標題:
[健康資訊]
【宿便 可怕的殺手!!!!!】
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-12-15 12:10 PM
標題:
【宿便 可怕的殺手!!!!!】
6 t b% o) R( V
現代人的排便量比20年前下降了20%，清腸實驗發現，從腸道中清除宿便後，體重居然可以下降1-15公斤耶(哇!!!!!!!!)
5.39.217.77:8898& o. m/ ~$ b& F( E D5 P& _: D
tvb now,tvbnow,bttvb7 \, v7 T, W1 K* P* P
宿便一直累積在腸道，會阻礙營養吸收、讓身材走樣，而且宿便發酵脹氣後，所產生的化學毒素會汙染血液，進而循環至全身，加重肝、腎、皮膚三大排毒器官的負擔呢!!!
3 V8 e* Q2 E% H6 Q
: Y3 [% G7 h0 N6 e5.39.217.77:8898
<<小編提醒大家>>
1 T$ D' _3 p% g+ G/ e7 M5.39.217.77:8898
1.每天走10000步(約1小時)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @% T+ Q# n" v( |0 \
3 R h- b7 a9 t# ?1 e jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.早上起床，喝500c.c.溫開水，每天至少2000c.c.
公仔箱論壇6 M) q, O. \4 g: [
tvb now,tvbnow,bttvb( J; l! z8 s) B
3.每天5-9種蔬果
! h* P2 z2 R% e, K7 K! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 U/ @( t" D0 ?/ m# L W% j
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
