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標題: [中式食譜] 炸醬炒高麗菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-7 05:12 AM     標題: 炸醬炒高麗菜


; l0 b% h0 f  {9 \- |: X& A公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb5 X/ w) v8 ?, N* j+ L- }+ }" R6 j
鮮香菇.....朵tvb now,tvbnow,bttvb  ^: W' V( ^9 B8 Z
蒜片.....5公克5.39.217.77:8898: y6 }' u+ {) A4 T
辣椒片.....5公克( }1 x- g- Q4 t
芹菜段.....40公克( C3 M8 r- r& l
高麗菜.....400公克公仔箱論壇  I0 t  }4 |$ N/ ^- v4 c' m. h- m
紅蘿蔔片.....20公克6 {8 G* q; U; M) Z; n7 c

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) M# M; h& j' n, W4 C$ [3 A5.39.217.77:8898調味料
1 X' f3 y' ^: _* ]/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
' P6 \# @# `; M米酒.....少許# G# h, ?8 o8 }  }1 u; s  `
炸醬.....1大匙
; h' O4 w! o0 ?: ]公仔箱論壇雞粉.....1/4小匙
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作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m8 Y. r3 v0 ~) F( z$ l, u& ~9 W
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘,再放入芹菜段略燙一下,立刻撈起瀝乾,備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ X8 K  _+ `+ G, l- |

/ T/ n8 Z; |8 v2 c2 Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋,加入1大匙沙拉油,爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片,再加入炸醬炒香,續加入作法1的材料與其餘調味料,拌炒均勻至入味即可。
4 @, V' a- @2 i  g公仔箱論壇5.39.217.77:88986 x! I  U% J- f- a' j3 b
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