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標題: [中式食譜] 銀杏炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 12:17 PM     標題: 銀杏炒粒粒

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材料:     1 M- r1 C% z9 ?+ `! G
銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒公仔箱論壇5 r3 u4 a. u6 O, N) n. U$ P

" H+ r/ \6 U% ~# [+ itvb now,tvbnow,bttvb調味:     公仔箱論壇% q' L1 T! V! }  T( v! @# ?
甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙
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做法:     公仔箱論壇- Y. @/ N, s  r
1. 硬豆腐走油,上碟。
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2. 爆香蒜頭,再輕炒雞柳,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb+ T, D( u$ L0 G6 ~0 s

$ L' d6 \' c: A* ?tvb now,tvbnow,bttvb3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。
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4. 雞柳回鑊,再倒入紅燈籠椒輕炒。5.39.217.77:8898" ?; t  N6 \- X5 `+ Y4 q
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5. 加入甜麵醬後,倒入豆腐輕炒即成。
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