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標題: [中式食譜] 冰滷小棒腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-19 02:03 PM     標題: 冰滷小棒腿


" n8 \1 C; E" D2 l" B材料* E9 N  _. D% r, o7 j  F3 k: j
小棒腿.....600公克: X- [& l9 h& Z' c
3 }+ S6 a* T, P6 W$ p6 d

& {2 h! o) I* B/ L5 ztvb now,tvbnow,bttvb滷汁材料:! n! k- M% m4 |* x8 p3 D( M7 O+ v6 M/ \
八角.....2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H; C# [6 Y, B! k! K: `+ |8 W% {# H
水.....1000㏄公仔箱論壇0 {0 x* D/ S4 p$ j5 l
鹽.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb; E& {' H, e  E
醬油.....100㏄
, F4 g. C2 E/ n0 ?6 k2 n  o. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....2大匙5.39.217.77:88980 y# B3 J% ~5 ?& J' R' a+ D1 F5 {9 D
冰糖.....1小匙
6 L* N! n  n7 E$ P# q米酒.....2大匙
4 c$ Q9 @3 N3 z9 v蔥段.....15公克( s! ?) I( F, \$ b; S' I
薑片.....10公克
1 z0 w$ R) p- |5 W白胡椒粒.....5公克
0 @0 n1 B# `: S# H# \% Ttvb now,tvbnow,bttvb
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作法tvb now,tvbnow,bttvb" l( ]+ n% W. W2 ^# ^" C/ z
1. 取一鍋,加入少許油(材料外)燒熱,放入蔥段、薑片先爆香,再加入八角、白胡椒粒炒香。
* |9 z9 H, [* x1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D8 I* @5 E8 S$ D! k
2. 續於作法1的鍋內加入其餘的材料後,煮約15分鐘至香味散發出即可。
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3. 小棒腿洗淨後放入滾水中汆燙,接著泡入冰水中冰鎮,再撈起瀝乾備用。公仔箱論壇4 ]6 u8 ~4 ]5 g% S% W. x$ ?% p
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4. 另起一鍋放入滷汁、小棒腿,煮滾後以小火滷約20分鐘至入味即可熄火冷卻。
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5. 冷卻後裝入保鮮盒中,放入冰箱冷藏約1天即可食用。
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