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標題: [中式食譜] 沙茶蟹腳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-8 05:09 AM     標題: 沙茶蟹腳


- F: _4 l+ M7 r% c. F2 _材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P' Q* N! m8 f! ~! Z. s. ?, s
蟹腳肉.....200公克
8 b9 M% f  S. @$ u( L. J粉絲.....1把
; s2 q2 L1 X0 m3 B3 l5.39.217.77:8898蒜頭.....4粒公仔箱論壇7 N; ?6 T" L7 [" U! v) t% G2 r8 H
青蔥.....1支
1 Y- [3 j$ J$ C& X辣椒.....1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F) w$ Q  B. [; y

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6 B6 L8 E) k  G- xtvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb  Y8 T3 _2 V+ `
香油.....少許
; B* z1 @1 {  f; [2 d6 R: v+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4小匙
# T( I+ Y2 w; u# `, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O% P5 a3 c" U
蠔油.....1小匙5.39.217.77:88985 S# V/ j# t, `3 e3 s7 U6 d: ]
雞粉.....1小匙5.39.217.77:88984 b5 h8 i3 x) k9 p2 n/ v  ]: A
沙茶醬.....1大匙公仔箱論壇+ ^6 R/ a8 Q! [0 p* y
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# w" Q' L7 ~/ g" F! ^+ B0 {" z# r9 Otvb now,tvbnow,bttvb作法% \" |# ?9 a$ o4 V9 @4 c
1. 蒜頭洗淨切片;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切斜片,備用。
/ z! R  @3 h& L, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Z; U3 E0 w4 I/ f公仔箱論壇2. 取一鍋煮沸,放入粉絲、沙茶醬1小匙、鹽、雞粉煮至入味,撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 f/ y6 y0 d/ `+ I

) @  n: E8 q" H. e; L7 \0 ]5 E: S公仔箱論壇3. 蟹腳肉放入沸水中煮熟,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb, f$ u9 F) B2 |; M. }1 ~

  j# _6 q  ~, B2 q. y0 Ltvb now,tvbnow,bttvb4. 起一鍋,倒入適量的油燒熱後,放入作法1的材料爆香,放入高湯煮沸。
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- y6 r- ]2 |5 h& P公仔箱論壇5. 放入作法2的粉絲、作法3的蟹腳肉、剩餘的沙茶醬、蠔油拌煮至湯汁收乾,拌入香油即可。
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