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標題: [中式食譜] 牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-26 04:40 AM     標題: 牛肉炒麵

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材料
( H$ U! L2 c$ m水.....350㏄
3 y; U! Y  A  C( B7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇.....2朵公仔箱論壇+ t4 e6 }) I3 V) s. c5 _' t
油菜.....50公克
& B9 x/ M) s9 r- v) v) A蒜末.....1/2茶匙
* _( ]4 r* Q& f3 @2 q/ U4 Z油麵.....300公克
$ q. [4 u( V" n牛肉片.....100公克
) M  Q9 x. F% v2 D4 H, [tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔片.....20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L* }( C: t) u+ [* h

) s% t+ C7 T% i% {- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 j) O9 p) j% F1 ]公仔箱論壇調味料
: q4 L/ g9 t* h8 k4 j+ b7 X5 h鹽.....1/2茶匙
; u- X6 h0 r( k1 R/ `2 i公仔箱論壇醬油.....1大匙
5 F9 f6 h8 y; i& W8 u4 L/ M糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s0 b: ]$ f+ a1 U9 w. t
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醃料
! |9 z( p, ~* E2 Y" R% L# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙
; R$ i# M3 W1 U9 o公仔箱論壇糖.....1/2茶匙
  Y2 o$ M/ c4 Y9 E  Q4 [% H公仔箱論壇地瓜粉.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" y: X- w  [* n  |
米酒.....1/2茶匙
8 A* R( T% A& G2 q3 s$ l* g/ ~胡椒粉.....1/4茶匙
( r+ ^4 t  H  j3 H8 v7 I5.39.217.77:88985.39.217.77:8898% Y( u- v. n( L* D7 Y  }! b! o: R

3 q) ]7 }8 A6 D" ttvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb- ^- `% g- I- g( Y7 W
1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。
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2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# v: g4 E  w& r9 ^+ U5 L3 X

) Z5 S/ E/ r; f4 O" j3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。5.39.217.77:8898+ \; U. V+ g5 d" r
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