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標題: [西式食譜] 酥炸雞排三明治 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-29 01:20 PM     標題: 酥炸雞排三明治


6 \. l9 P) ~& u0 O6 t7 @材料1 d: }& |  W- x. G: ~: H
小豆苗.....2公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \- b& E$ T5 E: u, }- \+ u! R2 @' Z
廣東A生菜.....2片
+ K4 @. n2 v- V! ]; F8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒絲.....2公克
; i& w4 e/ Q. P% \2 Z8 ?tvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒絲.....2公克
7 j- a' l- M. w( E5 k+ d% `/ p) atvb now,tvbnow,bttvb去邊白吐司.....2片  r+ ]' g2 x9 B& i1 j, m( D! p
雞胸肉片.....200公克
  d$ z6 t7 Q( V5 }9 y) x6 Y( Q9 w, {9 J公仔箱論壇# z6 F( z" R4 K- `1 C; _$ }

" ~; ~2 c) x  `# y& u9 Otvb now,tvbnow,bttvb調味料
. C% c5 g. R# k* p  \8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千島沙拉醬.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~" I; m0 ^" S  x8 ^  T8 Y7 w
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4 K. W+ R3 A+ R8 t公仔箱論壇醃料tvb now,tvbnow,bttvb; t& P* \8 \3 K
蛋.....1顆公仔箱論壇7 \* M/ N! J' h  e1 b* L3 _
鹽.....1小匙公仔箱論壇5 b( I- c, ]# l/ G5 j" X' b
糖.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @+ n: T; [, \' m3 R+ V9 K
胡椒.....1/4小匙
2 B5 J3 I& `) x* N: o! G8 F麵粉.....1/4小匙
. L4 Y6 @1 J# {地瓜粉.....1大匙
; G3 I7 z  e9 N3 H, ~2 P# P公仔箱論壇太白粉..... 1/4小匙
5 U6 W; b* q+ m( Ctvb now,tvbnow,bttvb
8 e4 m6 A4 \) u2 I5.39.217.77:8898
/ C- C( i& M( p0 C0 }7 g作法
& ~) U( N$ |! u6 d5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後,放入約150℃的油鍋,以小火炸熟,瀝油備用。4 Y2 a: |) v% W: @' I

" Z, Z% l, C2 a3 q3 I+ d: ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出,塗上千島沙拉醬,備用。
  a7 d. E9 h3 N+ y$ i! T
8 i3 H7 y7 X# {- t8 G+ a3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
1 {# C7 y6 I; |& L. I1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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