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標題: [西式食譜] 酪梨炒鴨胸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-10 05:31 AM     標題: 酪梨炒鴨胸

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食材: R  n7 @4 k& B/ w% ?( H
鹽.....少許5.39.217.77:8898, D5 T( g0 q& ~8 i$ P8 S  a8 T, i
香菜.....酌量
) e& [) [& J; W* u- n% s( H/ o( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酪梨.....1/2個
9 |- O$ p2 n4 F9 K) G檸檬汁.....30cc+ @; i' |! e/ F1 Y
胡椒粉.....酌量公仔箱論壇5 N% U3 O; T3 Q" L& w0 c3 \; n
煙燻鴨胸肉.....1/2片tvb now,tvbnow,bttvb* f# L" K8 p+ Z: q
公仔箱論壇* w# f6 |1 L& u  c1 h

% ]( `3 ~8 d2 T, g) @9 Z  H8 [/ dtvb now,tvbnow,bttvb作法2 z1 e9 |9 m8 D: E% u! b# a! C
1. 鴨胸肉切骰子狀,蒜末煎香,tvb now,tvbnow,bttvb) x4 i  ?( d% @* ?* _: U+ ]
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2. 酪梨剝除外皮切丁,放入1拌炒,鹽、胡椒粉調味
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8 Q" r# r* A( u' U6 l- ~* n5 m( z3. 撒上香菜,淋上檸檬汁
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