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標題: [西式食譜] 泰式打拋豬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-16 05:27 AM     標題: 泰式打拋豬

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: M( w- y) G+ Otvb now,tvbnow,bttvb
0 A/ ?1 U3 _4 @+ ^  E/ G$ e0 M+ h! ?
食材 公仔箱論壇3 n: E; U# F! n. d( Y2 M
油.....1大匙5.39.217.77:8898) l# N+ N% \0 S
紅蔥頭.....3瓣tvb now,tvbnow,bttvb* k- g9 R  g" F/ s7 Q  r6 W
豬絞肉.....400g+ \' @: e' v/ g
小蕃茄.....15顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?% S  N7 b" b; ~% X9 e
高湯.....80-100ml公仔箱論壇! \( e9 w9 v3 T% B! c
九層塔葉.....1大把
+ g& l' g# E7 k" v+ ]5.39.217.77:8898檸檬或萊姆.....半顆
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2 g8 [4 F& B1 v6 E- ]/ |公仔箱論壇辛香料
& H2 D4 D, T2 u/ y6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....6瓣5.39.217.77:88986 J% o; x2 }" j: a8 ^+ P9 J; r
辣椒.....2根
+ a$ Y/ {. g# \# o5.39.217.77:8898薑.....一小塊公仔箱論壇. P, @- Q0 i$ k# W5 R8 U$ [
tvb now,tvbnow,bttvb' G- Z7 E4 }$ u& E+ N$ @. c3 p

3 g3 y% _* i0 Q" ?3 K" d3 p  _2 btvb now,tvbnow,bttvb醃料
2 C- a4 L! m1 {' `% x( n8 [# e3 w7 u公仔箱論壇雞蛋.....1 顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q4 `6 B, D* F: {! A6 U0 G9 o
米酒.....1大匙
3 ~" f* z6 `7 R7 R( w1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1/2小匙公仔箱論壇" H* l! g  E- u" h, x. b
黑胡椒粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]$ `& x, Y1 S, E6 H0 c

( @  l0 K* A& ^$ ^7 e5 N: _5.39.217.77:8898
1 z* k1 ]/ h/ M. X) c- D) W* k: Y5.39.217.77:8898醬汁tvb now,tvbnow,bttvb  V) }. }% R0 U! T9 O) O: Y
醬油.....1大匙5.39.217.77:8898  w8 @& u2 A1 C( Z2 V: x
魚露.....1大匙) r6 M9 J& w8 \1 ]- l
味霖或糖.....1小匙
2 Z# v! o/ K! \: ^! o是拉差香甜辣椒醬.....2大匙
8 r4 s. t# f7 D1 M1 V% |9 Y公仔箱論壇# T+ {/ Z( A/ Z2 j! Q

: E* a# y- w0 [7 z公仔箱論壇做法
) N9 d2 ]& Y. H3 F% w/ p1. 準備食材。將小蕃茄切半,紅蔥頭切碎,檸檬榨汁備用。
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2. 豬絞肉加入醃料,全部混合攪拌均勻,醃漬約10分鐘,使其入味。
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3. 將辣椒/蒜頭/薑大略切一下再搗碎。利用搗碎方式更能讓辛香料的香氣及醬汁完全釋放出,跟切出來的味道很有差別。+ b  l* D5 M' U4 K2 L9 _
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4. 撇步之一:加入"是拉差香甜辣椒醬(泰式辣椒醬)",能讓打拋豬的風味更加濃郁且更有味。
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5. 熱油鍋後,放入醃漬好的豬絞肉做拌炒。# x+ H1 I# y1 [- S
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6. 炒至絞肉變熟,水份收乾且呈現鬆散狀,先起鍋備用。
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) f* q+ t3 o* N2 R: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 加一小匙油下鍋,爆香紅蔥頭末後,再放入搗碎的辛香料拌炒。
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9 I0 Y. {: W& S3 c- w% wtvb now,tvbnow,bttvb8. 炒至香味釋出.......TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |- L9 X) K/ h6 s6 o( l( v
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9. 加入剛才炒好的豬絞肉,以中大火拌炒。
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# |3 D( o, J' _  g3 ^; R" Y5.39.217.77:889810. 倒入醬油炒出香氣,加入"是拉差醬"拌炒均勻,再加入味霖及米酒,大火拌炒。
$ s$ N. D: N( {% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h2 Z8 j7 ^2 W! W
11. 放入小蕃茄做翻炒,再加入高湯煮滾,煮約2分鐘使其入味。
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% ~& R$ d% o! H5 ?+ S2 w公仔箱論壇12. 拌入九層塔葉,加入魚露,最後淋上檸檬汁即完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L% R$ Y( _3 W: y+ j* [

7 D* j& g. ~3 ?+ u) ^6 I5.39.217.77:889813. 經典的泰式風味[打拋豬],無論拌飯或拌麵都好吃。tvb now,tvbnow,bttvb& g, M/ w) ]( ^' v. m; s

2 P3 {# M/ u* Ptvb now,tvbnow,bttvb14. 一次多做一些,可用保鮮盒來分裝,放入冰箱保存1-2天,下一餐要吃時,加熱後即可享用。5.39.217.77:8898# G1 M1 A  g5 G" E# l2 o





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