

標題: [中式食譜] 甜酸骨 Sweet and Sour Pork [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-2 12:10 PM     標題: 甜酸骨 Sweet and Sour Pork

甜酸骨 Sweet and Sour Pork


9 \# j\" B* d- g, M. _+ C5.39.217.77:8898

自己製作的甜酸骨一定比街外的貨式好吃,因為肉排可以自己揀,質量有保證!/ E: V- I6 o' O  |1 l* ]. |( `
材料
肉排' Q: C9 g0 T  x8 d  e
半斤
" p, H% t% ^+ e# e9 V  Y: \+ J公仔箱論壇
青椒、紅椒、黃椒各半隻
菠蘿80克
洋蔥半個
醃料

9 S) g* d9 H% X! }6 d8 V  L7 s5.39.217.77:8898
半茶匙
7 w& }7 t. W8 E/ Ltvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p; n! r* w2 Z" Y* j/ V. R
1/4茶匙# r. {0 z. A! U8 A: l1 Z3 X- }
蠔油
/ ]$ ^& V0 {" c. N4 ]: C5.39.217.77:8898
1茶匙
, T+ U$ Q/ t) U* ~* }5.39.217.77:8898
生粉
* Q# k% }+ Q  v/ a9 }) {2 {
1 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]- P- p5 N. y, x4 m
燒酒
6 [! e8 O  N7 {
1/4茶匙
0 M: N5 ^* f/ [! q/ P! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
麻油
& u& K4 S# y( H" d6 ]: H2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j: u  S' O6 H0 w# k0 f% b
雞粉
* A/ w. R' p$ t- `: l& A/ A
半茶匙
! T# ^2 c3 `) e  u, T- ]3 ~) ^" ~tvb now,tvbnow,bttvb
蛋黃5.39.217.77:8898' \* y6 }; h+ d$ `* h( x
1個
" g4 y7 n( y0 G9 K/ s
公仔箱論壇+ A; B, ]9 b# v7 ^) y* R2 T. J
( F6 h% |. V; u" M6 h! V
調味料
生抽5.39.217.77:8898# c$ R; ^4 t) D; g. n9 ^  P. c- T
3湯匙
# E; T+ l2 o& S1 s" c, I2 i# G* [5 ^tvb now,tvbnow,bttvb
糖膠1茶匙
茄汁3湯匙
- j. N& A4 Q2 J1 R
2 1/2湯匙
4 F  T) ?8 H0 ^# f  O' C) D5.39.217.77:8898
鎮江醋
3 T& ~: _: H/ G0 c4 o公仔箱論壇
1 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m  a: @; N$ q# l% t# }) g0 c* x
製作過程
1.  醃肉排20分鐘,青椒、紅椒、黃椒、洋蔥及菠蘿切細粒tvb now,tvbnow,bttvb8 J. ^1 t3 O$ I/ K
2.  肉排上粉炸熟至金黃,盛起待用
5 o9 q$ `1 s6 h  ]! xtvb now,tvbnow,bttvb
3.  炒青椒、紅椒及黃椒,加入調味料兜勻,再加入肉排兜勻即成5.39.217.77:8898$ z+ u. a' u* p2 `% G5 s9 a





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0