標題: 香橙香草煎雞 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-5-26 05:47 PM     標題: 香橙香草煎雞

材  料 :   4  件雞胸肉
, c- @( S$ |" P$ y6 |           2  個橙) A2 r6 Z, m' {' }& i9 q
           8  條青荵
& W3 H; k. g2 j. l% K+ Q: b5 G7 V. |tvb now,tvbnow,bttvb           1  湯匙菜油
2 b. {8 e6 ^: i5 v) g# H7 V5 b          l50 毫升雞湯/ K0 E; E7 e; y9 S- n
          1/2 湯匙番茄醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X3 {) t. w! B1 A
           1  湯匙切碎香草
( |% l7 G9 G$ T9 a& A5 d1 Z9 f          鹽及胡椒粉各少許
2 l" {) Y5 L+ I7 t3 J( f8 M5 itvb now,tvbnow,bttvb
3 k; j2 O: `8 o* K9 I公仔箱論壇做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。0 P0 I; @9 q- H, H. j5 a( E2 d" n8 W3 g
          (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩  I# R5 D+ d# x# A
              面煎香。
1 l5 K2 t- \% X6 O# u公仔箱論壇          (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去5.39.217.77:8898! n, M/ S' f1 J+ A4 j. q
              衣，盛起流出來的橙汁。
; G* k# c0 {) C+ Ctvb now,tvbnow,bttvb          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋
+ q- k+ i1 Y( K4 M: t3 \' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉
8 c- z1 e4 S  M- l: n4 w8 J* U1 ?tvb now,tvbnow,bttvb              兩次。
/ c7 w+ }+ c0 k3 r: R5.39.217.77:8898          (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y- R, D& z# H1 y# t7 P- i+ m/ m7 P' W
          (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉
* E- i. \; d+ T. n              和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，tvb now,tvbnow,bttvb, h. s5 V/ r# C) w0 v8 |9 L& E: r
              舀在雞肉上即成。

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作者: andybb5    時間: 2008-5-28 12:30 PM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感

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作者: stanley    時間: 2008-6-6 07:21 PM

thanks..i will try it

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作者: jiajia08    時間: 2008-6-25 06:42 AM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感 good!

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