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標題: [中式食譜] 原味沙茶醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-5 04:58 AM     標題: 原味沙茶醬


1 p; K) w7 ]' ?材料
! t* c  A% r1 B" V& d& L7 ctvb now,tvbnow,bttvb月桂葉.....10片
4 ^4 O3 I3 t$ P7 L* P5.39.217.77:8898蒜頭.....100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T4 ?% R( \+ q; J0 G$ R
扁魚.....200公克5.39.217.77:88982 g6 [: e9 d9 b3 M/ S
蝦米.....100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W8 H% Z$ U$ P3 S' Z5 T
花生粉.....5大匙
/ @. [( ~+ v' f4 A- s; n' X8 Ltvb now,tvbnow,bttvb五香粉.....3大匙  @# i' T2 b$ B2 G9 |4 U3 l' g
紅椒粉.....5大匙公仔箱論壇2 n, l3 }+ R& U4 d7 s5 J3 {
沙拉油.....1000cc
5 S) W! q( \$ a) _公仔箱論壇紅蔥頭.....100公克
' k; g# [+ f/ z. D( ~3 ?tvb now,tvbnow,bttvb洋香菜粉.....5大匙
8 c* x; Y2 {% R! W5.39.217.77:8898
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, N, p4 q5 a2 D  m5.39.217.77:8898作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]; N% V" o4 w4 L( j
1. 扁魚放入250℃的烤箱中,烤約5分鐘至表面顏色變深,備用。公仔箱論壇0 L! h- H3 M/ ]. G
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2. 紅蔥頭去膜切除頭、尾;蒜頭去膜切除頭、尾,備用。tvb now,tvbnow,bttvb) X% i1 _1 o! ~

1 P, f( ^3 Y" H( c2 S( ^tvb now,tvbnow,bttvb3. 將作法2的紅蔥頭、蒜頭分別加水放入調理機(果汁機)內打成泥,撈起瀝乾水分;蝦米、月桂葉、作法1的扁魚分別放入調理機(果汁機)內打成細粉,備用。
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; X* u( D* h3 l! T* ^; _公仔箱論壇4. 起一鍋,倒入半鍋的油燒熱至180℃,將作法3的紅蔥頭泥、蒜頭泥分別下鍋,以小火炸乾,撈起備用。
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5. 將作法3的扁魚粉放入作法4油鍋中,以小火拌炒3分鐘,再放入作法.3的蝦米粉繼續拌炒3分鐘後,放入紅椒粉、洋香菜粉、花生粉、作法2的月桂葉粉繼續拌炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n8 d5 T7 m" Z& @0 K+ r
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6. 將作法4的紅蔥頭泥、蒜頭泥放入作法5中,持續以小火拌炒至呈濃稠泥狀,關火放至沉澱即可。
  G8 l1 }" |" _5 l4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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