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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:53 AM     標題: 沙嗲牛肉炒麵

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6 f  e/ M4 I* S. B* f) F: X2 Z
tvb now,tvbnow,bttvb. Q: q, A% K; V! k9 y) H+ X
/ e6 D% p& L' F% ~* @$ P
材料6 P% {3 Q: j2 b8 u# C" H
水.....150㏄
0 w+ s$ J% C) Q% A) Y* L公仔箱論壇香菇.....2朵tvb now,tvbnow,bttvb$ Z% s- c+ U( {8 }
公仔麵.....2塊& T! P' W: E- N: p
蔥花.....20公克公仔箱論壇, H9 l: Y4 G& H# l
碎牛肉.....80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S" U  H& y- m: Z( p9 R9 e9 i
紅蘿蔔.....20公克5.39.217.77:8898  e& p; I' o" ~3 o  ?, e$ h( H  X
紅甜椒.....20公克
" R& W: I; [% A/ }/ a  Y! z0 P
9 c; ?% d' j7 ]tvb now,tvbnow,bttvb
/ K) v6 u4 ^; D* v7 d8 L2 @( F5.39.217.77:8898調味料) x9 \* f- `! Q- ~' n# o, m
鹽.....1/4茶匙5.39.217.77:8898; U) t0 f. }) W/ R# ~8 b0 r' N
糖.....1/2茶匙
8 c$ K, N. S  c( [+ r' ~, x7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....1大匙
) r  F" J" ~7 M' q2 [公仔箱論壇沙茶醬.....1大匙( _: S7 S* {* w' _
咖哩粉.....1/2茶匙! c1 H, W7 I" R
花生醬.....1.5茶匙, N2 u  h9 B/ v$ L

8 S" ]- A: @* U/ Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. N/ n0 A& j& r8 e8 v; v9 [
醃料
1 C2 O3 @0 z& y5 t水.....2大匙
: p& g7 `1 ^: d) d& J( d醬油.....1茶匙
$ \; L; \( d5 T* W( T! M7 O$ A+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/4茶匙
. z5 I( G# j/ g1 t! q$ F# P/ X. w公仔箱論壇米酒.....1/2茶匙* G2 R+ m9 W2 \1 n$ @
太白粉.....1茶匙
7 r8 b; g/ @. L# ?$ x, z5.39.217.77:8898小蘇打.....1/4茶匙5.39.217.77:8898; l1 U9 |3 |* [
胡椒粉.....1/4茶匙
9 b2 i* a  h& a& o( u  Q5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 ]% ~9 U+ g* N+ u# s
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作法
( l, E/ C; p: c! X1. 牛肉加入醃料拌勻,靜置30分鐘;公仔麵加入滾水中燙3分鐘,撈出攤涼剪短;紅蘿蔔、香菇、紅甜椒洗淨切丁,備用。
! G+ D3 @1 y3 ^5 q: t2 j- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( U: X: u! Q% z1 r+ H; a5.39.217.77:88982. 取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的醃牛肉炒至變白,再放入作法1的紅蘿蔔丁、香菇丁與紅甜椒丁及咖哩粉略炒,加入水及所有調味料。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z5 G8 k8 z1 A8 k' g0 C: j
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3. 於作法2放入作法1剪短的麵條,以小火拌炒2分鐘即可。
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作者: no4son    時間: 2015-11-23 02:46 PM

多谢楼主的分享,但是觉得这个好难整啊,




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