標題:
香橙香草煎雞
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-5-26 05:47 PM
標題:
香橙香草煎雞
材 料 : 4 件雞胸肉
tvb now,tvbnow,bttvb' L* {8 ]0 Z; l" C& n4 p. d2 M
2 個橙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s% a8 F* j: F) T# i; F
8 條青荵
; y1 `$ O" L; L V9 f" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 湯匙菜油
4 S' f) A9 _( \: x. v2 V6 |tvb now,tvbnow,bttvb
l50 毫升雞湯
5 K" H( c( p% D' l* q; r; M
1/2 湯匙番茄醬
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C5 n) b5 n8 I
1 湯匙切碎香草
0 o. {4 b& y& _* v7 q$ m
鹽及胡椒粉各少許
1 ]* e/ K! D# u: F L/ [& d
5.39.217.77:8898! ]' Z3 C. Q1 E4 Z
做 法 : (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。
5.39.217.77:88985 h/ l ~3 D6 ^) w( _( q0 u
(2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩
5.39.217.77:8898) Y% v5 m$ G9 u2 ]
面煎香。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a/ y8 V! [- P! d* G$ N7 ^2 N8 Y
(3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去
n4 K$ O5 n/ i' x/ M! ?) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
衣，盛起流出來的橙汁。
3 e8 m- V3 Z( n! b v8 j& E7 c% J
(4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋
tvb now,tvbnow,bttvb8 L' M7 b9 R" W8 M
裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉
tvb now,tvbnow,bttvb4 f& [( \2 y4 D' e6 b! C
兩次。
( H, t+ L3 w8 b' stvb now,tvbnow,bttvb
(5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。
, c+ B& f: l- R4 W ~公仔箱論壇
(6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉
. X9 W s' y5 |, `3 r2 D
和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，
2 a# g" R7 B8 ]
舀在雞肉上即成。
作者:
andybb5
時間:
2008-5-28 12:30 PM
感样煮点鸡肉会散个播 一唔系LON左感
作者:
stanley
時間:
2008-6-6 07:21 PM
thanks..i will try it
作者:
jiajia08
時間:
2008-6-25 06:42 AM
感样煮点鸡肉会散个播 一唔系LON左感 good!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
