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標題: [西式食譜] 鴛鴦飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-25 04:50 AM     標題: 鴛鴦飯

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材料
, R' e/ \% O6 n6 m, W8 _" t% Gtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb/ M# a+ b! S0 K- x
白飯.....適量
' D8 B( g, K8 O) E; C# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆.....1湯匙
3 [/ G: K7 P3 j" o1 v雞胸肉.....4兩
% c3 R% x$ x: q& R6 T公仔箱論壇忌廉雞湯.....半罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }5 Y6 M; w+ Q
蕃茄濃湯.....半罐1 D  m& V5 y1 d8 H3 C" y% v/ k' C
史雲生清雞湯.....1杯- I% V' T# F/ j  J2 e1 T5 A
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @& r: t9 L; X; g: A
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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. p( V; b( }% h% T9 O' r- }5.39.217.77:88982. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。5.39.217.77:8898" W4 C9 U3 D& a% ~5 Z8 c  @, Q3 @
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3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。公仔箱論壇. u6 C$ b3 k" I: ~+ L, X& i( Q" a

, {; H3 X" A8 S/ w4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。
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( @# V' L  R) t( |tvb now,tvbnow,bttvb5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。7 j, m' E( {! F
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