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標題: [中式食譜] 冬菇雞粒蒸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-18 05:00 AM     標題: 冬菇雞粒蒸豆腐


4 ~- K5 s9 T+ ?7 K! e% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {. @: v8 H2 j7 j6 f
青豆....50克
, o1 O/ A6 ]8 a# L; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉[切粒]....120克tvb now,tvbnow,bttvb# ]0 A; ~6 ^* U
豆腐[切厚片]....350克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y8 R0 {  k4 q0 G  n$ d3 N
浸軟冬菇 [切粒]....2隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l# y4 ~6 J1 `, ~7 N

2 I' z( H7 t" k3 G0 m" @8 V
  K& o& R, @9 u; S  R1 P醃料
3 q& S* G. }( a% _. L6 ^- O* p2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉....1 茶匙
& X+ t7 `* ]; _0 b9 T+ A( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油....1 茶匙公仔箱論壇" S  u& t/ l) u2 _
舊庄特級蠔油....1 湯匙6 ^7 {/ I: f2 n& m" I: M/ Q
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7 ?  `3 l9 ?% m- D' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
1 H! x$ f% n+ N8 f0 }6 \  r公仔箱論壇水....6湯匙
/ E  a8 p& [8 n9 H5.39.217.77:8898粟粉....1/2茶匙0 n& W* o, b/ H! T; ^  O# D
舊庄特級蠔油....2 湯匙
  S, K4 z' H8 {. Q4 L5 K: e- `公仔箱論壇6 v2 Z- y1 f6 @7 q/ T& y

: l# F  A6 ]1 A3 d3 s) \  }5.39.217.77:8898程序tvb now,tvbnow,bttvb. E3 P/ r) ?& H& c3 M7 C* C$ d
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。: _2 Z- m2 f# A  e! b
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2. 豆腐放在碟上,雞肉及冬菇排好在豆腐上,用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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3. 燒熱1湯匙油,下芡汁及青豆煮至熱透,淋在豆腐上。
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2 d* k4 u' `( [! Q- btvb now,tvbnow,bttvb貼士
. ^6 ^$ a4 w3 Q  X* c  d蠔被稱為‘海中牛奶’,蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油,即時提升蛋的鮮甜味,家人吃得更滋味。
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