標題:
[中式食譜]
五色菜飯
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作者:
nt1972
時間:
2015-12-4 05:30 AM
標題:
五色菜飯
' t- j2 \ U. A/ L! p( q a% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
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白飯.....2碗
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茄子.....250克(切小塊)
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菠菜.....250克(切小塊)
4 W+ I1 X( v( R) h& l6 ~ q( @3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
椰菜花.....250克(切小塊)
5 @! \7 M N/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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調味料
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海鮮醬.....1湯匙
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舊庄特級蠔油.....2湯匙
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程序
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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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