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標題: [健康食品] 潤肺養顏食療 (星島) 04月 25日星期三 03:30AM [打印本頁]

作者: cat2 時間: 2008-5-28 12:34 PM 標題: 潤肺養顏食療 (星島) 04月 25日星期三 03:30AM

以下由譚醫師提供的三款湯水，均有潤肺、養顏、養陰之效，有助改善皮膚質素，提升肌膚滋潤度。皮膚乾燥者，可每星期飲用兩至三次，每星期飲用同一款湯水，或幾款交替飲用。
　　百合蓮子湯
　　材料﹕鮮百合一、蓮子一、蓮藕一斤、豬四。3 t4 |2 I, E5 Q
　　製法﹕所有材料洗淨，用七碗水煮滾後轉慢火煲兩小時，加鹽調味飲用。( b5 B5 ?' H' u6 w1 \( C! M
　　天冬竹蔗水
　　材料﹕天冬六錢、竹蔗四支、雞蛋四隻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z5 a+ e: V e7 V0 b/ G
　　製法﹕下各材料用六碗水煲一小時，水滾後剝去雞蛋殼，再煲半小時。公仔箱論壇8 b( a# t$ z( P5 R/ P7 v3 C. _1 D
　　蠔豉烏雞湯
　　材料﹕大蠔豉六隻、厚花菇八粒、烏雞一隻、淮山一。
　　製法﹕用八碗水將所有材料煲滾後，轉慢火煲兩小時，加調味飲用。1 `5 J( q. W# {: f5 s

作者: misc_acct001 時間: 2008-5-29 06:50 AM

蠔豉烏雞湯好似唔錯咁, thanks.

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