標題:
[中式食譜]
蘆筍焗豆腐
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-11-27 05:04 AM
標題:
蘆筍焗豆腐
公仔箱論壇/ q" j8 K2 l X' M8 u# a$ E3 u% C; l
0 E5 A4 b! q5 ~; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Y3 A7 ]0 t, a0 \; Z/ f公仔箱論壇
, v- W/ ~; r$ U* Q0 n6 n5 s: e5.39.217.77:8898
材料
5.39.217.77:8898( s( B. |/ T( U% L# o
蒜頭.....2粒
. {" q: D; E, [8 y; N' N8 x2 R
板豆腐.....1塊
' V4 {+ ~8 r/ J0 T公仔箱論壇
蘆筍.....100公克
3 S; ^9 V: l# x8 t, u
紅甜椒.....1/3粒
6 t- Z+ E6 m" s公仔箱論壇
: Q3 t3 W# I9 O r m# w$ r5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z) s) T7 b9 ^4 P7 S( F
調味料
tvb now,tvbnow,bttvb* d/ {$ j6 N. P0 \3 h/ m
1.
% ~) Q7 I1 u: o6 y- W1 X
鹽.....少許
2 @$ ~5 m' ?# W7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
香油.....少許
5 p( m- \( b7 Q" A公仔箱論壇
黑胡椒粉.....少許
) N" b3 N2 S1 W+ E7 jtvb now,tvbnow,bttvb
西式香料.....少許
( u. V% y4 Q+ \& b4 N; n5.39.217.77:8898
- r( c7 d Q ^" t$ w ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.
- `' P5 V: W" k5 ~% Y/ r& P0 ?
起司絲.....30公克
tvb now,tvbnow,bttvb$ p$ `+ H4 M6 K- h, j0 _' f' [/ f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @; G' m! U) o
tvb now,tvbnow,bttvb& I! f' l% y" g0 m- }
作法
6 k3 r3 [& U7 @- g! j1 U- V
1. 先將蘆筍洗淨瀝乾,並切去老梗,再對切備用。
( J, ^+ L6 O# c4 L, B! U2 H: G3 `* m& O5.39.217.77:8898
: _- S3 x# R+ [
2. 將板豆腐切塊;蒜頭、紅甜椒切片備用。
tvb now,tvbnow,bttvb6 l' H: o. u) F+ V- ^, H* O7 ^. D$ o' T
, U5 N* P; j3 l" C( i; l+ {4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 取一個烤皿,先放入蘆筍,再加入作法2的所有材料和所有的調味料1,在撒上起司絲。
1 ~$ j( {2 B0 H$ Z0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }( X, D( n( _7 i5.39.217.77:8898
4. 烤箱先預熱至180℃,再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。
& \' Y# ^4 k5 W! L+ T% ^4 ?
tvb now,tvbnow,bttvb4 X& K( [ o- |- x d0 z( R
4 P3 c" f; M2 S9 V- S* Y
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0