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標題: [中式食譜] 艇妹炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-7 05:41 AM     標題: 艇妹炒飯


- A1 M5 d8 f8 B! i公仔箱論壇材料
! U  k; O% w7 F公仔箱論壇蔥.....25克[切粒]tvb now,tvbnow,bttvb1 V$ j- J2 a: ]( B* U& g- s
雞蛋.....2隻[拂勻], i! h: F+ n6 c8 W
乾蔥.....25克[切粒]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U& V$ c3 L& C
叉燒.....120克[切粒]
1 @) q! J7 A. X- N+ w白飯.....450克[約2.5碗]
/ Q/ ]  {8 ?/ R" e7 @* c6 O4 U8 w' S2 _" k  g$ Y: P: Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k; [- L2 d" R, I, A
調味料
# a9 F1 y1 q" L5.39.217.77:8898特鮮生抽.....1.5茶匙5.39.217.77:8898" s6 `4 k& [5 \7 z, U
舊庄特級蠔油.....2湯匙
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程序
3 F4 s2 v1 w; r6 S) x5.39.217.77:88981. 燒熱2湯匙油,爆香乾蔥。# a7 R( N0 T+ q  o; H
- W4 ]* \: z  z+ g: z: _7 N
2. 加入雞蛋,拌入白飯、叉燒、調味料及蔥粒,炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q* f. b- ^0 `" q3 G+ q) j+ N" U, i





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