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標題: [中式食譜] 豆瓣蹄筋煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-29 04:49 AM     標題: 豆瓣蹄筋煲


3 L& I, h8 }. R0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V" C1 i6 }, F( g- a0 u) |& J
材料5.39.217.77:8898+ q: R/ y( N$ L" H3 H
A.5.39.217.77:8898  \4 U0 s: k; p9 }5 h
青蔥.....1支% S& G; R: |" n5 _% R$ ~
蒜頭.....1顆& I. b8 [3 Z& `2 ~0 g
薑.....30公克
# e4 r' {9 j1 J. f. R/ Z8 a% vtvb now,tvbnow,bttvb青蔥段.....2支
- r* g6 e. @" R5 n. t; a( L薑片.....20公克
" }' A1 G, i) n) l, o5 xtvb now,tvbnow,bttvb竹筍塊.....100公克, T% i: _9 A/ ~/ b4 h
泡發好的豬蹄筋.....500公克
, V4 l% R: N- _/ N7 ]6 i5.39.217.77:8898. X( O1 D9 P5 C& Q8 y
4 J. M4 t+ C  K( K9 c6 Z( I
調味料tvb now,tvbnow,bttvb) Y: q5 f* W9 @0 t) D
A.
, p% S4 \: E1 \& C; x7 s: M. m豆瓣醬.....2大匙
! F. A  Y/ t4 L8 {( F甜辣醬.....1小匙
$ L; n* _- R5 b1 Y) _公仔箱論壇料理米酒.....1小匙
! t. g# D$ Z; j" d- o% }+ C) i公仔箱論壇糖.....1小匙
, |5 g/ v: \+ I1 q/ {. H9 T白醋.....1/2茶匙5.39.217.77:88980 S, P+ s( d+ _9 `: ?! W+ v! m
鹽.....適量5.39.217.77:8898. m# ~2 S/ J: m2 V$ r
水.....400㏄
- c& I1 B/ R$ D) ?& m. z0 F: V- ?tvb now,tvbnow,bttvb
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  d: U) ]1 S( e5.39.217.77:8898B.公仔箱論壇/ z4 n# b& V  y  _3 z5 z
太白粉水.....適量
' ~" Z% v/ x/ ?1 J/ d0 ^. Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898' Z9 I2 I" y# s9 J& [
2 t  T* |4 h& G
作法
) ?7 M0 }: h, S+ n9 L& v1. 將材料A中的蒜頭、薑、及青蔥切末;竹筍塊以沸水燙熟,備用。
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3 t# F: p2 o6 x5 J3 N2. 取一鍋水放入材料B及豬蹄筋煮約20分鐘,撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P2 b9 y: L  `, O0 V* w; a

2 l! ]* R0 Y& {+ {tvb now,tvbnow,bttvb3. 熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入作法1的蒜末、薑末爆香,加入所有調味料A煮沸,再加入作法2的豬蹄筋、作法1的白蘿蔔塊、紅蘿蔔塊、竹筍塊、香菇片煮至湯汁剩下原來的一半,再以太白粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
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