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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:53 AM     標題: 沙嗲牛肉炒麵


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% D* ~- h) u: M1 S5 ~/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ~, f! ~& s, f* y4 h5.39.217.77:8898材料5.39.217.77:8898$ _- F; @1 E, ?- }6 S
水.....150㏄公仔箱論壇2 x: r4 J! c7 J4 ?+ z- c
香菇.....2朵公仔箱論壇! {' M3 h7 I' D8 e6 Y8 e6 g
公仔麵.....2塊tvb now,tvbnow,bttvb  ~0 Z0 m6 s# A# Y1 E
蔥花.....20公克
6 O3 t/ Y7 E! g4 z) ]4 s碎牛肉.....80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j  k  x; O5 }* f! p, F
紅蘿蔔.....20公克  T. E% @' K6 D/ _9 X
紅甜椒.....20公克
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) D& m( m5 r0 C4 a% s, Y: r8 N調味料
9 O% o: Y. `+ W/ x公仔箱論壇鹽.....1/4茶匙
% @2 A% z7 u) V. h! _糖.....1/2茶匙2 H( X# E+ j5 X* b$ \
蠔油.....1大匙5.39.217.77:8898  o1 Z* c# n  I7 M0 S- Q/ D# l
沙茶醬.....1大匙( I+ d7 E  s; C- G! U  C
咖哩粉.....1/2茶匙
0 ]4 }0 w! R1 f' V- qtvb now,tvbnow,bttvb花生醬.....1.5茶匙( @3 S4 T, w3 g& s# @' d( ^8 J

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+ [# U8 t+ {; j醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E0 G/ M1 N+ R; O
水.....2大匙
+ w/ n) h6 a. w9 H# ?5.39.217.77:8898醬油.....1茶匙
; a5 m: J7 a% b  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/4茶匙5.39.217.77:88985 p1 N3 K' q1 k/ r9 o( }
米酒.....1/2茶匙0 A+ }( W; H$ D3 ]' s0 {
太白粉.....1茶匙9 t' g6 _# Y0 H9 z  C" J& {8 ^6 X- q
小蘇打.....1/4茶匙
! q- A9 R% `. D! {. x5.39.217.77:8898胡椒粉.....1/4茶匙
( w+ u" V; o% V4 \3 [6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, p/ C! I7 ]2 _4 J6 u
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作法
" E$ V# Y# s' o* htvb now,tvbnow,bttvb1. 牛肉加入醃料拌勻,靜置30分鐘;公仔麵加入滾水中燙3分鐘,撈出攤涼剪短;紅蘿蔔、香菇、紅甜椒洗淨切丁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J5 h- A( v$ @
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2. 取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的醃牛肉炒至變白,再放入作法1的紅蘿蔔丁、香菇丁與紅甜椒丁及咖哩粉略炒,加入水及所有調味料。公仔箱論壇. p0 _+ {  G# o4 ~  r9 \2 Y- N
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3. 於作法2放入作法1剪短的麵條,以小火拌炒2分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P. ]! a' Q3 o, j. F
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作者: no4son    時間: 2015-11-23 02:46 PM

多谢楼主的分享,但是觉得这个好难整啊,




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