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標題: [西式食譜] 烤紫苦白菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-2 04:42 AM     標題: 烤紫苦白菜

材料:
# N$ k8 A0 w0 B. c6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫苦白菜.....1棵公仔箱論壇4 H1 b/ t! n7 [  ?; K
巴馬臣芝士(磨碎).....適量
- b+ F8 f7 z- i# t$ J! G5 z5.39.217.77:8898鹽.....適量5.39.217.77:8898- f% L0 N+ O. s4 s* N6 x# a+ Y
橄欖油.....適量
3 @: d- o4 i8 u" {5.39.217.77:8898( r6 t+ X! Q* O/ g2 T( B

7 q" e3 z" \+ F7 p. Z; D3 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:
! i. b/ `$ U5 T' t2 [$ t5.39.217.77:88981.把紫苦白菜的根切去2/3,剩下的1/3去皮,對切洗淨tvb now,tvbnow,bttvb8 _0 X6 n- C. h% [

+ V- p6 L1 ~4 r  l+ S0 B2.在兩邊灑上少許鹽調味,然後再下橄欖油: ~7 T# G: K3 B: g0 g
5.39.217.77:88983 b$ y) `1 o  }
3.燒熱易潔鑊,不下油,直接將紫苦白菜下鑊煎至金黃色- r( Y; @& [8 W

+ {2 I; y6 r7 i, q+ O3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把紫苦白菜放上焗盤,灑上巴馬臣芝士後放入預熱的焗爐以210度焗15分鐘,至芝士熔成金黃即成
- ^6 K" _/ ?4 y  D, [5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb3 J) s+ n& W8 t! i2 q+ r* S0 h
貼士:
, b9 I" n. Y' F3 P: n8 s$ o& x) p3 n公仔箱論壇紫苦白菜烤過後味道甘香,與冬天常吃的烤肉非常匹配,若將它當成前菜,Bombana建議在烤焗時可加意式煙肉pancetta或意式火腿prosciutto,增添風味。
* H8 Y& q7 M, K" t# C, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- B4 q# m7 h  T' p+ c5 w
短評:
3 F+ V6 C* @# l. o! h+ ytvb now,tvbnow,bttvb紫苦白菜烤得焦香,質感雖軟但有咬口,苦澀味經處理後比生吃易入口很多,配烤肉吃能平衡油膩感。





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