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標題: [中式食譜] 豆瓣蹄筋煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-29 04:49 AM     標題: 豆瓣蹄筋煲

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材料
7 T3 F$ g" E/ [3 B" X; p. Htvb now,tvbnow,bttvbA.
) K1 y; w  f( [  m! v青蔥.....1支
$ v7 Y9 a* _, Y# h蒜頭.....1顆
$ E# t$ z. I! z. x- _! u! K1 u0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb) s* |: |) ?/ e6 P( `8 f$ ]; d7 v
青蔥段.....2支
' J. i$ v. q: P4 B; v! {# G( b5.39.217.77:8898薑片.....20公克( n; c% _; j, Y9 W- n  F; B
竹筍塊.....100公克5.39.217.77:88980 Y  Q$ `3 G9 Y. O3 J
泡發好的豬蹄筋.....500公克
- F; t" w* s9 [5.39.217.77:8898
8 D+ }# ~5 ?4 q% R  H' Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898/ _; ^4 _" x1 y: y: }: Q
調味料$ i9 X' P1 }, ]( G; y. C: f
A.- t! G. H+ P: l/ Z' [5 v
豆瓣醬.....2大匙公仔箱論壇# b, u3 {$ C! r  }; i
甜辣醬.....1小匙
4 J- x: H. {! `- B2 y, \4 N+ q. E4 b+ d" p公仔箱論壇料理米酒.....1小匙
& v- w) [# y. {) r  C  E* A糖.....1小匙
. W- r( @/ x# h' W+ Vtvb now,tvbnow,bttvb白醋.....1/2茶匙
  Q- ], k9 h/ G  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....適量
: e- M0 ^2 o$ \; Dtvb now,tvbnow,bttvb水.....400㏄
3 q) G  Z) S7 M; ]% b) J) ftvb now,tvbnow,bttvb* z' m/ \( X  v/ H
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9 p" d7 G! [, p+ H0 e太白粉水.....適量
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* s5 B) s  J( \* Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g1 A# [7 g2 \3 B2 m
作法" q, Y+ C% l3 ?( M& X9 G. J
1. 將材料A中的蒜頭、薑、及青蔥切末;竹筍塊以沸水燙熟,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^+ V8 p, w3 y* ?
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2. 取一鍋水放入材料B及豬蹄筋煮約20分鐘,撈起瀝乾備用。0 A" [' R* i' i1 ]2 }7 }9 j/ k' ~. y
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3. 熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入作法1的蒜末、薑末爆香,加入所有調味料A煮沸,再加入作法2的豬蹄筋、作法1的白蘿蔔塊、紅蘿蔔塊、竹筍塊、香菇片煮至湯汁剩下原來的一半,再以太白粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb- `- I& q" [' }8 O! Y* `

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