Board logo

標題: [中式食譜] 牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-26 04:40 AM     標題: 牛肉炒麵

: U8 Q9 ?) J. n" f8 ?( @" i  G% `; y
材料5.39.217.77:8898! p! h& S/ M, e& {+ a
水.....350㏄
, U0 R+ K3 i% O鮮香菇.....2朵
* g; R( z+ _' k) A( n1 U) l5.39.217.77:8898油菜.....50公克5.39.217.77:8898; Q& l' l9 ]; Q$ U
蒜末.....1/2茶匙5.39.217.77:8898! j; c# L6 R7 P
油麵.....300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l8 o' T+ K3 S8 M4 Y. ]6 H: p1 i
牛肉片.....100公克
; k, @' s- `+ t4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....20公克
/ n9 E) U& v4 c6 v; n公仔箱論壇: G0 K5 `# `7 [+ ?# c0 W$ w# m
5.39.217.77:8898. h$ {+ n, k5 `7 {+ o# R! O9 F
調味料$ W- {! `. A" A& R! ^/ s1 m
鹽.....1/2茶匙
% Y1 {& r% L3 {# E8 o" Q+ atvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙公仔箱論壇) d4 c! B' C2 y! i5 ?- J- b) {
糖.....1/2茶匙
! \5 a, b1 ^4 j4 ]; F, E, D
8 L" c8 q/ a6 y5.39.217.77:8898
" z. k+ F1 H8 Z8 H* |5.39.217.77:8898醃料
7 A1 y/ L# [2 b' t公仔箱論壇醬油.....1大匙
( G9 ~# x$ c  y0 v5.39.217.77:8898糖.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  B9 \2 n3 \) [5 l9 \' k
地瓜粉.....1大匙7 R/ |  n! m: g- i" O( k- z
米酒.....1/2茶匙
& r; i  ?. g1 r. X胡椒粉.....1/4茶匙
$ a; ^: [" `0 h" X3 R3 a3 t1 o/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' w5 n. P) a( J/ d6 r* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n$ s/ K, o$ C& I0 G/ ?' M
作法5.39.217.77:88987 \0 E; }. N+ O  K
1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。
9 s9 z6 u6 K+ q$ P公仔箱論壇
  Q/ ^& B- ?" w  b3 ?6 H$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。
& c9 q" H3 b8 A# o! j( Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q$ |) X) Q! F6 T1 ?" Z$ S8 m
3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P! k) A3 D  x6 [) G$ m
5.39.217.77:8898- i$ T6 W, O' |





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0