標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H3 B$ h2 K( @# P
材料
; O, c3 {" l9 n  H1 N公仔箱論壇冬菇.....3隻  Y4 X/ k! ~+ l( f% H: D
菜甫.....4條/ w5 |2 K0 p# m) }
筍肉.....70克5.39.217.77:8898/ n. N/ u- p, t, y% ~
洋蔥.....1/4個
; s  h0 y/ ^7 |2 X/ m青椒.....1/4個
+ K! `+ J7 A& _9 [* G# D: b2 t% H公仔箱論壇紅蘿蔔.....70克+ r; x; Y  k  B; ^6 W; B; R8 s7 h
青豆角.....35克tvb now,tvbnow,bttvb5 [1 V" V  x; [2 W
五香豆腐乾.....2件公仔箱論壇5 r+ r! |0 R( U2 V  J$ g
tvb now,tvbnow,bttvb5 \9 g: @" i* l' s8 [

' M+ c1 |8 r3 H. ?2 R' C% C芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R, n$ Z8 Y. J; r. c/ O+ O( U
糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. B* Y0 i% }* c) k2 P8 S, x
水.....1/2杯
) D6 m- s4 d! e) K鹽.....1/2茶匙
9 ~* Y' ^' @3 T# }( x. C: i. c生抽.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 `4 s! J8 c: g/ e7 L# M
老抽.....1茶匙( w5 g5 d; \; g1 A6 c
豆板醬.....2茶匙
! `3 N6 |" K2 k9 ?  K1 ?紹酒、麻油.....各1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x1 k* n/ m- _2 M

( r% H# b+ J! R, @4 ]
4 a) P1 l+ A: d) I公仔箱論壇埋獻:* z) C) g5 w% v' w5 A! ]% P
水.....1湯匙: L% k9 c! l' ?1 Y/ D9 B9 u+ X! t
生粉.....1茶匙
' w/ M2 }' O: p* ]( B% k: ^8 G9 Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b6 z- x7 w: q4 w& f
5.39.217.77:88988 w: o. O* P0 I3 u5 D" E
做法公仔箱論壇/ g' C4 c( `' h+ y4 ^4 B
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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7 z  ~5 C8 s1 m8 J$ c- |, C$ Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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