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標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬


! Q5 g9 h0 ~& Z公仔箱論壇材料
, i1 R% q/ Z4 t$ d% s6 J7 ^公仔箱論壇冬菇.....3隻
! N1 p( O# B3 U. Z% e! R6 J  Z  ?5.39.217.77:8898菜甫.....4條5.39.217.77:88984 V& f" C6 V/ v3 \" T
筍肉.....70克公仔箱論壇+ m# u; o; B' X6 ^  D
洋蔥.....1/4個
; c& K3 j- E" ~; V- h1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒.....1/4個公仔箱論壇; @6 z; F/ V: M
紅蘿蔔.....70克
) J" ?4 P" h" |4 ntvb now,tvbnow,bttvb青豆角.....35克
" R* }. M+ V  d. y5.39.217.77:8898五香豆腐乾.....2件5.39.217.77:88988 A( T, X  j  p& d) M7 [, j( L
. V, R7 @' s/ a) m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B4 J: q. Q. q& v7 o* @
芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h! }! L% ?1 O7 i
糖.....1茶匙! O5 _" ~- `) H3 Z
水.....1/2杯+ O; K' V6 @0 d9 T' f# ]
鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 R6 R8 \4 ]! s' d8 G' r
生抽.....1湯匙
, a% {- g0 D( z) I: |# m, G老抽.....1茶匙
) [: C6 D* _6 g( n' p. M4 a- d1 y+ ~tvb now,tvbnow,bttvb豆板醬.....2茶匙
1 g0 y: n  y" N: B; n& Z$ ?公仔箱論壇紹酒、麻油.....各1茶匙
4 [5 U& Y1 H% W# Q# f/ Y  v/ t5.39.217.77:8898
1 }1 t, D5 B+ l- K1 I; z: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N. L5 i% z1 O6 _; I
埋獻:" ~( Y% G* Z! Z. V6 n1 E
水.....1湯匙
, T2 ?7 T% D: h  Xtvb now,tvbnow,bttvb生粉.....1茶匙
+ v# k3 k( v% @/ U: dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. o  _0 g: S8 M8 G- u

0 R2 l. F2 K; M1 B/ E& M7 Q7 T5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb$ @* A5 ]4 H* x+ r2 ]( _
1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。公仔箱論壇4 T! u8 r! U3 |# @
公仔箱論壇% m* j2 {' ~% T' \  c* M
2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。
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* P8 C. }( O; @$ I" m( f/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。4 b' u9 s2 w9 a6 L) n% L





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