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標題: [中式食譜] 梅乾燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:54 AM     標題: 梅乾燒肉

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2 G1 E) E5 G/ S# ?* g材料公仔箱論壇: q2 y# K& J, Z8 {: }$ Z; L
薑.....30公克7 q6 U$ X' m0 t. k6 I
蒜仁.....40公克5.39.217.77:88983 H+ y9 R/ _3 e$ P1 H
紅辣椒.....30公克
$ I3 h) [; x) x: _1 s' y6 o8 P公仔箱論壇五花肉.....400公克
' T4 x2 v& k. O梅乾菜乾.....100公克
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- e3 ^0 Z2 |7 p2 E  C& ~8 [5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E+ I, @/ e# g, v2 \7 _
調味料
- e/ u+ q  t6 ]5 I" @) C: x" n5.39.217.77:8898糖.....3大匙0 V; S! O9 P! G0 I3 f
水.....800CC
2 j. o+ c+ E9 h5.39.217.77:8898醬油.....4大匙$ I" }! `5 Y- @$ x
米酒.....2大匙公仔箱論壇3 X' j/ G# q, m: M* M3 P* h
5.39.217.77:88986 }) T( @* ~8 o  U5 z, L3 k

# \! b3 f  p2 U4 S6 gtvb now,tvbnow,bttvb作法
" F. b2 h& J2 c' M7 J4 ?9 N1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,再瀝乾切小段;薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用;五花肉切小塊備用。
! ?6 b5 d' `! c6 t  g1 T/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ K0 I7 ^0 N( _) ~/ [
2. 熱鍋,加入約2大匙沙拉油(材料外),以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎,再加入五花肉塊,炒至肉塊變白。
9 X# K! l0 j/ p4 B& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 q7 n/ {3 [- [, ?+ f6 d  ztvb now,tvbnow,bttvb3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾,待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。
& h& M4 J3 x" ]# B- R0 M5.39.217.77:8898# \, F9 m% @  q! T8 \) ~





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