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標題: [西式食譜] 烤紫苦白菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-2 04:42 AM     標題: 烤紫苦白菜

材料:" k2 ^; }/ O; P& `
紫苦白菜.....1棵
" n4 z. X5 K8 e巴馬臣芝士(磨碎).....適量
& E5 f9 |) [. `8 w  S( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....適量
/ u, W2 i6 e3 Q$ I! k# z8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油.....適量
" t& r' }" N) w" _4 I& k/ b5.39.217.77:8898
1 v/ _+ c5 c- e- c. x) C
6 C, d( U& M/ {, i0 u公仔箱論壇做法:
2 T# J/ W* A6 b* |& I$ \0 }8 C6 x1 S' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把紫苦白菜的根切去2/3,剩下的1/3去皮,對切洗淨tvb now,tvbnow,bttvb" K9 i4 D, w" ]. o

+ C& I; g2 R0 F1 O2.在兩邊灑上少許鹽調味,然後再下橄欖油
  x! Q5 R8 k  A7 H( Q" @. H2 J$ Z5.39.217.77:8898
# {1 \7 o; ~+ p3.燒熱易潔鑊,不下油,直接將紫苦白菜下鑊煎至金黃色公仔箱論壇2 J( a7 Y- `, C5 C1 `+ b& Z

) u, j2 G% g: X1 P公仔箱論壇4.把紫苦白菜放上焗盤,灑上巴馬臣芝士後放入預熱的焗爐以210度焗15分鐘,至芝士熔成金黃即成5.39.217.77:8898% ~) {, H: z0 I  t# U. ?, o: H
) t# y% m; j7 L. f+ @2 \
貼士:
! l: d" n& w/ Q! s8 e7 b7 M! ~紫苦白菜烤過後味道甘香,與冬天常吃的烤肉非常匹配,若將它當成前菜,Bombana建議在烤焗時可加意式煙肉pancetta或意式火腿prosciutto,增添風味。
$ \( U0 m! c" \$ z$ o公仔箱論壇公仔箱論壇# b! v9 L) H+ o. I8 d0 {' B
短評:公仔箱論壇3 K( z3 {, F' O: `8 b* ?0 N* V% P
紫苦白菜烤得焦香,質感雖軟但有咬口,苦澀味經處理後比生吃易入口很多,配烤肉吃能平衡油膩感。





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