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標題: [中式食譜] 蘆筍焗豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-27 05:04 AM     標題: 蘆筍焗豆腐


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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D5 F  F0 e# t; O9 o8 i1 g
蒜頭.....2粒
: i; i" w* d  A6 O9 B4 y8 _tvb now,tvbnow,bttvb板豆腐.....1塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y) T5 a/ ^2 ]5 p9 A; r3 F# l) T
蘆筍.....100公克
" G5 C- [) f" Htvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒.....1/3粒
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, G+ X, O+ L( q) O4 C1 A調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {4 |% a, q! {6 N& v- r0 `% i& |, T
1.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]& O8 D1 s9 _5 V" Q
鹽.....少許0 {" a/ ?7 M2 E. w  `% [$ t
香油.....少許5.39.217.77:88987 a2 s" [' O6 B5 ]
黑胡椒粉.....少許5.39.217.77:88982 \! e: n0 B* D( q- T
西式香料.....少許
5 A5 p% u5 D$ ]: f0 u, q$ j* t) w5.39.217.77:88980 B8 m* V& }* [9 i. K% _
2.) L& G5 M& F# K/ U9 ~
起司絲.....30公克- X& w# l4 P9 P: O5 |6 X

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作法6 m5 v. w3 S% I3 x3 D8 W
1. 先將蘆筍洗淨瀝乾,並切去老梗,再對切備用。
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1 u( o0 O; `2 ]. J2. 將板豆腐切塊;蒜頭、紅甜椒切片備用。
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. |% [# t) k$ T% n7 d9 q; _- W$ `% `3. 取一個烤皿,先放入蘆筍,再加入作法2的所有材料和所有的調味料1,在撒上起司絲。- d2 b, B: p+ L0 ^0 ~3 L7 r
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4. 烤箱先預熱至180℃,再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。tvb now,tvbnow,bttvb) V) h) W( D3 ?
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