標題:
[健康資訊]
【宿便 可怕的殺手!!!!!】
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-12-15 12:10 PM
標題:
【宿便 可怕的殺手!!!!!】
) v6 U {1 D4 R j8 c% S5.39.217.77:8898
現代人的排便量比20年前下降了20%，清腸實驗發現，從腸道中清除宿便後，體重居然可以下降1-15公斤耶(哇!!!!!!!!)
! O8 r7 Z1 c( S/ o, i2 Y. |- b H
" K& X$ [. m% x, r9 u! x3 k+ Z) X公仔箱論壇
宿便一直累積在腸道，會阻礙營養吸收、讓身材走樣，而且宿便發酵脹氣後，所產生的化學毒素會汙染血液，進而循環至全身，加重肝、腎、皮膚三大排毒器官的負擔呢!!!
4 E6 t. f( c8 f! D' M, ~; }
5.39.217.77:8898: l5 `* g! Z1 m) ]- E! C
<<小編提醒大家>>
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c; J# ]* i0 Q4 L
1.每天走10000步(約1小時)
: [$ X% A D( Z! B5.39.217.77:8898
; h) o, @; R( c6 R" n. V R6 e! Ptvb now,tvbnow,bttvb
2.早上起床，喝500c.c.溫開水，每天至少2000c.c.
8 a$ [( u- A' J7 A公仔箱論壇
5.39.217.77:88981 H& F5 T" |5 a4 P
3.每天5-9種蔬果
3 F( ?% A/ {/ j! E7 d3 `4 t' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, N5 J. f, j9 h9 d8 F公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
