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標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb! o+ M" k6 f" M! k7 U
油(走油用).....100毫升
6 C, K+ G6 h$ C2 b  k0 ~! `5.39.217.77:8898豬肉片(切薄片).....150克
  s1 q! @& m5 @- r! C2 c普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙
/ Y- t1 b  ~0 R大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個
4 J6 g) G# [! g5.39.217.77:88985.39.217.77:8898' v5 I% `# E3 d6 K

- `6 k+ h8 j) Z4 U* m5.39.217.77:8898醃料:
2 T- N6 Z7 m; B0 @1 M公仔箱論壇糖.....少許
9 r7 _/ o( j: u5.39.217.77:8898水.....1湯匙
' Q2 {( q9 M) y5 F) l( m- ztvb now,tvbnow,bttvb酒.....2茶匙
# Z9 Z! m& @( a. A% |粟粉.....1茶匙
- H3 e1 D( Y- y: g; e2 w: V  Jtvb now,tvbnow,bttvb麻油.....1茶匙5.39.217.77:8898! f$ p0 c0 j6 j
調味雞汁.....1/2茶匙
& q1 E$ m+ Z$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~" ^/ S2 V4 O% l* j: p
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做法:
& K7 c, W9 j, h# e  j$ @6 c8 I  {8 O公仔箱論壇1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。
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2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。
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3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。
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