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標題: [中式食譜] 燒肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 03:44 PM     標題: 燒肉飯

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: r6 Q% w2 v8 P" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 k3 `1 Y* |7 H/ R' N食材 (2 人份)
5 b6 k. w, w+ k9 L( C$ k; h梅花豬肉片.....350克
  e5 \$ X/ f1 @公仔箱論壇白飯.....2碗
' p% I; k; _: }- b$ S4 \- i" T5.39.217.77:8898$ l9 X+ ^7 w6 w$ f3 y9 X/ I  V

8 s% y3 q. i  L2 M3 @2 I' ~0 n5.39.217.77:8898燒肉醬
, Q6 j9 W2 u0 G5 y公仔箱論壇薑泥 20克公仔箱論壇+ p6 @( b* W+ t6 j
水.....10大匙* @5 S  l3 g! b5 W& w
味霖.....2大匙
) Y' y; P; d( s3 v1 L. Rtvb now,tvbnow,bttvb蘋果泥.....60克
6 B/ x% j; P0 `tvb now,tvbnow,bttvb壺底油.....1大匙5.39.217.77:8898) H4 |9 g% z  S
醬油膏.....1大匙
7 i5 F. M" \, H9 t4 x公仔箱論壇蜂蜜.....0.5大匙5.39.217.77:8898$ H4 S( Y( a: Y& ]7 B' {
日式醬油露(柴魚香菇).....3大匙; }# v) O* `# \: h7 i- {. N* T
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配菜
. f3 z1 b/ ]  f. Q0 f. g0 o5.39.217.77:8898筍絲.....少許
& k' O9 o) O! \* R2 H! y5.39.217.77:8898半熟蛋.....2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d, Y6 T2 g6 z* ^7 z

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3 h1 x! R3 w; Ctvb now,tvbnow,bttvb1. 將燒肉醬的食材,全放入鍋內以小火煮大概10-15分鐘左右,再濾過雜質,要擠壓,汁才會出來,冷缺後,可放入罐內保存
' z7 b3 L+ g5 H4 F/ I* r5.39.217.77:8898
/ i( `9 T: q5 L( N2. 將梅花豬肉片以2大匙燒肉醬醃漬(至少一個小時)
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& X& p5 X1 I6 e" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 下鍋將肉片煎至表面熟,夾起肉片tvb now,tvbnow,bttvb' n1 W3 T/ X1 {3 o! F% N) x3 Z$ K& R6 q

0 \" F; u3 k. d  @/ m" }* u8 [tvb now,tvbnow,bttvb4. 在鍋肉放入3-4大匙燒肉醬(看個人喜好增減),煮到稍微有點稠度,再放入肉片拌炒收汁5.39.217.77:88983 D. q- `9 {" P' e5 h; u0 |
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5. 飯上擺入配菜和燒肉,也可擠一點檸檬汁,就是非常可口的燒肉飯tvb now,tvbnow,bttvb/ O( Z' y8 P) X6 X0 @





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