Board logo

標題: [中式食譜] 豆瓣蹄筋煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-29 04:49 AM     標題: 豆瓣蹄筋煲


8 T. _% N9 s+ k! X: p* r5.39.217.77:8898
+ b* Z6 R, R3 r$ @" ^  b( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77:8898# c6 v; a" }( T7 Q1 V, ]0 [
A.
. K$ s  l$ C5 t青蔥.....1支tvb now,tvbnow,bttvb. i$ s2 N! I, V# [$ l6 z, x' A
蒜頭.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb8 [2 t) S* d* K
薑.....30公克8 i, C% j3 g4 L8 ~/ @$ a
青蔥段.....2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i8 _. o1 u% b( R1 _& J
薑片.....20公克- X' q: g/ ~4 P: U) F8 {; Q
竹筍塊.....100公克% g3 d: w2 k& U& [7 U& U
泡發好的豬蹄筋.....500公克
( q8 M0 g9 ]+ B# j. k- ztvb now,tvbnow,bttvb0 O; ]- P! m; I; M3 Y- u8 L

- k( Y$ n1 w& m' @2 b調味料
3 u. s6 y+ _+ g% D# SA.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b  b" z+ M9 L4 p
豆瓣醬.....2大匙& K6 e. [0 Z4 t( }$ T) d
甜辣醬.....1小匙
' u3 D0 P: a6 E( C0 m7 Q2 u5 u公仔箱論壇料理米酒.....1小匙  K9 H. l9 C7 A  T. z9 _1 \1 }
糖.....1小匙
, a4 E( K- W- z* H5 f+ ptvb now,tvbnow,bttvb白醋.....1/2茶匙( I- Z, r9 y+ U$ e
鹽.....適量公仔箱論壇( U& S3 P$ o" [) D, x# j6 S
水.....400㏄
- F* d- U$ M! s7 o6 X& i* j2 i  K  u+ ?4 k/ r
3 ?( A5 \* ^9 _. f4 |7 D% s( h' g
B.
1 U- o% M) S5 N! g( @/ utvb now,tvbnow,bttvb太白粉水.....適量5.39.217.77:88986 E6 r& N9 d5 H& o
5.39.217.77:88985 t# p# e! J, ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W. x' b+ m; l3 F- Q
作法
1 \! m3 O$ n; G4 Y) H& w+ ^& s. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將材料A中的蒜頭、薑、及青蔥切末;竹筍塊以沸水燙熟,備用。
8 {: i1 h3 C( w! W) L/ @4 t5.39.217.77:8898* n; J! \, P' p( {
2. 取一鍋水放入材料B及豬蹄筋煮約20分鐘,撈起瀝乾備用。5.39.217.77:8898, o2 K+ M6 J+ i
公仔箱論壇* R2 D% ?% P- I
3. 熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入作法1的蒜末、薑末爆香,加入所有調味料A煮沸,再加入作法2的豬蹄筋、作法1的白蘿蔔塊、紅蘿蔔塊、竹筍塊、香菇片煮至湯汁剩下原來的一半,再以太白粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。0 T, @: Z3 X- x6 f, @+ Z
: s! Y0 T8 r5 j: B2 A





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0