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標題: 香橙香草煎雞 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-5-26 05:47 PM     標題: 香橙香草煎雞

材  料 :   4  件雞胸肉
9 q) \7 T9 x: e4 ztvb now,tvbnow,bttvb           2  個橙, H8 d# \  U1 h) o, G$ o1 N! o
           8  條青荵5.39.217.77:8898" W+ u; U, w8 b- k9 Q9 W
           1  湯匙菜油3 l7 P6 I' i2 o/ r, N9 A1 t5 d
          l50 毫升雞湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j7 C6 m& r0 A" \; V8 b4 }
          1/2 湯匙番茄醬
5 |3 E. D/ r+ A& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。           1  湯匙切碎香草TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q% \# c; Y0 |2 Q0 T
          鹽及胡椒粉各少許. }# r( p$ h: l% p

7 X0 t/ r: j( Y- U" o: J5.39.217.77:8898做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮,青荵切幼碎。
5 c  L% {  n, t* d; |" R5.39.217.77:8898          (2) 用一個平底鍋燒熱油,下青荵,將雞胸肉的兩tvb now,tvbnow,bttvb& L7 K# C! `4 @/ M* m5 V$ T6 c
              面煎香。
; @( ]' V4 {4 i7 z' G, e- B) D          (3) 將一個橙的橙皮磨碎,把兩個橙的橙肉去膜去
5 y* i8 s3 E. z' a. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              衣,盛起流出來的橙汁。
- P* h9 _, {! ~$ K6 d# `tvb now,tvbnow,bttvb          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻,倒進鍋公仔箱論壇: d) O- T" l' G
              裏,加蓋,用慢火焗十五分鐘,其間翻轉雞肉9 Q3 o1 p# {) ?
              兩次。
) k) @2 X* V1 @9 B. R9 t1 d, ^! q, e          (5) 放橙肉,香草和調味料,以慢火煮熱。
; Q2 Q) i$ K4 j公仔箱論壇          (6) 把雞肉切片上碟,形狀擺放像一把扇,將橙肉tvb now,tvbnow,bttvb" ^* j5 f. H  w2 O% n
              和青荵舀在雞肉上,另將鍋裏的汁煮至濃縮,$ b5 ~! v) N; E
              舀在雞肉上即成。
作者: andybb5    時間: 2008-5-28 12:30 PM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感
作者: stanley    時間: 2008-6-6 07:21 PM

thanks..i will try it
作者: jiajia08    時間: 2008-6-25 06:42 AM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感 good!




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