公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 年長女性喝紅茶勇骨 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-1-11 11:41 AM 標題: 年長女性喝紅茶勇骨

很多人認為，喝茶會造成骨質流失，對骨骼健康造成不利影響。不過澳洲最新研究發現，年長女性如果喝點紅茶，無論紅茶有沒有加鮮奶，似乎都可以減少骨折發生機率。
公仔箱論壇7 K; T! h) {/ p# E8 B
研究人員以一千多名七十五歲女性為研究對象，結果發現，與很少喝茶的人相比，一天至少喝三杯紅茶的女性較不會出現嚴重、骨質疏鬆症相關骨折，其骨折風險下降約百分之三十四，髖部骨骼風險也減少百分之四十二。
5 _4 P, h6 |9 {7 `
西澳大學李察‧普林斯博士研究團隊指出，過去研究顯示，茶水之所以有益骨骼健康，主要來自其中的膳食類黃酮成分。
tvb now,tvbnow,bttvb/ x8 |0 Y5 k- H( V! n. J& |
這項研究已發表於二○一五年美國骨骼與礦物質研究學會年會。tvb now,tvbnow,bttvb' X( k5 B3 r/ q3 k  g1 I

普林斯表示，這項研究只顯示骨骼風險下降與喝茶有關聯，並沒有證實兩者有因果關係。目前也不太清楚茶裡面的類黃酮如何作用於骨骼，未來還需要進行更多研究，才能有更進一步的了解。tvb now,tvbnow,bttvb, K- c3 J' g3 b5 ]( s* H1 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G& S4 W5 P, S* r# v  |1 X% u/ H0 E
研究人員認為，年長女性若是骨折高風險族群，每天喝幾杯茶或許有助預防骨折意外。tvb now,tvbnow,bttvb3 K! P' l  a! X! U6 r8 r1 `
5.39.217.77:88989 o3 }/ l* Z/ O' `- U' N" a
研究人員運用問卷詢問這些人的飲食習慣，這些人平常的類黃酮食物來源有四分之三來自茶水。這些女性非成三組，一組每星期喝一杯茶，另一組每天喝一到三杯茶，還有一組每天喝三杯茶以上。研究十年期間，共有兩百二十八人因骨質疏鬆而骨折、住院。研究結果顯示，攝取最多類黃酮的人，骨骼風險最低。但每天喝一到三杯茶的人，骨折風險並沒有比每天喝一杯茶的人低。  tvb now,tvbnow,bttvb& ?- n3 \6 E' d% ^1 w% f7 I
公仔箱論壇: q3 M4 m- m4 v% H1 R/ P0 {
5.39.217.77:8898- e$ p( L1 E+ x! h4 f" N6 V# ^* e: s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d" v9 f! K0 R9 Z; r4 C( i, ^

6 ~' r5 Y8 J/ [
tvb now,tvbnow,bttvb: q" v' a. C/ b' M  R
台灣新生報

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)