標題: [生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-12-15 12:30 PM     標題: 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


. I& C9 U1 B' [# j& ?' n4 Y. i6 X, L1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;
9 @' [/ k; B' e6 q1 _公仔箱論壇5.39.217.77:88983 X! q( g9 ]4 ?! J1 y  A/ k$ a
3.身心放鬆,卸載山大壓力;公仔箱論壇( C; Q0 F; {9 P0 C( D$ y4 e

! G: C  F  K' L# J: R8 ~4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
* |, l& E8 w9 T( a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r6 h' Z6 X8 j( ]
5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;9 U, ?+ N  G; s. {" x4 C# d% T

2 j& }4 h2 s2 q: q$ \6.太晚進食會增加肝臟負擔;8 E0 d! P, s! Y2 e/ e6 I5 }$ d+ A

3 H$ e4 [" F5 V9 f5.39.217.77:88987.千萬不可漫不經心地用藥;
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6 ]; h/ X# M- E  C4 w8.吃完飯不要馬上臥倒;
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9.吸煙會增加肝臟工作量;tvb now,tvbnow,bttvb+ W& J% n0 S$ `. z7 l' h

) o. O" N0 l  f$ o; f/ [公仔箱論壇10.避免食用含添加劑的食物。
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