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標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片


% @. S5 |% s& i  v. O/ V1 i5.39.217.77:8898材料:
" G$ k+ ~, J/ E+ m5.39.217.77:8898油(走油用).....100毫升
. [( K1 r% |4 Q4 e$ n* g豬肉片(切薄片).....150克公仔箱論壇4 N3 Y, ^3 _1 n: m$ X+ g
普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙
6 l) S+ ^) m8 j& Y* @' x# Q/ U大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個
# V. h: n0 m% I. l: r6 v. r1 l0 G' L+ F3 {* k; c  V

; |/ _2 M2 g+ Z* e# b5 h公仔箱論壇醃料:
4 ^; b7 D. O4 x9 {糖.....少許公仔箱論壇# Q, @+ u. u$ s+ t/ V
水.....1湯匙5.39.217.77:8898: \0 x7 O$ L& ^
酒.....2茶匙
" b6 c* z0 O% \6 [0 Htvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1茶匙2 S% M9 J% V$ K; `
麻油.....1茶匙公仔箱論壇1 B+ D" `* K% \) f
調味雞汁.....1/2茶匙5.39.217.77:8898" J" t5 u' i& B

3 q; O/ H4 B5 I2 m1 k" Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. Y% ~+ W( d/ m0 y3 ^$ e+ ~
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V: |9 E) f7 b. }5 d
1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。5.39.217.77:88980 q9 O- `; |( {4 k2 M- K

8 `! z, W3 P) c5 ~, b2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。* H0 I. D  C: n
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3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。tvb now,tvbnow,bttvb* x" s  p) e0 d' {

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