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標題: [西式食譜] 酥炸雞排三明治 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-29 01:20 PM     標題: 酥炸雞排三明治

tvb now,tvbnow,bttvb' @# }3 `9 f( W9 C- O. Q
材料
+ a. {/ _% ]* g. K% T6 W, G公仔箱論壇小豆苗.....2公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J5 }+ e; D% p: D) C
廣東A生菜.....2片
& c8 F) |- e; t$ A4 `2 W- Q公仔箱論壇紅甜椒絲.....2公克
& V1 e5 F. O0 X( f4 u, ~1 m1 E$ ]/ F1 q+ J公仔箱論壇黃甜椒絲.....2公克5.39.217.77:8898) N* F0 B8 J+ G0 q
去邊白吐司.....2片
. }1 c7 i3 U$ E雞胸肉片.....200公克
; Y$ L" O, f' M4 e% W& }5.39.217.77:8898
" ^) w0 b' {+ y; ?5 c& x% A* c! l' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) F4 a7 m: _! h
調味料) ~# o4 G3 m3 `/ u4 R
千島沙拉醬.....1小匙
! B1 y% d5 w. Y% G5 m# N! }公仔箱論壇; O: L0 J; O- c; U6 r' s0 ]

/ j5 k  w* N. F( G1 r醃料
5 T2 e9 v; @5 x) M9 f蛋.....1顆
1 H$ }' U( u7 P4 x" B& H/ ]( m5.39.217.77:8898鹽.....1小匙
- ]9 s& ?/ q3 E: E- ptvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/4小匙
4 _( W# \1 b  ^公仔箱論壇胡椒.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb- x6 k; I. b9 C: }  I8 p
麵粉.....1/4小匙
. q/ m( L5 k1 Q5.39.217.77:8898地瓜粉.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( t' z% O: d2 w7 L1 z
太白粉..... 1/4小匙
! ~  @# y& J7 V5 L2 C& Etvb now,tvbnow,bttvb0 A# J( G% p$ w
- ~- z$ }: b& P3 v
作法公仔箱論壇  d: Y8 f9 F" e  \: S
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後,放入約150℃的油鍋,以小火炸熟,瀝油備用。5 Y# D' L7 w2 S/ |) E
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2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出,塗上千島沙拉醬,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \) k9 ?" h2 i& W- m: c

5 I$ Q/ G4 @* P- u3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司! P/ ?0 l1 t& P5 k) M





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