標題:
[中式食譜]
牛肉炒麵
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-12-26 04:40 AM
標題:
牛肉炒麵
4 i* V5 @+ d# a( A. g9 Y$ R
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v/ A w/ y4 T/ E
水.....350㏄
, y }2 k$ Q I: y C
鮮香菇.....2朵
- j. c$ s* L9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
油菜.....50公克
& X8 ^. [# F7 T6 B) S# Z; ^, e- `
蒜末.....1/2茶匙
% q6 G' q5 f1 k
油麵.....300公克
! b8 ] f/ R2 K6 C, B; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛肉片.....100公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d% i2 Z! w) D# i' |; x' e
紅蘿蔔片.....20公克
tvb now,tvbnow,bttvb* U2 j2 f' V; b+ F, z. @
3 g& b: q9 ?# V% F4 [% J1 N6 p. ntvb now,tvbnow,bttvb
! V/ X( A; t' m; ]/ [4 _- A
調味料
公仔箱論壇) Q! ~% s. V& q
鹽.....1/2茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb$ q. Y' ?" A. N7 x. |8 |
醬油.....1大匙
7 [. k/ r- `0 H8 O2 v( U: M0 j
糖.....1/2茶匙
9 o5 W4 B( Q; {2 f9 L) ^2 x
6 l: O& [* d0 E" Q+ J公仔箱論壇
. i2 j4 G! ]) t
醃料
7 E; |. `% T: I8 p6 X
醬油.....1大匙
6 I8 t* A& Y) |2 v9 h5.39.217.77:8898
糖.....1/2茶匙
3 T: m- K- `+ s. F v) t; i8 Ktvb now,tvbnow,bttvb
地瓜粉.....1大匙
( w, I- _; f- ~0 u. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
米酒.....1/2茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b$ J/ D/ Z( x: c& g k- b; d
胡椒粉.....1/4茶匙
" p: d$ ^* W& [% k
- R5 x/ X9 P) N( f$ c5 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G! E/ i& s' Y# Z i
作法
# E( T8 f2 s7 f" [9 d; E) ?1 r
1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。
* X5 k' p8 H# r# ^. K% C
/ I8 f) B0 ?+ B- i0 r
2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。
% F, E; h" Z, V5 j2 m: V: o5 a. p
3 C1 W. U# q! ]" h2 U$ W5.39.217.77:8898
3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。
9 z* j2 h% D+ B( J公仔箱論壇
1 K; e7 T( n# {3 @
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0