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標題: [中式食譜] 牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-26 04:40 AM     標題: 牛肉炒麵

5.39.217.77:8898. H7 Y% N/ {- w  G5 g; y/ H
材料
1 G& ~' h5 j# G" d# O7 e' h2 d5.39.217.77:8898水.....350㏄5.39.217.77:88982 V" P5 s  i. t$ \
鮮香菇.....2朵tvb now,tvbnow,bttvb* Q; s- ?$ D: g3 s
油菜.....50公克5.39.217.77:88982 O& h1 r% Z) j- y6 Q
蒜末.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]- {" E* m9 v/ Z5 N
油麵.....300公克
' ]; Q) S5 i) C# x1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片.....100公克
$ E. E" k" Z9 O5.39.217.77:8898紅蘿蔔片.....20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y+ m0 n( e, y$ R; h% E1 Z- Z
公仔箱論壇. ?' T" N5 N: ]# y% L8 N. @

+ v; E5 m2 A* z* v調味料
' W+ s# X; @! J/ P3 M: i; f* z鹽.....1/2茶匙
* y+ Q1 X* K2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙
) J  E% U) J3 ctvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙5.39.217.77:88980 n9 M- F; M' P3 T" L1 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?0 Q. g* d# R' g4 S0 L

; l: u1 U, c) U公仔箱論壇醃料
+ N7 u% g; X  ~3 K" e: R公仔箱論壇醬油.....1大匙
+ N4 X  y5 e# g2 g+ [糖.....1/2茶匙5.39.217.77:8898) X; E  a/ E/ n# s
地瓜粉.....1大匙5.39.217.77:88984 Z8 K4 @9 P! o( O3 v# J6 ^
米酒.....1/2茶匙
8 X! P5 t8 F0 ]. o& E  E" m) m胡椒粉.....1/4茶匙
0 V/ [8 s! g7 J2 b* `; T; q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 [7 V3 a# v- n. J: y/ s9 q

% I0 I* c* q! g' k9 _) v# Y  r7 R作法
/ W4 Y: E; h; T+ w! F' E1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。公仔箱論壇2 ^1 k( s2 h3 Q0 u6 t

) N7 M, N5 c0 z3 K: L7 z2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。
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3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。
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