Board logo

標題: [西式食譜] 烤紫苦白菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-2 04:42 AM     標題: 烤紫苦白菜

材料:/ C1 T2 c' j% l, w1 b. L
紫苦白菜.....1棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f" s$ d6 P% j2 N, c+ R
巴馬臣芝士(磨碎).....適量
, A( ]. K, W& b" d: t鹽.....適量1 e+ c. q4 K2 Y! i! j( c8 B
橄欖油.....適量$ a; Y: ]& C% M' K2 B8 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P+ `3 a$ g. t

  x4 i; K! v" G8 {( n( Ltvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.77:8898  L8 [3 @) @5 j4 c2 v" x; I
1.把紫苦白菜的根切去2/3,剩下的1/3去皮,對切洗淨5.39.217.77:8898+ [6 h+ }3 L0 n2 v: r$ Q

3 `* K7 H# `1 m* \2 M2.在兩邊灑上少許鹽調味,然後再下橄欖油
: B) A/ t5 ^' u) ~% g3 U- c* b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* j9 W  J: f- t8 _
3.燒熱易潔鑊,不下油,直接將紫苦白菜下鑊煎至金黃色
! s# n! P1 ~+ c+ P5 W) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 t5 T# C8 e& t" |  h" r9 I: w
4.把紫苦白菜放上焗盤,灑上巴馬臣芝士後放入預熱的焗爐以210度焗15分鐘,至芝士熔成金黃即成5.39.217.77:8898- X+ S- i$ j8 X

' Y5 `/ s1 H, v) m貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I( B7 x  y2 @7 o7 Q" V- @- G
紫苦白菜烤過後味道甘香,與冬天常吃的烤肉非常匹配,若將它當成前菜,Bombana建議在烤焗時可加意式煙肉pancetta或意式火腿prosciutto,增添風味。tvb now,tvbnow,bttvb0 x, Z2 a' n" @

4 M$ [' }! D2 J  a6 q* C公仔箱論壇短評:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V; p4 T) ^! \) C" U" |
紫苦白菜烤得焦香,質感雖軟但有咬口,苦澀味經處理後比生吃易入口很多,配烤肉吃能平衡油膩感。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0