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標題: [中式食譜] 蘆筍焗豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-27 05:04 AM     標題: 蘆筍焗豆腐


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2 P* A6 X/ p7 r) q5.39.217.77:8898, l" b6 L/ q3 Q' R& [
材料
: G8 c( U2 Y$ H9 N, J蒜頭.....2粒tvb now,tvbnow,bttvb' g: d  S1 n4 N7 S0 m* G
板豆腐.....1塊
* I# G/ P0 D- h, w2 [7 b* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍.....100公克公仔箱論壇4 ~& e8 f, k$ c/ z4 E
紅甜椒.....1/3粒
5 l( ]) Q0 E9 K8 J" `" J, d% g4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( o$ v8 |# ^( z: _' s  g
( E8 u8 h$ d( J" l) m調味料
( s1 t5 s  i1 q6 z) b0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.
% L. }2 }8 o8 y7 q# r+ z公仔箱論壇鹽.....少許
; y. R4 U0 N& ?9 q公仔箱論壇香油.....少許
# K! \, A% G/ r- U. y1 F2 g5.39.217.77:8898黑胡椒粉.....少許9 C; g2 `3 E/ V1 e! F3 b1 k
西式香料.....少許
' u; }& R6 a# v+ c公仔箱論壇9 b6 |7 J3 b& e6 B
2.5.39.217.77:8898$ E8 m) I; g; o, N
起司絲.....30公克7 P+ Q: `1 f& a! e! `7 f) @$ A9 J

2 Q- ]4 j; T# J6 H8 Z' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 \7 j7 k) n3 P7 S* K
作法
% H; `1 X6 s3 q4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將蘆筍洗淨瀝乾,並切去老梗,再對切備用。: h8 @( y! [8 K7 f6 @

. @+ x- N- Y/ i2. 將板豆腐切塊;蒜頭、紅甜椒切片備用。
2 M% x6 }/ R/ `. F8 F* j! @5.39.217.77:8898" m7 c' Y. n" }* J# b& X6 m
3. 取一個烤皿,先放入蘆筍,再加入作法2的所有材料和所有的調味料1,在撒上起司絲。5.39.217.77:88983 }5 D. d5 k+ Q- r6 l

; `4 J, ^1 m7 E7 D4. 烤箱先預熱至180℃,再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。
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