標題: [中式食譜] 炸醬炒高麗菜 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2016-1-7 05:12 AM     標題: 炸醬炒高麗菜

2 ?$ c6 s9 i) f0 }
材料
: M: `" S; @" O  C8 }0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇.....朵
* N3 w6 w& U6 W蒜片.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D7 D6 r3 _, c+ Z
辣椒片.....5公克
5 N$ e% W+ K9 w4 |芹菜段.....40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t) W# f+ r' ]
高麗菜.....400公克
0 b; s% _! c: G8 `" M. L& [- B( l+ C紅蘿蔔片.....20公克3 h+ E! I  G) s, ^

0 T* q, k5 l5 e/ R1 Z* q' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 F  s- s. F, m/ x% \調味料公仔箱論壇, k3 o2 W7 M8 `! t
鹽.....少許公仔箱論壇3 G) j( r" I6 F3 \
米酒.....少許tvb now,tvbnow,bttvb* m% j$ g* y) d3 @
炸醬.....1大匙
) U; B" x# T, S5 Y  ^# f1 F, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1/4小匙5.39.217.77:88989 L7 r9 m( s3 A7 ?2 S% C0 R
公仔箱論壇+ _( ~5 G; L# q# y
5.39.217.77:8898% K* m" |3 D5 k* I( ^" ]/ f
作法' ]( B+ X' c  u: k* k" p
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
7 x# X! P0 k' T% w4 \公仔箱論壇+ M4 Y+ M: W* m, c: s
2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。公仔箱論壇( d  {" E3 [# ]: f; |

1 p% }+ x8 z% ~" o/ ^6 b6 m: y* m! J* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" t9 A9 l3 r6 h! J% [* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0