標題:
[健康資訊]
5招打救喉嚨痛
[打印本頁]
作者:
lawkman
時間:
2015-11-21 10:19 AM
標題:
5招打救喉嚨痛
喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。
) U& J# p" Z0 i$ i/ d
其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀
!
tvb now,tvbnow,bttvb( Z t% W5 C5 l$ j: n2 }
- ^% H( b/ @& p. z1 y; M+ o
1.
暖鹽水嗽口：
!jt oG;wc,L Q
公仔箱論壇4 _) d! d# P* ]) G& ]/ f- V( o+ q# d
資料顯示，一日用暖鹽水嗽口
/
喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。
h&L/r~6k8h8x,q
5.39.217.77:8898+ t! f0 f" g1 ?! ?
- ^& J: [( N% m' s& r
2.
含喉糖：
. Q% f" I; {* O( a+ y公仔箱論壇
好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，
**過濾論壇**`e m-L?F K S
6 K6 c9 j0 w5 ^1 @公仔箱論壇
幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。
CG{
3 T( v% g3 S! |5 |7 F( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
R%soF L MZ H L
6 E+ f3 {8 p/ x
* _6 N- p& x; [% b6 G" }
3.
飲夠水：
1 W8 C! }& l4 L c B* y5 A- h* Utvb now,tvbnow,bttvb
保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。
g jJ2\ n s;R
5.39.217.77:8898" e, J7 Z. ?1 W9 `! ^
點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。
7b2q Sq gm m6|$E7@GO
3 }3 e( W% Q* L9 p9 d公仔箱論壇
' _; y2 l3 ~( W2 D7 }tvb now,tvbnow,bttvb
4.
暖蜜糖茶：
[/o w$R `R&z
3 R$ K, M8 e# Utvb now,tvbnow,bttvb
如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。
www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l A
$ A5 A- k% `$ z8 ~- n) }
加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎
!
FQ uU Y
: a( G3 G% {/ v- i! r- S
)mN1U5Vv{
) u% d$ s5 b& @6 J6 _& H; F' h
www.**過濾論壇**.org/hle1T0q1?
3 q& `' Y( ~4 }' j" f) V
5.
湯水：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F1 o6 {4 e. b7 V! Q" m9 d
喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇
!
www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&|
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
