Board logo

標題: [中式食譜] 銀杏炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 12:17 PM     標題: 銀杏炒粒粒


1 U( a2 r4 S. C1 ^! c7 U9 _# M材料:     
9 g3 l7 R% E" w+ a0 _# b0 f5 k公仔箱論壇銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒5.39.217.77:8898( o# P* R( o6 d0 [

% o# l0 v4 {: ?5.39.217.77:8898調味:     5.39.217.77:8898# j* Q% l( B& L) s" w4 {
甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙5.39.217.77:8898, l- b1 \1 e( Z; S, \1 E) o5 Z# x) ^

) ~4 T( s5 ~8 T% m& P& l- n1 i4 u
  S- }$ E$ M/ W7 }% c3 Z做法:     
7 N- `& B/ _. J! b- N  k1. 硬豆腐走油,上碟。
( U# L" M$ w. T. F1 Z4 ?) ^; C3 o$ c6 S5 z- A' S. C
2. 爆香蒜頭,再輕炒雞柳,上碟。
0 o! v( o. x4 w: ?1 j7 n* p
0 ?( W9 p- l/ Y7 n3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。
: i/ F  M0 B# |- b* x$ u* g" l) |5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb* c- R! ~% V, ?9 l8 H
4. 雞柳回鑊,再倒入紅燈籠椒輕炒。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z; h& y2 `( W

- o# V4 i5 m( r2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入甜麵醬後,倒入豆腐輕炒即成。tvb now,tvbnow,bttvb8 a8 _4 m8 z  r$ B) H2 Q





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0