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標題: [中式食譜] 五色菜飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-4 05:30 AM     標題: 五色菜飯


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白飯.....2碗tvb now,tvbnow,bttvb0 B' v( b, B2 E7 A1 x/ u. M
茄子.....250克(切小塊)% b8 l, B& G& V. v) x
菠菜.....250克(切小塊)公仔箱論壇9 f8 n. |$ i: I% `! W/ J
椰菜花.....250克(切小塊)tvb now,tvbnow,bttvb) ], l4 G. y6 Y
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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海鮮醬.....1湯匙
5 @2 U5 e1 Z% d2 ]% F) ]公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....2湯匙
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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜,加入白飯及調味料炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k- O% g2 {$ Y6 {5 I( ~





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