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標題: [西式食譜] 烤紫苦白菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-2 04:42 AM     標題: 烤紫苦白菜

材料:
3 d  L; m( o& a( B公仔箱論壇紫苦白菜.....1棵3 _; L1 d6 n" t( _5 }9 w) T
巴馬臣芝士(磨碎).....適量
; O! a4 X. E- u% Z' `2 p公仔箱論壇鹽.....適量5.39.217.77:8898' N8 n  F8 m7 g: r3 V2 z' V8 T8 G
橄欖油.....適量% a5 j; l/ R% c6 B! o& [

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做法:
6 h1 i- M$ Y6 v. S% i1.把紫苦白菜的根切去2/3,剩下的1/3去皮,對切洗淨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l+ j5 C8 E( g, n' `: C
5.39.217.77:88983 ~8 h$ n9 k% e5 ~
2.在兩邊灑上少許鹽調味,然後再下橄欖油
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3.燒熱易潔鑊,不下油,直接將紫苦白菜下鑊煎至金黃色5.39.217.77:88987 Y% K+ D- f" O5 u- [2 v1 e

8 E  M9 A: r/ D) x% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把紫苦白菜放上焗盤,灑上巴馬臣芝士後放入預熱的焗爐以210度焗15分鐘,至芝士熔成金黃即成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [; |8 j) T, C6 I! y9 w: L. y

: V* |& |8 q% h貼士:3 `9 t4 Q" S. E, v7 v
紫苦白菜烤過後味道甘香,與冬天常吃的烤肉非常匹配,若將它當成前菜,Bombana建議在烤焗時可加意式煙肉pancetta或意式火腿prosciutto,增添風味。5.39.217.77:8898* t* Y8 X2 s$ y2 n9 C: k

; ], l0 P7 y- ^% u9 z& |# R公仔箱論壇短評:
8 q; f' [% o$ G! W* V. {% e紫苦白菜烤得焦香,質感雖軟但有咬口,苦澀味經處理後比生吃易入口很多,配烤肉吃能平衡油膩感。





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