標題:
[生活小百科]
【讓男人越吃越年輕的七種食物】
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-8 01:45 PM
標題:
【讓男人越吃越年輕的七種食物】
% x! w8 W8 u8 ]0 A5.39.217.77:8898
1.奶製品。酸奶中的益生菌更有助於保持體內菌群平衡。
L; ~- `+ Z% O1 f! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.雞蛋。提供高質量的蛋白質，減輕體重。
( J% w0 u; T* N( z# ?: E
3.堅果。有益心臟且抗老化。
; Q- u- h4 K' U4 d* v- k% U2 T4 ^
4.獼猴桃。含有高密度的營養素。
* e7 _5 Y# }- |3 R+ r
5.豆類。有效降低膽固醇。
tvb now,tvbnow,bttvb* |1 F. [% l* v0 h
6.西蘭花。含有維生素A、C及維生素K。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A( H; ^" G z2 I( k$ I% \0 _, d* p+ V
7.水果干。糖分低，不易發胖。
' V: d I7 i9 S! p: k Y( E公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
