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標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片


' _* \6 d& n1 a5 k! d- f$ N4 [1 v材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V1 l( a" [/ Z5 C. _, f% w
油(走油用).....100毫升
8 W5 T5 J& V9 S1 e! q, D- |; A/ {* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉片(切薄片).....150克
, E$ Y" G5 y0 s, d' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙公仔箱論壇) H& T. ]. ?; C. J
大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個
; E, `* s% ^5 y  V% R9 t; q' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 d; b" j9 f/ j% `- @( L公仔箱論壇醃料:
6 X% r* {; u, a/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....少許
: W, Y7 `; S0 i: j0 Utvb now,tvbnow,bttvb水.....1湯匙
$ K& c; n, i, V. ztvb now,tvbnow,bttvb酒.....2茶匙公仔箱論壇$ h# d- f' f4 [1 [% O
粟粉.....1茶匙
+ S3 h; @6 @; F. m% o5.39.217.77:8898麻油.....1茶匙2 A7 h# b2 c8 ?; H/ X) N2 @
調味雞汁.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C3 w8 ~# b& o: c

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做法:5.39.217.77:88987 A$ f5 f0 b* u7 C. C: G4 Q8 ?5 R
1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。公仔箱論壇! }- W5 Z4 u7 }8 `* R
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2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。
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3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T3 C2 `3 C* i

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