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標題: [中式食譜] 日式蟹柳扒鮮草菇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-6 05:52 AM     標題: 日式蟹柳扒鮮草菇

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r; b3 P$ e) r
材料
0 v) g4 V2 d6 Etvb now,tvbnow,bttvb生薑.....4片
& \/ [2 j: j# c! f, j* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草菇.....450克tvb now,tvbnow,bttvb- \& ]! a' I# H+ ~, T
韭黃.....6條[切段]2 ?8 x& v* |" v& N- f
蛋白.....1隻[打勻]
) _8 B8 I# Y# t" Y5.39.217.77:8898蟹柳.....6條[撕幼絲]
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5 n: r; S. y+ t  }, Ftvb now,tvbnow,bttvb4 [$ O: G" r5 M: d( u( z
調味料
7 L9 o% h! I! y+ f! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....4湯匙
  r8 P3 ?5 O! r" Q  @- P$ \鹽.....1/2茶匙( l! `: B* E# U8 z
粟粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. T; S8 z% s' }3 J7 u# R! Q+ I
糖.....1/2 茶匙
) G& H+ |) m8 U% E  f7 ?7 I純正芝麻油.....1/2茶匙5.39.217.77:88988 p( F" g( l' k7 |5 H5 p! }

9 B" y$ \8 G/ R5 f5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" W( a1 d3 s, o6 {7 Q4 S公仔箱論壇芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l% z9 }5 ^' M: K& `
粟.....1湯匙
6 ~$ f7 ?% f) D/ O7 D公仔箱論壇糖.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 B0 i7 ^9 b- j6 j5 Z1 _4 T1 A6 i/ e
鹽.....1/4茶匙
1 t$ q( C& B8 C- v5 g水.....125毫升
6 X# y2 S: C4 d: G3 w5 j+ B2 c公仔箱論壇胡椒粉.....少許
, Y" O2 R  {! e& P5.39.217.77:8898雞湯.....250毫升
0 V7 h  v- E7 g: x! n1 C7 Q5.39.217.77:8898純正芝麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb2 b4 F1 _$ D1 f  p! N; Q
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
/ n8 _3 F" C8 e$ b6 n7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 b  W7 `- V8 X' R1 L- Z程序
, [: Z1 A6 w5 E; K9 }公仔箱論壇1. 在草菇底部切十字。/ Z, b% d/ |! ~3 }# q
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2. 草菇放入沸水中煮1分鐘,取出浸冷水,瀝乾備用。, l' S  q, n4 @* @" K* F

8 q" Y# w& W; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱2湯匙油,爆香薑片,加入草菇炒勻,放入調味料炒至乾身,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb- N' |4 M: [4 b6 O) E

# P3 \, h: I) [0 t7 \4. 燒熱1湯匙油,略炒韭黃,加入芡汁煮沸,加入蟹柳絲及蛋白煮熟,淋在草菇上。
; J& U2 M1 ?% `: z; u公仔箱論壇
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貼士
, ]- B, U# d( H2 ^草菇一定要汆水約三至四次,否則會有異味。 5.39.217.77:8898' `( r7 C# X8 [5 t1 q+ v
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