標題: [西式食譜] 酥炸雞排三明治 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-11-29 01:20 PM     標題: 酥炸雞排三明治


& M2 O' N4 c% C/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77:8898" P; @) I" f6 A# i" e% Q3 k8 P
小豆苗.....2公克8 t' |% m/ O$ Q
廣東A生菜.....2片
2 f7 \# x0 b$ v5 T% _8 \& v5.39.217.77:8898紅甜椒絲.....2公克
7 C" \2 P- I! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒絲.....2公克
2 n3 @( S( G) e( b) q; @/ f0 t去邊白吐司.....2片
$ b# M, x6 R7 M) ]4 Otvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉片.....200公克7 `) G4 W& D7 G: m% h

3 \# Q; p: u$ q2 d- V5.39.217.77:88985.39.217.77:8898, u2 [1 `  }$ t
調味料
' v" H6 v9 d8 X0 Q千島沙拉醬.....1小匙公仔箱論壇3 V; }6 f' E- j: d% r7 J+ j* W) A: u

: v3 I+ [7 _* b+ \  b2 m* F9 M: f6 y
醃料  A" I* \4 B$ L# G& G& Q5 j
蛋.....1顆
6 Q4 c' Z$ a& S* j鹽.....1小匙, [) t# y7 {7 g! G& `4 x
糖.....1/4小匙' B1 T9 C$ ~' b. k3 I% R) |
胡椒.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 f4 i$ p) U; [" \- \1 I8 T8 Z
麵粉.....1/4小匙
4 Y0 E- W- Z1 U+ b& F7 mtvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉.....1大匙
: o/ K7 ]5 `7 T) K太白粉..... 1/4小匙
0 R6 G5 [+ p  B! jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I& d: i# w: K2 m- `( B

0 h) u2 r8 M0 X- rtvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb4 y- a- v) g- b; x* U/ C+ E
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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9 {7 u+ b& ~$ N' ?4 t0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
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