標題:
[生活小百科]
如何預防暈車暈船
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-2 01:58 PM
標題:
如何預防暈車暈船
公仔箱論壇2 L/ T) w. v8 `: ~5 i( m
會暈車暈船的現象雖然不是什麼大病，但是現代旅遊機會越來越多，免不了需要搭車或乘船，如果在旅途中發生「動暈症」頗令人感到掃興，雖然暈車暈船是無法根治，但是卻可以事先預防及避免的。
公仔箱論壇1 \5 I7 R1 C# z% ?
5.39.217.77:88987 f1 S1 T. }. S2 b! d
在出外旅遊時難免要搭遊覽車或是船等等，有些人在搭車過程，只要感覺車子在晃動，還是聞到汽油味、或是在船上聞到腥味時，身體就會產生噁心、嘔吐、胃部不舒服、冒冷汗、步態不穩、心跳加快、血壓升高、頭暈頭痛等現象，在醫學上稱這種現象為「動暈症」，也就是我們一般所講的暈車或是暈船。
/ n* ?$ W0 E. J
tvb now,tvbnow,bttvb& \! B8 Z6 ^# D
民眾會發生暈車或暈船的現象，這是因為有些人的內耳前庭和半規管過度敏感，當乘坐車船時，由於直線變速運動、顛簸、擺動或旋轉時，內耳迷路受到機械性刺激，出現前庭功能紊亂，就有暈車、或是暈船的情況產生。
公仔箱論壇' p4 y ?$ l9 K4 ^( m' {2 S& f
# _( u: j" H) G7 i
在生活中民眾該如何來防治暈車和暈船呢？建議是平常就要加強身體的鍛鍊，使體質強壯，並且睡眠要充足，飲食宜清淡易消化，不要喝酒。對於會暈車的人，盡量在出發前一個小時不要吃東西，也不可喝酒，並且在出發半小時前服用暈車藥，當要乘坐交通工具時，儘量看遠方之物體，並選擇汽油味較少的座位。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F# L3 c, h3 N6 H
/ I8 |1 e3 q9 N. n公仔箱論壇
當有暈車、暈船的現象時，患者最好能平臥休息，如果沒有地方平臥，可將頭靠在椅背上，閉目休息，並且能換坐在靠近窗戶的位置上，呼吸新鮮的空氣有利減輕暈車的症狀。
) N) p7 {2 p9 N4 I' f7 P* Vtvb now,tvbnow,bttvb
* c2 |2 f% I% C; t7 u公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
