標題: [生活小百科] 女人要善於補血 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-1-9 12:16 PM     標題: 女人要善於補血


; b( K9 m! Y8 C/ S0 G0 V( T# s5.39.217.77:8898紅棗10粒切開，枸杞子10粒，煮水喝，補血補腎，治腰膝酸軟，長年吃，有養顏祛斑的作用；紅棗在鐵鍋裡炒黑後泡水喝，可以治療胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補血，補氣的茶了。紅棗，花生，桂圓，再加上紅塘，加水在鍋裡慢慢地燉，燉得爛爛的，長期吃補血的效果很好。5.39.217.77:8898. P2 x, E" h# T

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