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標題: [中式食譜] 燒肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 03:44 PM     標題: 燒肉飯

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7 ?/ Z, v' ]* u1 p1 O) v. w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 T* E, C0 v5 R! ?  q' Y
5.39.217.77:8898$ \. [5 }9 j" J9 f& ]& F
食材 (2 人份)
$ q+ u, ~) }0 f. u8 T: Y- v' m5.39.217.77:8898梅花豬肉片.....350克
4 r9 `& X1 f  V+ J9 L4 Q" Ctvb now,tvbnow,bttvb白飯.....2碗6 o# e3 W8 n* j9 H( V! X% R& x
0 m- i# Q( i2 ]5 K
  }: J+ x7 G' q3 X
燒肉醬tvb now,tvbnow,bttvb  [# I. a% ?: O. l* r$ e7 R: O* Y2 R
薑泥 20克tvb now,tvbnow,bttvb% Q) I7 k  I. w" ^- b
水.....10大匙
$ c6 Z% N4 t) T+ x* Rtvb now,tvbnow,bttvb味霖.....2大匙
$ q2 Z% n7 Q3 F& l公仔箱論壇蘋果泥.....60克5.39.217.77:88986 a  x5 z& y  [6 Z
壺底油.....1大匙公仔箱論壇7 w. q$ P5 S& T
醬油膏.....1大匙
5 h4 m' T4 G# \: J) D+ e公仔箱論壇蜂蜜.....0.5大匙公仔箱論壇5 i$ C" e8 \3 U; k! E+ O& I" R
日式醬油露(柴魚香菇).....3大匙
" c5 o. K- _" S, p/ I# Y9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 w5 Z( U! ]$ f3 [
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配菜7 [' j& a( d; ~: i+ W5 D% d2 b
筍絲.....少許
4 x4 Q" [2 h& v3 d# V: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半熟蛋.....2顆
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& J4 S9 D! n+ [作法
  r$ Z' U' i) y" Q8 O5 l+ ?& F1. 將燒肉醬的食材,全放入鍋內以小火煮大概10-15分鐘左右,再濾過雜質,要擠壓,汁才會出來,冷缺後,可放入罐內保存
0 r& _# w( A1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, c7 ~& n' h- J( h  w公仔箱論壇2. 將梅花豬肉片以2大匙燒肉醬醃漬(至少一個小時)1 D4 Y, O+ @' v$ C, E
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3. 下鍋將肉片煎至表面熟,夾起肉片2 n+ n1 p2 _) L* Z
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4. 在鍋肉放入3-4大匙燒肉醬(看個人喜好增減),煮到稍微有點稠度,再放入肉片拌炒收汁tvb now,tvbnow,bttvb6 `  E8 q# }) q& O6 `; c
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5. 飯上擺入配菜和燒肉,也可擠一點檸檬汁,就是非常可口的燒肉飯
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