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標題: [生活小百科] 女人要善於補血 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-9 12:16 PM     標題: 女人要善於補血


7 X6 Z$ A1 c. A7 S8 \tvb now,tvbnow,bttvb紅棗10粒切開,枸杞子10粒,煮水喝,補血補腎,治腰膝酸軟,長年吃,有養顏祛斑的作用;紅棗在鐵鍋裡炒黑後泡水喝,可以治療胃寒,胃痛,再放入桂圓,就是補血,補氣的茶了。紅棗,花生,桂圓,再加上紅塘,加水在鍋裡慢慢地燉,燉得爛爛的,長期吃補血的效果很好。
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