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標題: [中式食譜] 海鮮香蔥煎餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:11 AM     標題: 海鮮香蔥煎餅


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8 F/ f+ {& G5 t1 Ttvb now,tvbnow,bttvb材料:
" M/ ]0 q" z/ a% Y0 @# q# `粉漿材料
( o5 `' }8 v3 Q- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉.....70克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t: J$ x! w; }" N5 ?* s1 @6 S
米粉.....20克7 X5 q# |. P! o; j% O
鹽.....1/4茶匙
# @4 V* ~1 b9 u) Y& W. T( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凍滾水.....200毫升
2 w) l* r% y% e) Q6 S+ u公仔箱論壇公仔箱論壇4 ?1 @9 w+ X. @

+ E2 [" r1 d$ [8 Z! N海鮮材料
& F, k+ v: d# B+ G( n5 vtvb now,tvbnow,bttvb蜆肉.....70克
/ K; H! K- ]0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚.....50克
- i( t$ g: s' p, Q8 ]+ U  S5.39.217.77:8898青椒.....1隻(切片)tvb now,tvbnow,bttvb/ P4 r$ s1 f0 l) E2 }! t% K6 m
蔥.....200克 (切碎)5.39.217.77:88984 C4 {; w6 r$ w5 n; F
紅椒.....1 隻(切片)公仔箱論壇' z. J" Z; ]& g+ ^
雞蛋.....1隻 (打散)
) v7 I; K# S: M9 S公仔箱論壇蝦肉.....50克(去殼後)% C% o- ?# I4 J2 z5 G' M

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海鮮調味料5.39.217.77:88984 b6 Y9 w, w( x
鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V  g4 g+ v1 k* s/ }9 J' w% L& z
白胡椒粉.....1/8茶匙5 j+ N9 U) M; @& D5 D: l
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醬汁材料
. C' [: ~2 `; A9 O& y3 t8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋.....1湯匙
3 T# k' \# }! Z% l5.39.217.77:8898水.....1湯匙
" G' g0 Z% g$ i* y2 `2 M5 \5.39.217.77:8898豉油.....1湯匙
6 h4 R  d* S5 Y5 F" f1 n- e- N  z5.39.217.77:8898芝麻.....1/4 茶匙公仔箱論壇; ^" g' w4 j! j4 \+ j2 ?  [8 o; F
蔥白.....1/2茶匙(切碎)
/ d! q% s! e5 n5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 D2 v; }$ ]( t3 Z1 t3 ]6 x: I0 F

8 t) u% c. ^9 U* i3 L+ F0 Z做法tvb now,tvbnow,bttvb0 `* R5 w% B* g' m$ n4 Z
1. 用鹽水清洗海鮮,放在筲箕瀝乾。5.39.217.77:88985 W9 Y6 o+ }+ S
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2. 將海鮮切成1厘米大小,魷魚切幼條,用鹽及白胡椒粉醃10分鐘。公仔箱論壇, z$ \% R) k2 n
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3. 將洗淨,切8-10厘米長。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h1 z! s! y/ u( c
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4. 紅椒、青椒切片。! A- K8 R# x) e. D) w
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5. 將米粉、麵粉、鹽放入深碗拌勻,加入一杯凍開水,慢慢拌成粉漿。
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8 X7 t3 S) W- `  G: ]5.39.217.77:88986. 大火燒熱平底鑊,加油。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]; o  m- t7 I" R% y

- s$ z7 F2 w+ N! n' D# t. ?6 D4 [6 v0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 倒入一勺粉漿煎成薄餅形狀,約10厘米闊,0.8厘米厚。公仔箱論壇) u& q7 P, p$ f! c' o9 O& [
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8. 轉中火。平均撒上蔥段,放上海鮮,再放紅椒和青椒片。
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  s- [; f4 c/ M: U, d; J9. 面層覆蓋一層薄粉漿,足夠覆蓋海鮮等材料即可。tvb now,tvbnow,bttvb. D7 w) Q8 T$ L9 i6 S

" D3 t" f# N" Z( e4 s: ]tvb now,tvbnow,bttvb10. 表面加1~2湯匙蛋漿。公仔箱論壇; j! V9 i! f4 U
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11. 中火煎薄餅5分鐘後,反轉繼續煎3分鐘至金黃色。取出,切成小份。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^  V/ S+ l0 E4 v- m" Z, a* {
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12. 將豉油、醋、水放入小碗,加入?粒及芝麻拌勻後,可以跟煎餅上桌吃了。公仔箱論壇2 Q/ _+ ~5 _# W

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