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標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬


, \- b; c- y$ f, p) [7 a公仔箱論壇材料
7 E& q3 F% P/ N+ p# r" |: k( f6 B冬菇.....3隻
$ I% g& |- v# C& O5 s/ A% O3 @5.39.217.77:8898菜甫.....4條& k' R5 ^+ P2 W& |8 b
筍肉.....70克
& U8 ~" k: n+ u* }5 ]" w5.39.217.77:8898洋蔥.....1/4個
3 N5 M3 A$ O8 U, h, t5 @+ V; \9 Ctvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E1 j2 N+ |7 A8 `
紅蘿蔔.....70克
$ A1 g+ Y% w* M- x) h- l: d青豆角.....35克
( L0 J8 K( [, t, |( I# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香豆腐乾.....2件公仔箱論壇; w: H- G& H% F9 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i5 ?/ b/ I2 T0 I" U, Y

/ ~' d  T# H3 v& p公仔箱論壇芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [! ^. p: J7 [2 G+ j" Y
糖.....1茶匙
! I' ^! z0 V' h- p水.....1/2杯
' w2 }: b8 A* {1 M  @& _0 wtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2茶匙+ m) v, A: _- c( b7 U& K+ A# |2 |: l
生抽.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- _# |( L6 A* C8 P
老抽.....1茶匙
% v4 z  l4 Q5 d4 n( dtvb now,tvbnow,bttvb豆板醬.....2茶匙
! t  X: L9 |8 m( }tvb now,tvbnow,bttvb紹酒、麻油.....各1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O5 ^/ Y0 u9 V% f

/ A% N" c, f6 l  [/ B' B" ^3 mtvb now,tvbnow,bttvb$ R( K+ R4 w6 [: p# b
埋獻:
7 o# |9 C8 p, ]/ f水.....1湯匙! D/ y; x6 ^2 e! o; L7 p
生粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 I2 D2 m4 W5 w% A

0 `' N: y4 Q. }% `公仔箱論壇7 y, ?! M0 K" R& {
做法
: R+ n4 L  q  y% O" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。
3 g1 H7 ~6 P7 W+ H- ]) Z0 \tvb now,tvbnow,bttvb
' d8 L0 h: y9 K7 U公仔箱論壇2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。
4 g& P4 G* o' x1 a4 M6 }% x8 b5 itvb now,tvbnow,bttvb
+ @/ Q: i* j4 F  ?9 ?5.39.217.77:88983. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。
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