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標題: [中式食譜] 燒肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 03:44 PM     標題: 燒肉飯


0 W- V5 C/ j8 e& E5.39.217.77:8898公仔箱論壇; v  b% Z- d& l5 M( c6 t

& A# O% ^7 R5 S" r6 x
* w: L# U- @) l食材 (2 人份)
2 p# V0 Z: n4 r  g5 k* x公仔箱論壇梅花豬肉片.....350克tvb now,tvbnow,bttvb6 Z2 I7 _& d8 B; }5 e! q5 l4 A
白飯.....2碗" v5 [  j# \8 m6 K1 _
tvb now,tvbnow,bttvb+ x& y: g: X0 {- l$ a

5 E& Q! F) J$ Y* e' W, w燒肉醬
5 u0 v3 a  p6 q' H% i薑泥 20克1 T! c/ P3 |$ c8 F1 q
水.....10大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 C8 _8 ^- e0 u$ ~2 A
味霖.....2大匙
- U8 z* T1 ?1 k1 T蘋果泥.....60克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E* K* e* `8 V. K4 J
壺底油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W4 l. ], s3 |6 s
醬油膏.....1大匙
( B6 Q* P  P+ Z9 A蜂蜜.....0.5大匙
! A) t$ b! m9 C; V6 f公仔箱論壇日式醬油露(柴魚香菇).....3大匙
) V+ v6 w. ~. F# O! F+ u6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y6 E- o5 S/ T0 v, I  G% p# v6 C
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配菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V9 I4 ~" L# o6 C6 B" J+ E
筍絲.....少許
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5.39.217.77:8898  m6 w! p& e  f9 a. [

0 b5 I, ]" ~) @9 l5 K6 |2 L# z. D5.39.217.77:8898作法7 ~6 s7 [7 J/ R5 S' f
1. 將燒肉醬的食材,全放入鍋內以小火煮大概10-15分鐘左右,再濾過雜質,要擠壓,汁才會出來,冷缺後,可放入罐內保存- V5 N! F$ S, h% Z7 b" q$ O, x
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2. 將梅花豬肉片以2大匙燒肉醬醃漬(至少一個小時)5.39.217.77:8898& k) Y$ A8 x4 a" R4 v; s/ h7 i
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3. 下鍋將肉片煎至表面熟,夾起肉片
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4. 在鍋肉放入3-4大匙燒肉醬(看個人喜好增減),煮到稍微有點稠度,再放入肉片拌炒收汁tvb now,tvbnow,bttvb9 b2 x' g* G" f& Q' S* P

: k: }0 V$ v, j2 m: y# z5. 飯上擺入配菜和燒肉,也可擠一點檸檬汁,就是非常可口的燒肉飯
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