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標題: [中式食譜] 叉燒烤鴨腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-10 05:30 AM     標題: 叉燒烤鴨腿


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% ?2 a) U4 _. R! \$ d# g+ _! P1 d# R5.39.217.77:8898食材
  S8 s; n$ k/ A公仔箱論壇鴨腿.....400g
# s1 X- q0 A5 S# _. o5.39.217.77:8898蜂蜜.....少許
3 H2 T6 w% E+ g5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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醃料5.39.217.77:88988 A# I0 ~! G7 k( v
洋蔥.....1個tvb now,tvbnow,bttvb4 I" y4 B/ K, H1 a& D' f
醬油.....2湯匙
" E  \% x% |( `! I# A2 U米酒.....2湯匙
$ o9 {7 M1 `- _: g0 J$ p" Wtvb now,tvbnow,bttvb烤肉醬.....4湯匙
+ V% f. x; k+ s0 Z7 v6 Q! m% v% B醬油膏.....1湯匙& g- Z6 R& U3 [# z7 Q" h

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作法  E5 X1 x  I  ~4 Y' u# q
1. 鴨腿肉洗淨,用刀背把鴨腿肉橫豎各敲打幾十下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g6 W4 f. r9 J7 m& M$ D0 y4 }
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2. 取一大碗放入洋蔥絲和鴨腿肉,再放入2湯匙米酒,4湯匙烤肉醬、1湯匙醬油膏和2湯匙醬油,拌勻裹上保鮮膜入冰箱醃製一個晚上。公仔箱論壇$ _6 M1 T& [- B8 f2 s6 B1 K# Q! o$ |
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3. 平底鍋中倒少量油,燒熱放入醃製好的鴨腿肉,先把有皮的一面煎到上色,再同樣翻面煎。
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4. 取烤盤鋪錫紙,把作法2的洋蔥鋪在錫紙上,將煎好的鴨腿肉皮朝下放在洋蔥上面,刷一層醃製鴨肉的汁,放入預熱好的烤箱,200度中層烤15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m* v% X6 P, q& S4 Q
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5. 再取出烤盤,把醃製時的醃汁刷在鴨肉表面,再翻面在有皮的一面也刷好醃汁後,刷一層蜂蜜,再入烤箱200度烤15分鐘即可取出。
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3 D5 ^/ `, g+ ^. S6. 放涼後切片。另外,將剩餘醃製鴨腿的汁水煮開收濃,吃的時候可以蘸食或淋在肉上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~) M- p0 j, |7 z
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