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標題: [中式食譜] 醬爆粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-18 05:02 AM     標題: 醬爆粒粒


& O" Z3 a8 Q% ]- [材料公仔箱論壇/ Q' |4 d6 b" C; \& j
乾蔥[切碎]....3粒
3 R0 v7 f/ t: \6 f- H西芹[切粒]....75克
. {0 [7 x/ c% C- Y豬柳[切粒]....250克5.39.217.77:8898# A( M# C2 Y5 @2 O: b  {# J
甜紅椒[切粒]....120克5.39.217.77:8898  z1 |& N! j9 O+ s$ v3 U
罐裝珍珠筍[切粒]....75克+ h3 K$ H5 U+ }  n/ d+ H  P; C9 |

6 ~0 D0 m: V9 X& D* ^tvb now,tvbnow,bttvb
' F1 t% R% K9 u% |' c醃料公仔箱論壇( r9 m2 H9 F0 D
純正芝麻油....1茶匙5.39.217.77:8898. L+ S7 B2 ~+ w& F0 I
舊庄特級蠔油....2茶匙
& h; s" `+ f6 }! u* ^; ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88986 R6 f0 i' A7 o. X  ~

  \  s# `/ R2 Xtvb now,tvbnow,bttvb芡汁公仔箱論壇# r, ?" M$ ^* H& X
水....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a8 B" [1 H/ r/ C6 a  W, y% q
糖....1茶匙
! K8 }4 u- |! u6 q1 X7 R+ r粟粉....1茶匙6 ]' U5 d3 C8 Q& B, ]4 q
辣豆瓣醬....2茶匙
) f( F3 E* j  K% c3 h) ?# E/ J6 J舊庄特級蠔油....1湯匙
' Y" C( P8 B6 h1 o- t5.39.217.77:8898
# _. `. M0 c+ i/ P5.39.217.77:8898+ p' l* w* J3 W- J( {' R
程序, l4 @9 Z$ z; p# h; s; [# m7 t7 z. r
1. 豬肉與醃料拌勻。! ~2 s, g  i( C7 l; q9 r

% F# i" u1 k- K1 mtvb now,tvbnow,bttvb2. 用1湯匙油爆香乾蔥,下豬柳炒熟。
7 ~) m* S8 b8 z4 Q; j1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# w% N! o, T* O8 v5.39.217.77:88983. 加入甜椒、西芹、珍珠筍及芡汁,炒勻至熟透,趁熱進食。
9 e$ U9 m! g5 A* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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貼士tvb now,tvbnow,bttvb/ E/ y$ n; A4 J& Z; G9 A5 D, K, c" U
隨心隨意,以肉粒配搭多款蔬菜,加點李錦記舊庄特級蠔油,即能炒出食材真鮮味。5.39.217.77:8898; N1 @+ x3 _7 e! n" V- t; m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V$ d/ F+ w4 O: W7 Z* M, g' }





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