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標題: [中式食譜] 銀杏炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 12:17 PM     標題: 銀杏炒粒粒


" i9 E2 X" g5 D- j. E4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
( d( u- Y% ]& g銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒
6 m4 P* q1 U& F9 `+ T- Y* D/ A5.39.217.77:88985.39.217.77:8898. q9 t% J; ~  U3 m9 `* `4 X* o
調味:     
3 K/ ^$ R$ r4 \/ q甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙
, \  n. Q8 w" z8 ]5.39.217.77:8898* }- f$ N! g% T8 [

( {& R6 J7 s4 s* D5 T公仔箱論壇做法:     $ l: T( R8 H- P! _% z9 i1 E
1. 硬豆腐走油,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb" R+ Y' r7 a% x

9 G  ~' n5 L; d$ B公仔箱論壇2. 爆香蒜頭,再輕炒雞柳,上碟。- ~4 M7 I* H! F( d0 s. J% K

( L3 C  F% C; S* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。
3 Q! P) v# Z% B" o7 X( F6 ]1 f8 w! e
4. 雞柳回鑊,再倒入紅燈籠椒輕炒。5.39.217.77:8898& j  l$ W6 O8 ^. _- D% r: [+ c
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5. 加入甜麵醬後,倒入豆腐輕炒即成。
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