Board logo

標題: [中式食譜] 五行腐皮捲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-30 04:37 AM     標題: 五行腐皮捲

食材 5.39.217.77:8898/ H6 y) X" C9 j3 E( y
水蓮.....5根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d. a' S8 P: a7 I
黑木耳.....3片5.39.217.77:8898, x1 Y! E% S8 p( s* r# X$ O
玉米筍.....5支
2 F6 f8 s* E- D$ D+ _小黃瓜.....1支* H, L3 a# i$ }: `! ]9 s1 A; v
白蘿蔔.....1小塊tvb now,tvbnow,bttvb% Q8 |, Q+ b' ]; w  X
紅蘿蔔.....1小塊5.39.217.77:8898( @' K4 {! h: f" Y3 `
腐皮/生豆包.....5片5.39.217.77:8898+ u9 ^% Z( S0 U' \2 F

4 S& O1 |0 Y! \) X公仔箱論壇公仔箱論壇9 y8 z3 _' i% m# G% _
醬料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O5 y5 C+ P# Q* o
香油.....少許
8 J$ Q" Q0 n5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q% E0 x& ^9 L0 J& J
白芝麻.....少許
0 k+ |# \: P# U* {7 X: {6 ~5.39.217.77:8898砂糖.....1.5大匙
7 l( B+ S2 q" z* U$ n8 ^0 w5 p玉米粉水.....100cc+ D% U4 b% l& `! x
淬釀醬油露.....40cc
% q5 x* \6 I. Y, `: [$ [5 htvb now,tvbnow,bttvb
: C8 K% N$ W  U5 Z- d* _3 f5.39.217.77:8898$ T* n, R# q5 @# o; R3 a
作法:公仔箱論壇' r5 b8 @2 r' ]7 H  M( N3 ^
1. 預先備料:將餡料食材切成對等長的細條狀,白蘿蔔、玉米筍、紅蘿蔔、黑木耳可先以熱水略汆燙過5.39.217.77:88987 @- ?& {* g7 |0 U; L+ F
+ c5 t5 g* d2 Q1 z2 t
2. 接著攤開豆皮,取適量五種備料鋪在上面7 Y/ J0 `2 x! E9 h' V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?+ a, B  {  k+ |
3. 再慢慢的捲起來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V# E* Q# y/ o( e/ t9 Q

7 v5 q8 j+ l- w6 Z6 u8 S公仔箱論壇4. 重覆每個動作完成五捲
+ B5 S0 X7 Q; U; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 S, z: C  j% m( w! |6 _+ g0 y4 Ktvb now,tvbnow,bttvb5. 為防止醬汁燉煮時,豆皮會攤開導致餡料跑出,可以以水蓮捲起腐皮捲
- b6 I0 S  {/ R! ?) |. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O) x) K3 H7 v' {8 L
6. 全部捲好備用.tvb now,tvbnow,bttvb7 m  A& ]; W8 @5 B/ ^8 X

! l4 }* u. H7 E! P  L" j7. 以少許油微加熱後,放入腐皮捲以小火香煎,煎出香氣來再翻面
/ z) `* y  _7 ^4 E公仔箱論壇
9 _# A3 Q, y1 J* x5.39.217.77:88988. 調醬汁:以淬釀為主醬汁,加上少許香油、砂糖、玉米粉水(勾芡汁)拌勻tvb now,tvbnow,bttvb0 z4 G7 E  y; A5 K) W/ @

# w( Z( c8 b: o  {5.39.217.77:88989. 慢慢加入醬汁烹煮,讓腐皮捲吸收醬汁再翻面,因餡料已汆燙,不需烹調太久,帶稍稍收少許醬汁即可# b, T. l, d2 E7 N% T" {( C$ N
公仔箱論壇/ _  `* x" Y: H  y: @' e% A. M
10. 將完成的腐皮捲盛盤,灑上白芝麻及加些香菜或香草,最後將郭底醬汁淋入即完成tvb now,tvbnow,bttvb! i0 I: ]% ^) p, E6 u9 ^4 C: K

, Q- W) }  O- e" i0 C4 A" n( T( A公仔箱論壇11. 蔬食最愛使用的香氣腐皮,包覆5色的鮮蔬成五行菜,不但具有口感更能幫助腸胃蠕動,以香醇的淬釀醬油露來烹煮,美味更結合。
. a( L* o% F# @6 C1 M; q% c
  i  t$ P( q3 j9 o( @  J- _9 T12. 甘甜不死鹹的淬釀醬油露,嚴選美國非基因改造黃豆製成,提升美味。
; u) q9 e3 T8 w9 M9 K- d4 M. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88981 W# B; `6 P. t; S; z: i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {0 q& L8 A0 F3 U' o& e7 t5 R! M





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0