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標題: [中式食譜] 五行腐皮捲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-30 04:37 AM     標題: 五行腐皮捲

食材
2 d, q+ }) W, S: T" t7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水蓮.....5根
* H- _% g4 _& Z9 c! {- V5 j0 W5.39.217.77:8898黑木耳.....3片
( Z% m) T0 P0 N6 Ctvb now,tvbnow,bttvb玉米筍.....5支- }/ Q8 q/ i+ U1 L1 q
小黃瓜.....1支
' x. z$ {1 E& J6 Ktvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔.....1小塊公仔箱論壇( }1 s8 B- {) B' ~: d5 E' K; k' D
紅蘿蔔.....1小塊
' g( j- A6 c9 Y腐皮/生豆包.....5片: m4 W! N4 {" \6 @+ c! t

3 G- v8 c4 J' p7 \+ B  `6 b5 Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) V, x& v& r, I+ H
醬料公仔箱論壇# z: {  W4 G- i
香油.....少許
% T* n  Y1 [1 g. Z2 g) k1 Y% f& g1 _tvb now,tvbnow,bttvb香菜.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |9 o4 ^+ w2 L  k' g
白芝麻.....少許公仔箱論壇/ B3 t1 k1 U4 ?. d( O
砂糖.....1.5大匙5.39.217.77:8898; }: E6 R, _/ k( p: k% C* E# d
玉米粉水.....100cc公仔箱論壇1 t) N+ p2 D& m
淬釀醬油露.....40cc公仔箱論壇- v- |' W6 v+ {4 S

) Z; T/ ~9 P1 Z) w7 t# X8 F8 ntvb now,tvbnow,bttvb
8 n; V! y6 {3 o/ c% [公仔箱論壇作法:
0 w4 [2 o: F4 L/ O' `% ]5.39.217.77:88981. 預先備料:將餡料食材切成對等長的細條狀,白蘿蔔、玉米筍、紅蘿蔔、黑木耳可先以熱水略汆燙過5.39.217.77:8898) h+ K( p% @* E6 `
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2. 接著攤開豆皮,取適量五種備料鋪在上面
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. A! s7 A5 b; p& \3. 再慢慢的捲起來
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4 z9 D$ K7 X/ Y4 X( p9 d4. 重覆每個動作完成五捲tvb now,tvbnow,bttvb, A* {% `1 {7 a9 V$ c" o

6 i4 p7 T' o8 M7 h9 f* g; Otvb now,tvbnow,bttvb5. 為防止醬汁燉煮時,豆皮會攤開導致餡料跑出,可以以水蓮捲起腐皮捲
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6. 全部捲好備用.
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( r' ~; r7 P- U  r9 m5.39.217.77:88987. 以少許油微加熱後,放入腐皮捲以小火香煎,煎出香氣來再翻面* j; J3 M* G$ \2 Z1 Q
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8. 調醬汁:以淬釀為主醬汁,加上少許香油、砂糖、玉米粉水(勾芡汁)拌勻
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9. 慢慢加入醬汁烹煮,讓腐皮捲吸收醬汁再翻面,因餡料已汆燙,不需烹調太久,帶稍稍收少許醬汁即可公仔箱論壇* W) I; ~5 e3 b7 }( L6 M5 |

& ^0 p3 t9 d0 H2 U) J10. 將完成的腐皮捲盛盤,灑上白芝麻及加些香菜或香草,最後將郭底醬汁淋入即完成! E9 j# ]6 U2 c0 ~
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11. 蔬食最愛使用的香氣腐皮,包覆5色的鮮蔬成五行菜,不但具有口感更能幫助腸胃蠕動,以香醇的淬釀醬油露來烹煮,美味更結合。5.39.217.77:8898; k$ y$ s- u* [) o" W4 n+ B

5 \( S! e7 r& d: u& c7 mtvb now,tvbnow,bttvb12. 甘甜不死鹹的淬釀醬油露,嚴選美國非基因改造黃豆製成,提升美味。
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