Board logo

標題: [中式食譜] 香炒蠔鬆叉子燒餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-20 04:49 AM     標題: 香炒蠔鬆叉子燒餅

tvb now,tvbnow,bttvb5 N0 Z6 ^. b7 \1 ^; k3 b
材料" G1 F5 K0 g8 n6 Y/ g
蒜蓉....2茶匙5.39.217.77:8898. y9 c2 m/ |" k! {
乾蔥碎....2茶匙
( `" a. m) E% v' ^6 j3 Z: @% ?公仔箱論壇免治雞肉....90克9 R* {$ O% M6 o6 c
蠔肉[切粒]....120克4 ]4 j& u# [' P6 o0 Z
甘筍[切細粒]....50克5.39.217.77:8898& p9 ~5 S  _0 ^' r1 g3 h* g5 y
馬蹄[切細粒]....25克5.39.217.77:8898" j% _# s4 y6 u* ?% [* u
松子仁.[烘香]....50克5.39.217.77:88984 c1 ?% ~* ?9 ]( c( r
甜紅椒[切細粒]....90克
" R3 W+ y- z) k1 w2 X$ V0 o& \8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- V! q- U8 C9 u9 V7 t" m/ _
1 H/ m4 D2 N. s+ X1 g! b' f
粉糰
8 b3 W/ O. i# E' _公仔箱論壇油....30克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \! J1 r$ P! Q8 g/ A6 r2 a* S
芝麻.... 適量公仔箱論壇) Z; Q7 X- E4 {( r$ O
麵粉....250克
6 n" |. S6 Q8 X0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡打粉....2克* ?+ E" a6 S# ^% Q0 Q
乾酵母....2克
% v9 _, [( |& }1 h% {. ~- i公仔箱論壇叉燒醬....1湯匙
+ u9 o8 u# ^6 f0 d, X9 Q水....100~120毫升
& T8 i3 B6 j3 |, j7 k5.39.217.77:8898
4 X$ i, H  }' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]1 Q4 R' l/ Z. ^/ _" j" D% }* \) y  f
醃料, V. X9 u+ b  h: C
純正芝麻油....1 茶匙  c3 S* y; u+ Z; b  T. \" S: |
舊庄特級蠔油....1 湯匙
7 _) h0 K* ^7 ?- x  L
; t3 o- y& b1 p' G, Z公仔箱論壇
( ^7 Y( U% b8 ~7 L  y: s5 ^$ r芡汁6 z6 k' d2 F' @3 y0 q3 z+ y
水....2湯匙
! T( [  M: |, \公仔箱論壇粟粉....1茶匙
0 }( m6 s$ k' S/ D叉燒醬....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 x5 S, c# s6 W) Y  L
純正芝麻油....1茶匙
: S4 w2 \0 q' }5 T公仔箱論壇舊庄特級蠔油....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f" d* m( `" i# O  g
6 U9 d8 c/ u, h

+ i  W. L& g( M. Q( Y- _程序
1 d7 n- h4 p1 C% O; M1. 燒餅: 麵粉200克加泡打粉、酵母及水搓成柔軟粉糰。 餘下50克麵粉加油拌勻成油心。% k8 ?! _6 G6 q; T1 u, r) x

- ^6 b! w8 D2 R* _2. 切割粉糰為8份,每份?開至半公分厚後塗上油心。卷起後按扁後再?開,塗上刀叉燒醬後卷起。
2 p1 q/ E" N% \' T- _5 utvb now,tvbnow,bttvb5 }- m% B6 [( @2 h0 u
3. 將每個麵糰?成長形燒餅狀,掃適量水後沾上芝麻。 放入已掃油的焗盤及預熱至220度焗爐焗15分鐘至金黃。
8 i, X$ W6 r$ o. j3 Otvb now,tvbnow,bttvb
  E+ \& S4 x3 S5.39.217.77:88984. 餡料: 免治雞肉與醃料拌勻。蠔肉在沸水中略煮後瀝乾。8 q6 M" m$ {; n2 G8 R
公仔箱論壇' F9 m  e# Q$ C: ^# Q" F
5. 用2湯匙油爆香蒜蓉及乾蔥,下免治雞肉及蠔肉炒熟。
& E& Q' Q  K# Q8 @2 x9 F, Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }( B% \! l) T+ H2 m$ y4 u3 V* ]
6. 加入甜紅椒、甘筍及馬蹄,炒約1分鐘,拌入芡汁,炒勻至熱透。) t! P/ W1 E  i
: U% G9 n2 Q+ _$ V
7. 灑上松子仁拌勻成餡料。用燒餅包好餡料享用。
: q: Z) N7 C% o1 A0 n/ O+ b公仔箱論壇
) f: ]. W8 o0 _6 {, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0