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標題: [中式食譜] 海鮮香蔥煎餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:11 AM     標題: 海鮮香蔥煎餅


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材料:
" T. I- s0 ^7 M) H/ G' [) @公仔箱論壇粉漿材料
4 U8 C+ j4 j3 d3 X1 `: q: \& F. \4 |7 ~公仔箱論壇麵粉.....70克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y0 v) R, u3 _: o
米粉.....20克
" S8 Z% B6 M. o* b9 G5.39.217.77:8898鹽.....1/4茶匙
) L4 k6 r% r% N9 J! q2 Utvb now,tvbnow,bttvb凍滾水.....200毫升* j! t9 Z! x6 Z% x: R3 C

0 D% V( o( D* \* y9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?1 ?$ F& k) T& F0 D( x, G! V6 `
海鮮材料tvb now,tvbnow,bttvb: U0 P& p' h5 x6 W5 e$ {% q+ W
蜆肉.....70克5.39.217.77:88985 F2 B% I0 z" V
魷魚.....50克公仔箱論壇5 U" n8 k; T9 y% x
青椒.....1隻(切片)5.39.217.77:88987 m$ o& a; u4 k  G) S
蔥.....200克 (切碎)
0 w1 P6 V& s$ T紅椒.....1 隻(切片)公仔箱論壇! ^1 c! r5 [; [  k
雞蛋.....1隻 (打散)
- m4 @0 v, z8 Q1 f( ~  \; j4 W5.39.217.77:8898蝦肉.....50克(去殼後)
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& s. }' U& E- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E5 a7 g( e) c
海鮮調味料
4 ~/ N$ n# o" [  c  Btvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2茶匙2 [% V8 D( J8 B
白胡椒粉.....1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A& ~& w- n% R: l
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& ]1 a' @0 |& J0 d8 y5 n6 J9 N$ q5.39.217.77:8898醬汁材料2 B- _& F( f4 y2 i, {% @: k
醋.....1湯匙
( b, ]0 v3 Y& ~1 U* B9 p7 b水.....1湯匙
$ k) G! i/ T1 `5 C: C1 U$ \豉油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y. b* A# C9 |* u$ F. Q. a2 Y
芝麻.....1/4 茶匙
5 R0 j& Y- l3 A6 i; v蔥白.....1/2茶匙(切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O/ p: X- j6 R) {4 R9 j3 p( F5 r

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( y- a- h9 T/ A& W! s3 Itvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a3 n; x" N: m( k2 ?! c
1. 用鹽水清洗海鮮,放在筲箕瀝乾。0 \* _1 R8 k! [# t( q% _1 R5 n6 {; m
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2. 將海鮮切成1厘米大小,魷魚切幼條,用鹽及白胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* |5 N6 a! U& x+ l- R' S  y
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3. 將洗淨,切8-10厘米長。
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9 u  I0 l! x& {& e& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 紅椒、青椒切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K- x6 [$ P! J' |. g6 f3 f/ A+ o* ^

% L) e5 i% ]8 ?8 ?9 L: G( Ftvb now,tvbnow,bttvb5. 將米粉、麵粉、鹽放入深碗拌勻,加入一杯凍開水,慢慢拌成粉漿。tvb now,tvbnow,bttvb) G/ U7 b# n$ w* F* q" i
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6. 大火燒熱平底鑊,加油。8 N; _8 a6 E: f/ B, s
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7. 倒入一勺粉漿煎成薄餅形狀,約10厘米闊,0.8厘米厚。7 R0 Q" L0 v$ B5 T' C$ E6 x! K
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8. 轉中火。平均撒上蔥段,放上海鮮,再放紅椒和青椒片。
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) L! L- T) x, T) ?' f9. 面層覆蓋一層薄粉漿,足夠覆蓋海鮮等材料即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [2 ]; P9 ^( j9 {. b

$ b7 O1 G; S- J/ R' U$ F- l10. 表面加1~2湯匙蛋漿。$ k: c1 T  d4 u! I9 ]9 A8 W

2 g" N4 l& V+ i" L( t# Z5.39.217.77:889811. 中火煎薄餅5分鐘後,反轉繼續煎3分鐘至金黃色。取出,切成小份。
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  s! g# v: O) u% ?12. 將豉油、醋、水放入小碗,加入?粒及芝麻拌勻後,可以跟煎餅上桌吃了。
$ B2 l, M% `  }0 R, F# Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ k3 H2 X8 ?) t+ |( F; a1 {! i

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