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標題: [中式食譜] 原味沙茶醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-5 04:58 AM     標題: 原味沙茶醬


( Z( P. E6 E) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77:8898; N  ^3 n. a4 A( D
月桂葉.....10片
$ T7 i+ {1 l+ y- m" R蒜頭.....100公克公仔箱論壇8 q2 V: u- S/ V& N
扁魚.....200公克
' U) ^+ }# l) N# T* U+ E8 A公仔箱論壇蝦米.....100公克
* `$ p% T, N- c! g/ g: k' \5.39.217.77:8898花生粉.....5大匙
+ W4 Y/ E" v5 H0 r- k$ J五香粉.....3大匙5.39.217.77:8898) L: R; @6 M$ ^* D# X( D" C
紅椒粉.....5大匙tvb now,tvbnow,bttvb) @% n% i9 O' F1 p; C
沙拉油.....1000cc
3 i( J4 I! h$ S- v* u7 @4 w) g公仔箱論壇紅蔥頭.....100公克5.39.217.77:88984 I! ~3 _# t0 ^$ J! R' b
洋香菜粉.....5大匙0 O* P' `5 s; @8 ^# |2 d

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8 t5 y1 D0 A" g5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z; v' Z& B) v8 q; R; W% r2 G
1. 扁魚放入250℃的烤箱中,烤約5分鐘至表面顏色變深,備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 }( G4 |" ^* S; t7 |/ g. y; x9 F! q
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2. 紅蔥頭去膜切除頭、尾;蒜頭去膜切除頭、尾,備用。
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3. 將作法2的紅蔥頭、蒜頭分別加水放入調理機(果汁機)內打成泥,撈起瀝乾水分;蝦米、月桂葉、作法1的扁魚分別放入調理機(果汁機)內打成細粉,備用。; }  ?! y/ j' D% \9 B1 q6 X

- {, S4 l8 N0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 起一鍋,倒入半鍋的油燒熱至180℃,將作法3的紅蔥頭泥、蒜頭泥分別下鍋,以小火炸乾,撈起備用。
! S/ s  h7 ]2 I& G# c( H2 `' v" f: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l6 ?& Y/ z1 U' R. H  K9 H
5. 將作法3的扁魚粉放入作法4油鍋中,以小火拌炒3分鐘,再放入作法.3的蝦米粉繼續拌炒3分鐘後,放入紅椒粉、洋香菜粉、花生粉、作法2的月桂葉粉繼續拌炒。; W! U. D+ {+ o* F/ {8 A

2 C- H* l' s; X+ `公仔箱論壇6. 將作法4的紅蔥頭泥、蒜頭泥放入作法5中,持續以小火拌炒至呈濃稠泥狀,關火放至沉澱即可。5.39.217.77:88983 E2 M. L7 ]8 ~1 U" `  P

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