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標題: [好文]日常生活-工作中35個好習慣 [打印本頁]

作者: tager617 時間: 2015-12-19 06:05 AM 標題: [好文]日常生活-工作中35個好習慣

本帖最後由 tager617 於 2015-12-19 06:18 AM 編輯 $ N1 d/ y" {! X8 K  o6 r3 h% M
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專家說:一件事連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是以習慣行事。
習慣是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。
今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔
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01) 不說「不可能」三個字。tvb now,tvbnow,bttvb; @, q0 [9 I. }4 d/ Z# a; J
      02) 凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。
      03) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!5.39.217.77:8898# R6 b7 e3 A" i
      04) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。5 J9 E6 E, S* `/ I  [' I
      05) 凡事先訂立目標，並且儘量製作「夢想板」。8 p9 Y% T8 W- ^( J6 V
      06) 凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。
      07) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i" x1 e& p  \' k3 j. B
      08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。
      09) 守時。tvb now,tvbnow,bttvb' \# f5 b+ y& B+ @$ J9 z- v: W
      10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B' r  g. Q) E) l6 h
      11) 隨時記錄靈感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o" L! p6 H, K( c9 z3 a8 R
      12) 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。0 \4 K' p! ~0 g( e
      13) 走路比平時快30％。走路時腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。tvb now,tvbnow,bttvb! ^  b$ h  {' ]/ A( y/ E
      14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，並向自己伸出一個大拇指：你真棒！
      15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。2 J2 o, Q7 P9 B. k
      16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。
      17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。
      18) 開會坐在前排。tvb now,tvbnow,bttvb; _! T3 n  X* A' j5 J8 _! g; N. h
      19) 微笑。9 Z: C% j9 Z0 q% F6 t9 P3 x/ W' [
      20) 用心傾聽，不打斷對方說話。公仔箱論壇# V& C/ M) x8 ?
      21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。tvb now,tvbnow,bttvb  v- a& y. p, c: R- i& [
      22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。tvb now,tvbnow,bttvb8 H- r! o1 l0 R( }# {' B1 P
      23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。
      24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。公仔箱論壇" ]: Y1 ^' V" i0 L: m
      25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。公仔箱論壇. A2 Y; N4 l1 Y9 R8 B! a: j, s
      26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。
      27) 每天多做一件「分外事」。
      28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。tvb now,tvbnow,bttvb% I% ]  t& _( ]; a3 \. N, K
      29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。公仔箱論壇8 f7 l& I. Z7 X) y. O5 ~
      30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R9 r1 K( ^) _3 A# e9 A  O- c3 X) T
      31) 定期存錢。
      32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q- u4 `+ l# S1 E6 U
      33) 時常運用「頭腦風暴」。tvb now,tvbnow,bttvb" O& r  P) s2 m# l6 G7 X5 t! ?
      34) 恪守誠信，說到做到。3 C# u; e* M- h2 z
      35) 常帶著感謝的心，感謝神為我們所安排的所有環境！

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